5 Prirodnih lijekova protiv bursitis


5 Prirodnih lijekova protiv bursitis

Kako bi se uklonio bursitis važno je odmarati zglob, ograničiti kretanje na mjestu, a ne ukočiti zglob, te primijeniti te alate.

Posvuda se susreću kosti, zglobovi, tetive i ligamenti, smještene su male šupljine s tekućinom - zglobne vrećice. Kada su upaljene, nastaje bolest, poznata kao bursitis.

Stalno trenje zglobova gotovo uvijek uzrokuje ovu vrstu unutarnje nestabilnosti. To je prilično bolno i u mnogim slučajevima i sprječava kretanje.

Treba napomenuti da bursitis nije isti kao i tendonitis. Potonji se odnosi na upalu tetiva - vlaknastu strukturu koja povezuje mišiće i kosti.

S druge strane, bursitis se odnosi na bilo koju od 150 zglobnih vrećica koje djeluju kao "jastuci" između tetiva, ligamenata i kostiju oko zglobova.

Ako ste ikada imali bursitis, vjerojatno biste imali problema s ignoriranjem otekline, ukočenosti i crvenila.

Liječnici uvijek mogu ponuditi najbolji tretman. Istovremeno, možete primijeniti kod kuće ove jednostavne prirodne lijekove za smanjenje upale i boli.

Isprobajte ih!

1. Apple octom

Apple ocat je klasičan lijek za prirodni borbeni tretman.

  • Prvo, omogućuje vratiti alkalnost tijela kako bi se brzo smanjila upala.
  • Minerali sadržani u jabučnom octa, kao što su:magnezij, kalcij, kalij i fosfor -pomažu liječiti ove vrste upalnih procesa u zglobovima.

Evo kako se to radi: Što trebate

:

  • spužva 1/2 šalice jabuka jabukovača octa (125 ml)
  • 1 žličicu meda (7,5 m) Što

:

  • To je vrlo jednostavno. Prvo miješajte jabučni ocat u šalicu meda. Dobit ćete moćno protuupalno sredstvo koje se može koristiti tijekom dana.
  • Dalje, upijte spužvu s ovom mješavinom.
  • Zatim se primjenjujte na područje zahvaćene burzitisom za 15 minuta.

2. Hladna obrada u prvih 48 sati

Niska temperatura, naravno, često se preporučuje za smanjenje početnog edema, kao i za ublažavanje boli u zahvaćenom dijelu tijela. Što vam je potrebno:

10 kockica leda

  • paketa
  • Što učiniti:

Prvo staviti kocke leda u paket.

  • Zatim stavite paket na zahvaćeni zglob 15 minuta.
  • Nakon tog vremena, imate
  • Podignite ozlijeđeni zglob iznad srca i odmorite se. Možete to učiniti nekoliko puta dnevno sve dok to ne olakša.
  • 3. Masaža s eteričnim uljima

Neka eterična ulja

izuzetno učinkovita za liječenje bursita. Ovdje su najkorisniji : ulje muškatnog oraščića: Ovo eterično ulje

  • vrlo učinkovit za liječenje bolova u zglobovima zbog svoje analgetik i anti-upalni svojstva. Eterično ulje od menta: Budite sigurni da ste dodali ovaj lijek na svoj kit za prvu pomoć. Njegova glavna komponenta je mentol, koji se stoljećima koristi za liječenje boli i upale
  • . Natjerajte se na masažu s ovim eteričnim uljem. Drugi efektivno esencijalno ulje iz takvih poremećaja kao što je bursitis je kokosovo ulje. Pomaže u smanjenju crvenila, kao i gori. Sve što trebate učiniti je primijeniti nekoliko kapi i masaža u krugu da se osjećaju olakšanje. 4. đumbir

đumbir ima antioksidativna, protuupalno i protybolovi svojstva vrlo slične u smislu aspirina ili ibuprofen.

Osim toga, on poboljšava cirkulaciju krvi i pomaže učinkovito liječiti bursitis.

Zatim ćemo opisati kako primijeniti ovo terapeutsko sredstvo. Što vam je potrebno: 3 žlice

  • ribani đumbir (7 g)gaze 1/2 šalice tople vode (125 ml)
  • Što:
  • Prvo, zamotajte svježe naribani đumbir u gazu.

Zatim stavite u gaze s đumbir

  • u šalici tople vode za 2 minute.
  • Dajte malo hlađenja, a zatim stavite na zahvaćeni dio tijela 15 minuta. Možete ponoviti ovaj postupak 2 ili 3 puta dnevno.
  • Lako je!
  • 5. Odmor i magnezij prehrana Ovaj svibanj činiti se očigledan, ali jedan od glavnih načina za liječenje bursitis je ostalo i ispravno držanje tijela.

Liječnik može propisati protuupalne lijekove, ali vam je potrebno

smanjiti gibanje kada je oteklina. ◆ Bursitis može biti uzrokovan prekomjernom deformacijom, trenjem zglobova i mišića, ili upalom zglobne vrećice. Zbog toga, zajednički pokret samo povećava bol.

  • Opustite se što više i biti sigurni da slijedite dijeta bogata magnezijem: jedu banane, špinat, zob, leća, itdOvaj mineral je nezamjenjiv za zglobove, mišiće i ligamente.
  • Možete
  • pitati liječnika o tome biste li trebali uzimati dodatke ovog minerala

, na primjer, mlijeko magnezije.


Otkrijte jednostavne tajne za čišćenje tava za prženje

Otkrijte jednostavne tajne za čišćenje tava za prženje

Prženje tave i tave su vaši najbolji prijatelji u kuhinji, ali redovita uporaba može rezultirati njihovo postupno pogoršanje. Hrana se gori i ljepljiva, kobasice, a sve to utječe na kvalitetu hrane koju kuhate. Nije važno, izrađene su od glina, keramike, teflona ili željeza. Sva pećnica imaju rok trajanja, ovisno o tome kako se brinete o njima.

(Narodnih lijekova)

Prirodni lijekovi za liječenje infekcija mokraćnog sustava

Prirodni lijekovi za liječenje infekcija mokraćnog sustava

Prirodna sredstva za liječenje infekcija mokraćnog sustava je drugačija, jer je ova vrsta poremećaja je vrlo neugodno. Oni od nas koji često moraju trpjeti ove bolesti, želimo ponuditi pomoć, kao što je razgovor o broj prirodnih lijekova koji omogućuju učinkovito liječenje infekcije. Međutim, važno je zapamtiti da ti alati pomažu samo ako bolest nije prekomplicirana.

(Narodnih lijekova)