Idealni proizvodi za debelo crijevo čišćenje proizvodi


Idealni proizvodi za debelo crijevo čišćenje proizvodi

Prirodne Colon ima duljinu od 150 cm i Posljednji diotrakt čovjeka probavnog. Suočava se s mnogim zagađivačima i obavlja izuzetno važne funkcije. Zato je potrebno s vremena na vrijeme obavljati postupke za brisanje debelog crijeva.

Posebno, ovo tijelo je odgovorno za:

  • apsorbiranje velike količine vode, koja osigurava pravilnu hidrataciju tijela;
  • recirkulaciju masnih kiselina;
  • Apsorpcija vitamina koji pružaju neurološki razvoj i stvaranje crvenih krvnih stanica.

Međutim, vrlo često, neke namirnice mijenjaju zdravlje debelog crijeva. Kao rezultat toga, postoje konstipacija, iritacija i upala koja utječu na sve procese ovog organa.

Stoga je važno jesti više korisne hrane za učinkovito čišćenje debelog crijeva i liječenje poremećaja u svom radu. Ako želite znati koji su proizvodi savršeni za čišćenje debelog crijeva, pročitajte dalje. Zasigurno će vas zanimati ove informacije!

1. Jabuke i debelo crijevo

Jabuke - ovo je jedna od najboljih opcija za čišćenje debelog crijeva. Na kraju,

oni vrlo učinkovito uklanjaju toksine sadržane u njemu. Osim toga, ako pravilno jesti jabuke,

uklanjaju zatvor i ublažavaju proljev i upalu. Sastojci

Apple

  • 1 žlica chia sjemenke (10 g)
  • 2 šalice vode (400 mL)
  • 1 žlica laneno sjeme (10 g)
  • 1 žlica meda (25 g)
  • Postupak

prvi sjeme posipati i laneno chia u vodi i

  • ostavite da natopljena barem 6 sati . Zatim operite jabuku, uklonite sjeme i odrežite komade.Dalje, prenijeti natopljene sjeme i vodu u miješalicu. Dodajte jabuku i med.
  • Udahnite smjesu jednu minutu.
  • Ulijte piće u vrč.
  • Ostavite
  • u hladnjaku da stoji 3 sata. Metoda
  • potrošnja može piti jednu ili dvije čaše pića dnevno, jednom ujutro na prazan želudac

.

  • Nastavite liječenje tjedan dana. 2. Celer za liječenje raka debelog U celer nije samo puna antioksidansa i vitamina A, B i C, ona također sadrži
  • kalij, fosfor, kalcij i vlakna.

Ovi sastojci čine celer

jedan od najboljih proizvoda za detoksifikaciju tijela , Djeluje sjajno i jača i čisti debelo crijevo. Sastojci

2 mrkve 1 stabljika celer

2 šalice vode (400 ml) 1

  • žlica laneno sjeme (10 g) Dobivanje
  • Prvo ispiranje celer i mrkve ih čiste od prljavštine.
  • Zatim izrežite dvije sastojke u male komadiće.

Roze sjeme lana u zdjelu do konzistencije praha.

  • Stavite sve sastojke u miješalicu i protresite dok ne dobije homogenu smjesu.
  • Ulijte napitak u staklenku i ostavite da stoji 40 minuta. Metoda
  • potrošnja Pijte 1 do 2 čaše Ovaj sok svako jutro za 5 dana.

također Preporučujemo da pročitate 5 trak pomoći kontrolu razine šećera u krvi

  • 3. Papaya Papaya - tropsko voće bogato šećerom, masti i papain . Ovaj enzim ne samo da promiče probavu, već i:

stimulira prolazak hrane kroz gastrointestinalni trakt;

uklanja konstipaciju i smanjuje proljev;

jača debelo crijevo;vraća bakterijsku floru. Sastojci

  • 1 1/2 papaja jogurta (125 g), 2 jušne žlice
  • med (25 grama) Priprava
  • prvom peel papaja kore, uklanjanje sjemena i sijeku u male komade mesa.
  • Stavite komade tijesta u zdjelu, dodajte jogurt i med.
  • Način konzumacije

Jedite ovo jelo kao desert

  • jednom dnevno tjedan dana. 4. Voda

Iako voda nije hrana,

  • je najbolji lijek za dobro zdravlje debelog crijeva i tijela u cjelini. Korištenje vode, mi:

reguliraju tjelesnu temperaturu;

vlaži cijelo tijelo; Ukloniti toksine; očistiti tijelo od blokiranog otpada. Zato je voda izuzetno važna za detoksikaciju i crijevno zacjeljivanje.

Ako imate poremećaje probavnog trakta,

  • sigurno piti 2 do 3 litre vode dnevno.
  • Također preporučujemo da pročitate zašto bi trebali popiti čašu vode pola sata prije obroka
  • 5. U avokada Avokado sadrži izuzetno bogata vitaminom K, folna kiselina, vitamin B i omega-3.

Ovi sastojci ne samo očistiti, vlaže i njeguju debelo crijevo, oni također reguliraju i štite crijevnu floru, što pozitivno utječe na probavni sustav. Sastojci

1 avokada 2 žlice jabučnog octa (20 ml)

Postupak rezati avokado na pola i ukloniti sjemenke. Odvojite pulpu avokada od kikirikija, stavite u zdjelu i isperite vilicom. Dodajte ocat od jabuka. Pomiješajte dok smjesa ne postane homogena.

Način konzumacije

  • Jedite ovaj avokado tijesto s pecivima
  • barem 3 puta tjedno.

Ako dodate te hrane na svoj način ishrane i pravilno ga uravnotežuje,

  • bit će vam puno lakše izliječiti nepravilnosti u debelo crijevo.
  • 5 najboljih čajeva za liječenje sindrom iritabilnog crijeva
  • Za liječenje sindroma iritabilnog crijeva i nemir koji ga uzrokuje mogu koristiti svojstva nekih čajeva, poput paprene metvice ili anisa. Oni pomažu u sprečavanju stvaranja plinova. Više recepata u našem članku.


Kozmetički zahvati jabučnog octa prirodni lijekovi

Kozmetički zahvati jabučnog octa prirodni lijekovi

Zanimljivo vidjeti kako ponekad resurse dostupne svima, jednako učinkovit kao i neke od najskupljih kozmetičkih postupaka. Na primjer, jabučni ocat - jeftin i učinkovit proizvod koji se može koristiti na različite načine u svakodnevnom životu. Pa zašto ne ga koristiti za kozmetičke tretmane za kosu, kožu i nokte?

(Narodnih lijekova)

Sok od limuna i maslinovo ulje su izuzetno korisni alati

Sok od limuna i maslinovo ulje su izuzetno korisni alati

Natural tijekom posljednjih godina, mnogi ljudi su počeli da se okrenu alternativnoj medicini. Nije učinkovito kao i tradicionalne metode liječenja, ali ima mnogo manje nuspojava. Osim toga, alternativna sredstva posjeduju brojne korisne osobine dostupne svima . Iako mnoge bolesti ne liječe, dokazano je da takvi agensi sadrže sastojke koji smanjuju različite simptome.

(Narodnih lijekova)