5 Razloga zašto ne možete piti čokolade koktele


5 Razloga zašto ne možete piti čokolade koktele

zanimljivosti možete dobiti umorna od vijesti o opasnostima nekih proizvoda, ali kada se problemi vezani za zdravlje djece, oni postaju još hitno.

Trgovina čokoladnih koktela stvarno utječe na zdravlje djece. Da bi se izbjegla potencijalno nezdrave namirnice bi bilo bolje ako bi tih pića kod kuće pomoću prirodnih sastojaka i jogurt.

Kao roditelji sigurno čitate o prehrambenim sastojcima na kutijama čokoladnog mlijeka koje dajete djeci.

izgleda sve u redu, ali jeste li znali da postoji ne samo konzervanse koji čuvaju izgled i teksturu hrane, ali i nešto drugo, kao što ne informiraju? U današnjem članku želimo vam to objasniti.

1. karagenan, koja se ne preporučuje za djecu konzumirati

Ako ste nikada nije čuo za karagenan, znate da je to prirodni proizvod od različitih vrsta algi. Alge u mliječnim proizvodima? To je istina. Unatoč činjenici da je prirodno, vrijedi znati da Svjetska zdravstvena organizacija ne preporučuje davati djeci. Ovo su razlozi: on

  • promjenom crijevne flore što uzrokuje lošu probavu
  • plinova uzrokuje

proljev Možda ste zainteresirani, što je preporučena dnevna količina za djecu koja nisu doživjeli ove nuspojave. Danas zdravstvene vlasti nisu donijele opći zaključak u vezi s tim.

2. Čokolada kokteli sadrže kazein

Čokolada kokteli su mliječni proizvodi, jer oni su bogati kazein - mliječni protein.

Učinak ovog proteina na tijelo je drugačije, ali djeca često promatraju nuspojave:

  • probavne smetnje
  • utjecaj na imunološki sustav
  • alergija
  • ekcema ili bronhitis zbog alergije na ovom mliječnih proizvoda

Nisu sva djeca imaju istu alergiju ili reakciju, ali to činjenica koja se mora uzeti u obzir kako bi barem regulirala potrošnju takvih koktela od mlijeka.

3. Čokolada pića imaju previše šećera

Nećete biti iznenađen kako bi saznali da je čokolada pića sadrže šećer, ali jeste li znali da je 200 ml porcija sadrži oko 30 grama šećera?

Ta je količina prevelika i još gore ako vam ih redovito pije.

  • Šećer je otporan na inzulin, pa su djeca izložena riziku razvoja metaboličkih poremećaja i dijabetesa.
  • Šećer povećava koncentraciju žuči u izmetu i bakterijskim enzimima u debelom crijevu.
  • Čokoladni kokteli od mlijeka sadrže sirup od kukuruza - vrsta sladila. Ovaj spoj može dugoročno uzrokovati oštećenje jetre.
  • Djeca mogu dobiti prekomjernu težinu. 4. Čokolada kokteli

ne pomažu djeci imati jake kosti

Tipično, mliječne tvrtke koje proizvode ove pića reklamirati njihove preferencije pomoću sljedećih izraza: „Oni stimuliraju rast kosti” ili „vašeg djeteta kosti postaju jači.”

Ove informacije treba tretirati s oprezom i skepticizmom. Kalcij u takvim koktelima jako se apsorbira. Zapravo, to je češće izgubljeno. Amy Lanu, direktor Prehrana Odbor liječnika za odgovornu medicinu, primjećuje da je u zemljama s najvišim razinama osteoporoze ljudi piju više mlijeka u paketima, a posebno onih koktela.

Čokoladni kokteli od mlijeka nisu dobar izvor kalcija. Najbolja opcija je lagani jogurt ili čak kalcij iz biljnih izvora.

5. Čokolada milkshakes ne mogu ni okus čokolade

Njihov okus je prilično umjetno. Zapravo, proizvođači često upotrebljavaju kemikalije i druge aromatske elemente koji nalikuju čokoladi bez korištenja originalnog.

Ista stvar se događa s drugim okusima poput jagode i vanilije. tih pića obično sadrže tvari kao što je biljni protein hidroliziranog ili mononatrij glutamata. Još jedna činjenica je još alarmantnija, proizvođači hrane nisu dužni otkriti sastojke koji su koristili za stvaranje tih mirisa.

To su povjerljive formule kako bi se mogli natjecati s drugim robnim markama.

Na primjer, ovo se odnosi na Coca-Cola.

Postoje zdravije opcije od čokolade kokteli

Ne morate se odreći mliječnih proizvoda, ali treba uzeti najvrednije, koji sadrži više kalcija, kao i voditi brigu o crijevne flore djeteta, možete napraviti korištenje koktel

  • prirodnog jogurta i dodati kakao u prahu i kaša. Djeca će se svidjeti. Mlijeko je također vrlo zdrava vegetarijanska opcija.
  • Također možete kuhati prirodne sokove doma.
  • U zaključku, želimo napomenuti da je potrošnja čokolade koktela povremeno ne predstavlja rizik. Opasnost nastaje kad ta pića postanu svakodnevne navike u prehrani djece.


Lipidemija je ozbiljna bolest koju treba znati

Lipidemija je ozbiljna bolest koju treba znati

Lipidemija je kronična bolest koja najviše utječe na žene. Karakterizira ga nerazmjerno nakupljanje masnog tkiva oko kukova. Za razliku od celulita, može doći i do teladi i gležnjeva. Uz to je jaka bol. Ljudi s ovom bolešću imaju problema s pojavom i psihološkim posljedicama koje uzrokuju. Odjednom, i bez ikakvog razloga, vide da se veličina kukova i nogu povećava toliko da ograničavaju njihovu pokretljivost.

(Zanimljivosti)

Pet simptoma ischiasis

Pet simptoma ischiasis

Neki zdravstveni problemi su lako dijagnosticirati, dok drugi, kao neuromalalgija živčanog živca, ponekad mogu biti zbunjeni s drugim poremećajima. Čak i ako je bol u nozi uzrokovan trudnim umorom ili preopterećenjem, takav se izraz ne smije zanemariti jer je također jedan od znakova ishi. Poznavanje simptoma pomaže pravovremenoj dijagnostici i prevladavanju tog zdravstvenog problema.

(Zanimljivosti)