Liječenje probavnih smetnji i nadutost alata


Liječenje probavnih smetnji i nadutost alata

Prirodni loša probava je problem probave, što može uzrokovati bol u trbuhu, nadutost, povraćanje, proljev i opću slabost.probavom obično uzrokovana konzumiranjem teške, masne hrane u velikim količinama, ali također može biti povezan s konzumiranja alkohola, uz prisustvo zraka u probavnom traktu i drugih uzroka.

Dobra vijest je da su prirodni sastojci i jednostavno liječenje za probavne smetnje i nadutost pomoglo riješiti taj problem. Pročitajte kako biste saznali više o ovim alatima!

Jedan od najčešćih problema povezanih s prevrnut želuca nadutost je uzrokovana, obično zrak koji ulazi u probavni trakt, i dalje postoji nakon jela prebrzo, pijenje gaziranih napitaka ili govoreći tijekom obrok.

To uzrokuje ekstremnu osjećaj sitosti, kao da je vaš želudac će eksplodirati, a svoju odjeću i čini preblizu.

Ali možete nositi s probavom i nadutost jednostavne metode i promijeniti svoje navike u hrani. Želite znati kako?

savjete o tome kako izbjeći takve probleme kao nadutost

  • Jedite polako i bez prekida: važno ne žuriti jesti, žvakati dobro i nije se zaustavio. Također morate pokušati ne progutati zrak između obroka jer je to glavni uzrok oticanja. Dobro kuhana hrana također pridonosi probavnim funkcijama.
  • izbjegavati pijenje gaziranih napitaka: Ako spadate u ljude koji piju sodom, pa je vrijeme da ih pokušati ukloniti iz svoje prehrane. Osim toga, umjesto toga možete popiti limunsku vodu, običnu vodu, sok ili čaj.
  • Odlučite što povrće vaš osjetljiv probavni sustav: Mnogi ljudi su osjetljivi na određene povrća, kao što su, na primjer, cvjetača, krastavci, tikvice, paprike, kupus i drugo. Ako su ti proizvodi uzrokuju osjećaj oteklina ili druge simptome prevrnut želuca, bolje je ograničiti njihovo korištenje ili ih zamijeniti drugima.
  • odrediti da li imate laktozu otpornost na: osjetljivost na mliječni proizvodi je vrlo uobičajena među ljudima u svijetu. Mliječni proizvodi su teško se probavlja, a osim nadutosti, također može uzrokovati proljev, povraćanje i mučninu.
  • Isključiti iz prehrane hrane i hrane visoke u masnoće: Izbjegavajte pržene i junk food, ne jede puno jaja, maslaca i biljnih ulja.

Pet prirodnih lijekova za liječenje probavne smetnje i nadutost

Ako ste pate od želuca uzrujani i / ili nadutost, nekoliko home lijekova koji mogu pomoći da se s njima na brz, prirodan i ekonomičan način.

Tada ćemo vam reći kako pripremiti pet prirodnih načina liječenja želuca uzrujani i nadutost koja se može ublažiti ovaj neugodan zdravlje.

čaj s cimetom cimeta i blagotvornih svojstava su vrlo učinkovite kad vam je potrebna pomoć u probavi, posebno , smanjuje spazam i oteklina, uzrokovane loše probave.

Kako napraviti čaj s cimetom, dodati pola žličice cimetovog praha u šalicu kipuće vode, ostavite ga nekoliko minuta, a zatim polako piti napitak.

Orange juice

Orange može biti vaš najbolji prijatelj u vrijeme kada nemate drugi način izlaska i morate jesti tešku hranu.

Prije jela masne ili teške hrane, jesti naranjo ili popiti čašu svježeg stisnutog soka od naranče. Orange će vam pomoći povećati razinu kiselosti želuca i poboljšati probavu. Soda bikarbona

osjećaj težine i oteklina u trbuhu - simptomi koji nam govore o probavne smetnje uzrokovane hrane koju jedemo. Nema ništa bolje od hrane soda ublažiti ovu situaciju, jer soda pomaže u borbi protiv žgaravice i otpušta zrak zarobljen u probavnom traktu.

Sve što je potrebno učiniti kako pripremiti svoj dom za tretman prevrnut želuca je dodati pola žličice sode bikarbone u pola čaše vode. Ako želite, možete dodati malo soka od limuna, a zatim odmah piti smjesu.

Đumbir Đumbir čaj pomaže potaknuti probavne sokove i enzima za poboljšanje protoka, time pomaže spriječiti i ublažiti nadutost, grčevi, bol zbog želuca uzrujani i povući plinova, pogotovo nakon što ste pojeli težak obrok.

Da biste pripremili čaj od đumbira, jednostavno dodajte nekoliko komadića ribanog đumbira na šalicu vruće vode. Dopustite mu da se protežu dvije do tri minute, a zatim piju.

menta čaj od mente je vrlo učinkovit u liječenju simptoma želuca uzrujani i to također pomaže tijelu probaviti hranu.

bi menta čaj je sve što trebate učiniti je dodati nekoliko listova mente po šalicu kipuće vode, poklopite i ostavite stajati 10 minuta prije konzumacije.

Kao što možete vidjeti, svi prirodni tretmani želučanog poremećaja lako se pripremaju, pristupačni i jeftin.


Najbolje lijekovi za zatvor prirodnih lijekova

Najbolje lijekovi za zatvor prirodnih lijekova

Probava zatvor može se smatrati kada nema stolica 72 sati ili imaju problema s njim, kao što je izmet ili malo teško. Dok većina ljudi misle da problem nije previše ozbiljna, istina je da je zatvor treba vremena da ozdravi, pa nije postao kronični , a svakako treba utvrditi je li postoji bolest koja uzrokuje.

(Narodnih lijekova)

Pink Himalayan sol protiv migrene

Pink Himalayan sol protiv migrene

Migrena - to je jaka, diže, pulsirajuća glavobolja. Uz to je vrtoglavica, zamagljena vizija, problemi s poznavanjem protoka vremena, mučnine i povraćanja. Za liječenje migrene koristite dovoljno jake lijekove. Međutim, možete pronaći prirodnu alternativu ovom problemu . Govorimo o himalajskoj soli. Zašto ružičasta himalajska sol pomaže u prevladavanju migrene?

(Narodnih lijekova)