5 Situacija u kojima nije osjećaj krivnje


5 Situacija u kojima nije osjećaj krivnje

Seks i veze treba imati na umu da krivnju povezana s našom savjesti. To je pokazatelj osobnosti i odraz vrijednosti, kao i odgoj.

Osjećaj krivnje i sumnje o nečemu, s vremena na vrijeme, pomažu nam da se poboljšamo. To je točno i potrebno.

Međutim, psihološko i emocionalno stanje zdravlja ovisi o ravnoteži. Ekstremne stvari uvijek su povrijeđene.

akumulacija krivnje koji nas ograničava i nameće ograničenja na naše osobne slobode nije zdravo ili desno. Zapravo, sigurni smo da danas imate mnogo sentimentalnih nedostataka.

U današnjem članku želimo razmišljati o ovim aspektima. Trebali bi ih uzeti u obzir da shvate da u stvari mnogi od vaših svakodnevnih aktivnosti povezane s krivnjom. Uzroci

krivnje 1. Reci „ne” ako želite

Asertivnost je vrlo važno za naše samopoštovanje. Reći "ne" je očitovanje osobne hrabrosti, koju svi moramo primjenjivati ​​u praksi.

  • Odbijanje učiniti nešto podiže naše zidove samoobrane. Osim toga, ovaj čin daje drugima priliku da shvate gdje granice odnosa leže.

Morate prestati osjećati krivnju odbijanja kada je to potrebno.

2. Učinite ono što želite kad je trebate

Znamo da nije lako. Shvaćamo da nitko od nas nema potpunu i apsolutnu slobodu da učini ono što želimo.

  • Međutim, s ovim "ograničenjem" provode se unutarnji pregovori.
  • zaslužuju slobodan dan za sebe. Zaslužio sam to malo zadovoljstvo. Zaslužujem da se brine o sebi, maziti i sebe staviti na prvo mjesto ...
  • Ne ustručavajte se provode u praksi, kada je važno. Flip kajanje koje možete osjetiti i prepustite imati ono što vam je potrebno, bez krivnje.

3. slobodno izrazite svoje mišljenje

imate glas i imate određene vrijednosti i osjećaje. Pa zašto ste krivi zbog toga što želite izraziti svoje mišljenje?

  • Pa, mi to učiniti jer se bojimo zla drugima i pojavljuju se u drugom obliku. Osim toga, bojimo se donijeti ili čak izazvati razočaranje govoreći istinu.
  • Ne bismo trebali pasti u tu razornu ponor, gdje prevladava greška. Vrijedno je uvijek govoriti istinu, ali bez štete agresiji.
  • Istina pomaže razumjeti i postaviti osobne granice.

Učini to! Izrazite glasno što mislite o onome što osjećate. Tišina, uzmi ga i sakrij ga - nezrelog ponašanja, koja nam se postupno uništava.

4. Ostavite osobu koju ne osjećaju dobro

Bez sumnje, ovo je jedan od najproblematičnijih izvora krivnje u svakodnevnom životu: niske kvalitete socijalne interakcije.

  • Iako se koristi izraz „otrovna osoba”, vrlo često, u stvari, prijatelj ili član obitelji ne mora biti „otrovne” kako bi se neugodno. Postoje ljudi s kojima se jednostavno ne kombiniramo. Oni nisu „loši ljudi”, oni samo imaju osobnost nespojiva s našom.
  • Vjerovali ili ne, niste prisiljeni otići sa svima. Ne smatram se krivim, ako ste se odlučili odmaknuti od tih ljudi, umjesto da budu ljubazni prema njima. 5. Flip

krivnje o ne ispunjava vaša očekivanja

ne gori neprijatelj od vlastitog uma. Ponekad mi iznijela tako visoka očekivanja od onoga što smo postigli, što na kraju uzrokuje samo patnju.

Svi smo doživjeli one trenutke kada smo izazvali osjećaj krivnje, jer nismo očituje najbolji.

  • Mi osjećamo krivima što nisu dobili prestižni posao, ili da se ne pale na težini. Mi smo robovi nesreće koju smo stvorili.
  • Moramo razbiti okove ti luda i pobjeći iz ovog zatvora. Ne postavljajte previsoke očekivanja. Borba za ono što želiš, ali, prije svega, biti ponizan i ja poštujem kao osobu.
  • U zaključku možemo napomenuti da ponekad osjećaj krivnje mogu biti potrebne, jer nam pomaže da se formira savjesti i poboljšati.

možda ćete biti zainteresirani: Kako da izrazi svoje mišljenje i reći „da” ili „ne”

No, kad smo postali previše opsjednut nekim aspektima, postajemo nesretni i svibanj čak i pasti u depresiju.

Ne dopustite da se to dogodi. Preuzmite odgovornost, razvijte se i donosite dobre odluke koje vam omogućuju da budete slobodni i sretni.

5 načina za pronalaženje motivacije

Znate li kako pronaći motivaciju? Ključ uspjeha svake osobe je sposobnost da se volimo, jer morate biti vlastiti nadahnuće i motivator


Svakodnevno pokazuju svoje opredjeljenje za ljude koji vole seks i odnose

Svakodnevno pokazuju svoje opredjeljenje za ljude koji vole seks i odnose

Ne bogatiji, ljepši opredjeljenje nego ono što dolazi od čovjeka koji stvarno brine o tebi i pogleda vas. Ako to uzmete zdravo za gotovo i nemojte se žuriti da ga razvijete, ne prikazuj svoju ljubav svaki dan, bit će izgubljen zauvijek. Stručnjaci za odnose upozoravaju da je jedan od najčešćih razloga za razdvajanje je da jedna od stranaka ne dobije pažnju potrebnu.

(Seks i veza)

Imati odnos - to nije sve

Imati odnos - to nije sve

Volim te, ali također znam da će sa mnom sve biti u redu i bez tebe. Film, kultura i društvo ukorijenili su ljude ideju romantične ljubavi koja uništava sve. Ali ljubav bi trebala biti nešto što nas čini sretnim . Ova situacija je dovela do činjenice da mnogi ljudi postaju emocionalno ovisni, a taj se problem širi sve više i više.

(Seks i veza)