Prirodnih sokova za regulaciju razine šećera u krvi


Prirodnih sokova za regulaciju razine šećera u krvi

prirodnog sredstva gušterača izlučuje hormon poznat kao inzulin, koji ima funkciju za regulaciju razine šećera u krvi i spriječiti razvoj bolesti, kao što je dijabetes.

Ova bolest, koja se danas javlja često među populacijom, javlja se kad se smanji razina inzulina, kada imate otpornost na inzulin, ili kada imate oba čimbenika. Razvoj dijabetesa povezan je s lošom prehranom, pretilosti ili određenim genetskim čimbenicima. Međutim, istraživanje je pokazalo da stres, infekcija i potrošnja nekih lijekova također mogu dovesti do dijabetesa.

Nema prvih simptoma dijabetesa u ranom stadiju, što objašnjava zašto tako mnogo ljudi nađe kada je bolest razvijena.

Najoštričnija stvar oko ove bolesti je da bolest napreduje, može uzrokovati visoki krvni tlak, kvar krvi, probleme s bubrezima i vizija.

Stoga je vrlo važno redovito podvrgavati medicinskim pregledima i, prije svega,

poboljšati svoj stil života.

Osim toga, možete konzumirati neke prirodne proizvode čija svojstva pomažu regulirati glukozu u krvi i zadržati je pod kontrolom. U današnjem članku želimo iskoristiti priliku da kažemo 5 recepata soka koje možete učiniti kod kuće kako biste se riješili ovog problema.

Uživajte u njima!

1. Sok od bobica i tofu

Ova ukusna sok sadrži mnoge antioksidanse, koji su ne samo bori s učincima slobodnih radikala, ali i pomoći u kontroli razine šećera u krvi.

Sastojci 1/2 cup borovnice (100 g)

4 žlice meke tofu (48 g)

  • sok 2 naranče 1 jušna žlica ribanog đumbira korijen (10 g)
  • Kako pripremiti?
  • Prosijite sok od dvije naranče i stavite je u miješalicu s borovnicama, tofu i đumbir.

Obradite sve za nekoliko minuta dok ne dobije homogeno piće.

  • Pijte ujutro. 2.
  • sok od ananasa i jagoda
  • antioksidansi i probavnih enzima koji se nalaze u soku, velika za stimulaciju metabolizma i poboljšati funkciju gušterače.

Njegova redovita potrošnja

smanjit će šećer u krvi i, što je najvažnije, obavljati prirodnu detoksikaciju tijela.

Sastojci 1/2 cup zamrznute jagode (100 g)

  • 2 kriške ananasa 3 žlice jogurt (60 g)
  • 1/2 šalice vode (100 ml) kako
  • pripremiti? Stavite sve sastojke u miješalicu i tretirati ih dok ne dobijete homogeno piće.
  • Piti na prazan želudac ili s doručkom. 3.

sok špinat i celer

  • visokog sadržaja kalija, beta-karoten i vlakana, ovaj ukusni napitak je odličan podrška za ljude koji imaju problema s visokim šećera u krvi i visoki krvni tlak.

Sastojci 2 šalice špinat (60 g)

2 stabljike celera 1 mrkva 1 zelene jabuke

  • 1 krastavac 1/2 šalice vode (100 g)
  • Kako pripremiti?
  • Isprati i izrezati sve sastojke za ovaj sok.
  • Ako imate koder, prođite kroz mrkvu, jabuku i krastavac. Stavite sve u miješalicu i proces dok ne dobijete homogeno piće.

Piti na prazan trbuh najmanje tri puta tjedno.

  • 4. Sok od potočarka, rajčice i peršin
  • Iako ovaj napitak ne okusiti tako lijepo kao što je gore spomenuto, ali
  • zbog svojih svojstava je jedna od najboljih opcija za borbu protiv šećerne bolesti i nekontrolirane razine šećera. Sastojci

6 grančice potočarka

1 šaka peršina 2 rajčice 2 zelene jabuke

  • 1/2 šalice vode (100 ml),
  • Kako pripremiti?
  • Isprati sve sastojke dobro, odrezati jabuke i ukloniti sjeme.
  • Stavite sve u miješalicu i obradite ga za nekoliko minuta.
  • Kad dobijete homogeno piće, polako pijete,

po mogućnosti na prazan želudac.

  • 5. Banana, jabuka i sok od kupusa
  • Ova ukusna voća i povrća piće
  • će smanjiti visoku razinu šećera u krvi i spriječiti razvoj dijabetesa. Njegova redovita potrošnja poboljšava prirodnu detoksikaciju tijela, kontrolira upalu i stimulira metabolizam kako bi vam pomogao u izgubiti težinu. Sastojci

2 banane 2 zelene jabuke kivi

5 crveni kupus 2 šalice (60 g) 1/2 litre vode

  • Kako pripremiti?
  • Očistite banane, operite i izrežite zelene jabuke.
  • Izrežite kivi i stavite ih u miješalicu s navedenim sastojcima.
  • Dodajte kupus i pola litre vode.

Obradite sve za nekoliko minuta ili dok se sastojci ne dobro miješaju.

  • Jedite jednu ili dvije šalice ovog soka dnevno.
  • Počnite pripremati bilo koji od naših preporučenih sokova i
  • pobrinite se da će donijeti prednosti za vaše zdravlje.
  • Naravno, važno je zapamtiti da su namijenjeni samo za dopunu, a ne zamjenu medicinskih pripravaka koje je propisao liječnik za kontrolu razine šećera u krvi.


„Dijeta” za liječenje plućne

„Dijeta” za liječenje plućne

Prirodni proizvodi Unatoč raširenom vjerovanju, aktivnih i pasivnih pušača - nisu jedini ljudi koji trebaju očistiti pluća. Ovo tijelo, koje je jedan od najvažnijih dijelova tijela, može biti teško pogođene drugim otrovnim tvarima, urbanim smogom, zagađenim okolišem, vrstom aktivnosti, nedovoljnom tjelesnom aktivnošću itd.

(Narodnih lijekova)

Liječenje hipertenzije prirodnih lijekova

Liječenje hipertenzije prirodnih lijekova

Hipertenzije ili hipertenzije - bolesti povezanih s visokim krvnim tlakom, što znači da je srce pumpa krv, što je više nego što bi trebala. Hipertenzija - vrlo opasna bolest koja treba liječenje. Povećanje pritiska može utjecati na zdravlje tijela i uzrokovati vrlo ozbiljne bolesti koje čak mogu dovesti do smrti.

(Narodnih lijekova)