5 Najčešći uzroci prekomjernog znojenja noću


5 Najčešći uzroci prekomjernog znojenja noću

Zanimljivosti Ako često probuditi mokra od znoja, oni dobro znaju, tako da je frustrirajuće. Međutim, jeste li znali da bi to moglo biti simptom zdravstvenih problema?

U mnogim slučajevima prekomjerno znojenje noću je nuspojava utjecaja na okoliš na tijelu. Možda ste previše uključili baterije, otišli na krevet u grubom pidžama ili pretjerano upotrebljavali količinu pokrivača.

Međutim, događa se da ukazuje na ozbiljniji problem. Ako se često probudite od znojenja tijekom noći, možda imate neki od sljedećih poremećaja.

1. Opstruktivna apneja u snu kod spavanja

Ljudi koji pate od ovog poremećaja ne mogu normalno spavati noću. Činjenica je da je njihov respiratorni trakt blokiran. Kao rezultat toga, protok zraka je ograničen. Ali nuspojava je prekomjerno noćno znojenje.

Međutim, to nije sve. Ovdje su neke druge moguće simptome: hrkanje

  • dnevna umor glavobolje

loše raspoloženje Ako primjetite jednu ili više od ovih simptoma, a oni su u pratnji pretjeranog znojenje, najbolje je da se obratite liječniku.

Ako ste s opstruktivne apneja za vrijeme spavanja dijagnoza, je da uzme svoj tretman dok je uzrokovala ozbiljne probleme, uključujući bolesti srca ili dijabetesa.

Za većinu ljudi, poseban uređaj koji pomaže disati noću može biti rješenje problema. To će vam pomoći da bolje spavate i riješite se povezanih simptoma.

Saznajte više o prirodnih lijekova za hrkanje i apneja za vrijeme spavanja

2. Menopauza Menopauza i doba dovesti do promjena u razinama hormona. Kao rezultat toga, žena izgubi kontrolu nad svojim tijelom. Takve stalne promjene također značajno utječu na tjelesnu temperaturu.

Žene u menopauzi često pate od gušenja i drugih vrlo neugodnih osjeta koje nastaju uslijed prekomjernog noćnog znojenja. Neki se čak probude nekoliko puta navečer. Ovi simptomi mogu također biti popraćen: nepravilnog menstrualnog ciklusa

  • suhu kožu

loše raspoloženje prosječna dob u kojoj menopauza počinje - 51 godina. Međutim, možete početi pretjerano znojenje mnogo prije toga.

Neke žene počinju trpjeti od pretjeranog znojenja noću već već 30 godina.

Klimakterij je normalna pozornica u životu žene koja ne treba "liječiti".

Međutim, ako simptomi uzrokuju previše problema, terapeut može savjetovati određene lijekove. Zahvaljujući njima, lakše ćete preživjeti ovo razdoblje života.

3. Anksioznost

Kada ste stalno u stanju anksioznosti ili stresa tijekom dana, to može dovesti do povećanog znojenja noću.

Dobro je otići specijalistu koji vam može pomoći da smanjite simptome anksioznosti. To je osobito istinito u slučajevima kada ne znate što zapravo uzrokuje.

Mnogi liječnici prakticiraju kognitivno-bihevioralnu terapiju. Namjera im je podučiti osobu da promijeni način razmišljanja. To vam omogućuje da identificirate misli koje potiču anksioznost ili stres i preusmjeravaju ih. Međutim, jedna terapija možda neće biti dovoljna. Ako je to vaš slučaj, kontaktirajte psihologa ili terapeuta. On će moći procijeniti vaše stanje i savjetovati se o najboljem rješenju za rješavanje problema. Ako ne želite uzimati antidepresive ili druge lijekove, pokušajte:

više za sport;

vodi smireniji život;

  • držati uravnoteženu prehranu.
  • 4. Neke bolesti
  • Ako ste jako znojenje noću, ne biste trebali automatski preuzeti najgore

. Međutim, važno je konzultirati liječnika.

Night znojenje su nuspojava mnogih bolesti. Neki od njih mogu biti dovoljno ozbiljni, poput bakterijskih i virusnih infekcija. Osoba se može intenzivno znojiti čak i kod određenih vrsta raka.

Kada je problem ozbiljan, povišena noćno znojenjeobično prate druge simptome

. Samo liječnik može otkriti što se događa nakon testiranja. Liječenje ovisi o tome što je vaša bolest. Većina liječnika propisuje antibiotike ili druge terapije.5. Niska razina šećera u krvi

Hipoglikemija, također poznata kao niska razina šećera u krvi, može uzrokovati prekomjerno noćno znojenje kod dijabetičara.

Međutim, to nije jedini simptom. Ponekad se dijabetičari jako znojavaju tijekom dana.

Obično nizak šećer u krvi je sekundarni čimbenik. Razlog za visoki znojenje može biti problem s inzulinom ili drugim lijekovima koji se koriste za liječenje dijabetesa. Ako imate simptome stalno,

vaš liječnik vam može savjetovati o određenim promjenama vaših životnih navika

. Oni će smanjiti vjerojatnost snižavanja šećera u krvi.

Na primjer, možda ćete se redovito hraniti određenom hranom. Također ćete morati pomno pratiti razinu šećera. Prekomjerno znojenje noću vrlo je neugodno. Međutim, treba imati na umu da jesignal tijela o određenim kršenjima u svom radu.

Ako se takav simptom manifestira često, treba posebno paziti. Također, obratite pažnju na to da li povećano znojenje ne prati druge simptome.

Idite na konzultacije liječnika kako biste saznali glavni uzrok takvog poremećaja. Zbog toga možete brzo krenuti na rješavanje problema.


ŠTo znati o karcinomu dojke

ŠTo znati o karcinomu dojke

Rak dojke je jedan od najčešćih vrsta raka koji se javlja kod žena i manjoj mjeri kod muškaraca. Svake godine pati od milijun žrtava. Ova bolest trenutno je najopasnija među ženama diljem svijeta, budući da različiti čimbenici rizika mogu dovesti do njegovog pojavljivanja, ali rano otkrivanje ključ je njegovog liječenja, pa čak i potpunog prevazilaženja.

(Zanimljivosti)

7 Pogreške koje ćete požaliti u starosti

7 Pogreške koje ćete požaliti u starosti

Zanimljivosti Moguće je, da je jedan od najvećih ironija života. Mnogi ljudi provode svoje živote radeći ono što im se ne sviđaju i zanemarujući ono što je zaista važno, a onda im se žale. Na kraju svog života okreću se i počinju žaliti što nisu učinili sve drugo. Ta je situacija više rasprostranjena nego što mislite.

(Zanimljivosti)