Korisne navike 2019

Korisne navike i savjete za kuhanje za one koji sjede na dijeti, pate od alergija, dijabetes, bolesnici s bronhitisa i astme.
Card image cap

„Banka sreće” koji će djeca vole

Korisne navike Ljudi često kažu da je sreća tako krhki i krhka kao kristal. Međutim, ne zaboravite da čak i uz dnevnu njegu, čak i kristal iskre i sjaji s atraktivnim sjaj. Isto vrijedi i za sreću. Samo će zaštititi vašu sreću moći ćete ga spasiti i zaštititi. Ako želite imati snažnu vezu sa svojim voljenima, nemojte zaboraviti redovito prikazati svoju ljubav.

Card image cap

„Prokletstvo sekretara”: kako liječiti sindrom karpalnog tunela

Korisne navike neobičan naziv za ovaj sindrom se odnosi uglavnom ljudi koji provode cijeli dan na tipkovnice i miša. Sindrom karpalnog tunela javlja se u kostima zgloba. Saznajte više o ovom problemu i kako liječiti sindrom karpalnog tunela. Želite li znati više o „prokletstvu tajnika?” Govoreći s medicinskog gledišta, to „kumulativni traume uzrokovane stalnim i ponavljajući pokreti, ruke i zgloba stresa.

Card image cap

10 Korisne prednosti banana

Godinama se vjeruje da konzumacija banana dovodi do povećanja tjelesne težine jer sadrže više šećera i kalorija nego većina voća. Međutim, ovaj loš ugled je stvar prošlosti. Dokazano je da su banane izvor visokovrijedne prehrane, zbog koncentracije hranjivih tvari u njima i mogu se dodati u bilo koju vrstu prehrane.

Card image cap

10 Najboljih proizvoda nesanica

Korisne navike Jeste li naišli na problem kada se nakon napornog dana ne možete spavati? Znate li situaciju kada ste se probudili noću i više ne možete spavati ujutro? Zatim nemojte odgađati i pročitati ovaj članak. U njoj ćemo govoriti o učinkovitim proizvodima iz nesanice, koji će vas spavati slatko, poput bebe.

Card image cap

10 Navika koje će vas učiniti sretnijim

Biti u sedmom nebu za sreću je pravi! Kad ste posljednji puta prouzročili lumbalni trbuh? I koliko je vremena prošlo otkada ste zadnji put radili zbog nekih jednostavnih stvari koje ispunjavaju svakodnevni život s radošću? Ako imate sve pod kontrolom, ali ne ostavlja osjećaj tuge ili ako stalno nezadovoljni nešto, preporučujemo vam da pročitate ovaj članak o 10 navika koje će vas učiniti sretnije .

Card image cap

10 Prednosti korištenja vode na prazan želudac

Korisne navike Jedan od najboljih navike možete imati - je da se čašu vode na prazan želudac svaki dan. Za mnoge, to može činiti nije toliko važno, ali je istina da je korištenje vode čim se probudite, će biti više koristan nego u bilo kojem drugom trenutku dnya.Koly spavate, tijelo obavlja važne funkcije kao što su oporavak oštećene stanice i očistiti filtriranjem toksina i pripremajući ih za uništenje.

Card image cap

10 Proizvoda kako bi se spriječilo prerano starenje

Korisne navike Ako slijedite uravnoteženu prehranu, možemo vidjeti da je ovaj tip prehrane je bolje regulirati vitalnih tjelesnih funkcija kao cjeline i njenih pojedinih organa i sustava. Osim toga, takva dijeta pravilno hrani tijelo. Kada jedete hranu za sprečavanje preranog starenja , definitivno ćete osjetiti značajnu razliku i unutar i izvan nje: izgledat ćete mlađi i svježiji.

Card image cap

10 Razloga za jesti cvjetače

Korisne navike A ti se sviđa karfiol? Ili možda ste jedan od onih ljudi koji ne mogu stajati njezin specifičan okus? Ako uživate cvjetača, savjetujemo vam da obratite pozornost na nekoliko činjenica o ovom povrća iz križonosan obitelji. Prvo, cvjetača sadrži vitamine B skupine (B1, B2, B3, B6 i folna kiselina) i vitamina C, K i E.

Card image cap

10 Razloga za redovno jesti pistacije Korisni navike

Pistacija - mali orasi, pistacija raste na drvetu. U ovom članku ćemo opisati u detalje o glavnim blagotvornim svojstvima pistacijama i objasniti zašto je ovaj proizvod mora nužno biti prisutan u prehrani svakog pojedinca. pistacija stablo je prvi put uspješno uzgaja u Centralnoj i Maloj Aziji, ali sada ova biljka može se naći u mnogim drugim područjima.

Card image cap

10 Savjeta o tome kako očistiti jetru

Korisne navike Jetra je jedan od najvažnijih organa u tijelu, jer to obavlja mnoge funkcije u tijelu koje su bitne za ljudsko zdravlje. Ovaj vitalni organ služi kao filtar u tijelu, što eliminira toksine koji se akumuliraju , i tako osigurava pravilan rad ostalih organa. Prolazeći kroz jetru, krv briše i odlazi u druge organe.