„Zlatno mlijeko” - piće koja se mijenja živote


„Zlatno mlijeko” - piće koja se mijenja živote

prirodni proizvodi glavni sastojakmlijeko je zlatna kurkuma - začini, poznata širom svijeta zahvaljujući brojnim zdravstvenim prednostima. Recepti ovog moćnog napitka mogu varirati, ali kurkuma pasta ostaje nepromijenjeni sastojak.

Može se kuhati s mlijekom kravlje mlijeka ili biljnim mlijekom, sve ovisi o vašem ukusu. Najvažnija stvar je da zlatno mlijeko je vrlo korisno i ima bezbroj prednosti za cijelo tijelo. Koje su korisna svojstva zlatnog mlijeka?

Aktivni sastojak zlatnog mlijeka - kurkuma. Bogat hranjivim tvarima, ima niz korisnih svojstava. Ovaj začin sadrži kurkumin, polifenol s više od 150 terapeutskih svojstava. Također je veliki antioksidans, protuupalni lijek i lijek protiv raka.

Učinak kurkumin je sličan kortizonu, ali njegov je plus nedostatak nuspojava.

Kurkuma je također poznat kao prirodni antibiotik koji sprječava infekcije, poboljšava cirkulaciju i razrjeđuje sluz.

Posebno se preporučuje za pacijente s kroničnim prehladama, zatvorom, umorom itd. Ovo piće pomaže u prevladavanju bolesti i druge probleme povezane s artritisom i osteoartritisom i ublažava bolove u zglobovima i mišićima. Djeluje kao analgetik, tako da ublažava glavobolje i druge stresne bolesti.

Potrošnja zlatnog mlijeka može čak spriječiti pojavu Alzheimerove bolesti i pojavu njezinih simptoma.

Osim toga, piće je prevencija kognitivnih poremećaja koja se često događa s godinama. Ostale korisne svojstva koja ne zaboravi

Golden mlijeko djeluje kao antioksidans, antiseptički i analgetik.

  • Jača imunološki sustav i sprečava razvoj bolesti.
  • Prirodni lijekovi za rak.
  • Pomaže regulirati razinu kolesterola i sprečava začepljenje arterija.
  • Vrlo korisno za zdravlje probavnog sustava.
  • Pomaže očistiti jetru i ukloniti toksine iz njega.
  • Regulira metabolizam i doprinosi mršavljenju.
  • Može li snižiti krvni tlak.
  • Savršeno radi za mozak i poboljšava pamćenje.
  • Pomaže očistiti kožu.
  • Pomaže kod neuroloških poremećaja.
  • Smanjuje razinu triglicerida.
  • to recept uključuje korisna svojstva

papar, koja sadrži aktivni sastojak kao što je poznato, što poboljšava piperin asimilaciju drugih aktivnih sastojaka, posebno kurkumin iz kurkume.Zlatni mlijeko je odličan asistent da se brinu za sebe, jer opušta i daje snagu i sprječava prerano starenje.

osobito se preporučuje piće za ljepotu kose, jer sprečava funkcije od pada , bore s peruti i ublažava iritaciju vlasišta. Uz sve gore navedeno, zlatno mlijeko može se piti noću kako bi se smirilo san.

Kako kuhati zlatno mlijeko?

Proces kuhanja zlatnog mlijeka sastoji se od dva koraka. Kao rezultat toga, dobit ćete ukusno piće s mnogim zdravstvenim prednostima.

Korak 1. Priprema paste kurkuma

Sastojci 1/4 cup prahu kurkume (30 g)

  • 1/2 žličica tla papar (2.5 g)
  • 1/2 cup filtrirane vode (125 ml),
  • uporabu

Dodajte sve sastojke u malu posudu i polako ih dobro razmazavajte dok se ne miješaju. Često miješati kako bi se formirala gusta paste. Zatim ostavite smjesu da se ohladi, ulijte u staklenu posudu i pohranite u hladnjak.

Korak 2. Pripremite zlatno mlijeko

Sastojci

1 šalicu badema mlijeka (250 ml). Također možete koristiti soje ili kokos. Kravlje mlijeko je prikladno samo ako nemate netoleranciju na laktozu.

  • 1 žličica kokosovog ulja (5 ml)
  • 1/4 žličice kurkuma paste (1,25 g) med

uporabu Dodajte sve sastojke osim meda u tavi. Ne zagrijavajte na prosječnoj toplini, neprestano miješajući dok se ne miješaju. Kada se smjesa lagano ohladi, dodajte med (za okus) i uživajte u ovom ukusnom piću.


Prirodni lijekovi za mišićno suda alata

Prirodni lijekovi za mišićno suda alata

Prirodni grčevi u mišićima - nagli smanjenje ili grčeve koji se javljaju kada jedan ili više mišićnih skupina ne smanjuje i opušteno, unatoč svim pokušajima da se kreću. Kada imate ove spontane kontrakcije, može odmah uzrokovati nelagodu, ali ako spazam prati bol , to se zapravo zove grčevi mišića. Ovaj poremećaj obično se odnosi na jedan mišić ili njegov dio, stvarajući napetost koja sprječava da se ovaj dio tijela prirodno pomaknete.

(Narodnih lijekova)

Noga gljiva: 3 učinkovite lijekove

Noga gljiva: 3 učinkovite lijekove

Kada primijetite gljivicu stopala. Zapravo, još uvijek ste osjetili čudnu nelagodu u donjim ekstremitetima, ali niste platili dovoljno pozornosti na to. Ali ovaj put je jako zabrinut za vas, pa se veselite povratku kući kako biste skinuli cipele. Napokon to radite i što vidite? Koža je izgubila glatkoću.

(Narodnih lijekova)