Kako napraviti sok od aloe vere za uporabu u terapeutske svrhe


Kako napraviti sok od aloe vere za uporabu u terapeutske svrhe

prirodne proizvode izravno Uzimajući aloe vera gel, sok se može pripremiti ga koristiti za ljekovite svrhe. Ovaj sok sadrži u koncentriranom obliku sve prednosti aloe vere i pruža tijelu mnoge hranjive tvari za poboljšanje zdravlja.

Kakva svojstva ima aloe vera?

  • Bogati vitaminima A, B, C, tijesto, minerali, tanini, ulja, masne kiseline (olein i linoleic) i aminokiseline.
  • U stanju vratiti stanice kože.
  • Ima probavljiva svojstva.
  • Djeluje kao moćno sredstvo za detoksikaciju.
  • Potiče regeneraciju unutarnjih tkiva.
  • pomaže u borbi protiv virusa, bakterija i gljivica.
  • Vraća stanice kože i sprječava preuranjeno starenje.
  • Djelujte kao analgetski (anestetički) lijek.
  • Jača imunološki sustav.
  • Ima snažan protuupalni učinak.

Kako pripremiti ljekoviti sok od aloe vera

Prije početka juicing s aloe verom, važno je imati na umu da je svježa aloe vera gel oksidira vrlo brzo u dodiru sa zrakom. Zbog toga preporučujemo da ga dobijete odmah prije početka postupka i obradite ga odmah čim se pismo riješi.

  • Izrežite vanjske vrhove listova pomoću vrlo oštrog noža. Nakon što to učinite, odmah operite nož. Odvojite stabljike i uklonite gel koji sadrži.
  • mjesto velikodušan iznos od aloe vera gel u blender, dodajte sok od agruma (kao što su naranče ili grapefruits) i pomiješati sve sastojke za nekoliko minuta. Preporučujemo korištenje sokova od citrusa, jer pomaže da malo stabilizira gel aloe vere, čime se poboljšava njegov ukus.
  • Prelijte sok od obrađenog u zatvoreni spremnik, ohladi, a zatim upotrijebite dvije žlice po čaši vode kako biste načinili čašu soka od aloe vere.
  • Sok s aloe verom može ostati u hladnjaku tjedan dana, ali da biste dobili najviše svojih prednosti, preporučljivo je da ga pijete za nekoliko dana.

Kako koristiti sok od aloe vere za terapijske namjene

Ovaj sok od aloe je bogat hranjivim tvarima i svojstvima koja su vrlo zdrava za zdravlje. Pomaže u sprečavanju bolesti, i također djeluje kao sredstvo za liječenje različitih bolesti koje utječu na zdravlje.

Uobičajena doza je 2 žlice, jedan do tri puta na dan, posebno ili kao sok.

bori sa zatvorom Aloe vera sok ima laksativni učinak, koji može pomoći u borbi protiv zatvor. Čaša soka posta poboljšava probavu i crijeva. Eliminira

crijevne probleme Aloe soka je također korisno da se bave drugih gastrointestinalnih poremećaja, kao što su, na primjer, sindrom iritabilnog crijeva, jer djeluje kao regulator crijeva i ulkusa.

jačanje imunološkog sustava

To je bogata antioksidansima i drugim esencijalnih hranjivih tvari koje pomažu u jačanju imunološkog sustava, sprečavajući razne vrste bolesti. Osim toga, istraživanja provedena na koje zbog sadržaja antioksidansa, beta-sitosterol, vitamina C, beta karoten, cink i selen, to može biti učinkovit protiv raka. Međutim, u ovom slučaju još uvijek nedovoljno znanstveno opravdanje.

pomaže u borbi protiv dijabetesa

aloe vera sok se može koristiti kao dodatak prehrani koji pomaže niže razine šećera u krvi. Međutim, ako imate dijabetes i želite piti taj sok, prvo biste trebali konzultirati svog liječnika kako bi se izbjegle moguće nuspojave.

Nuspojave iz soka od aloe vera sok

Aloe vera ima vrlo malo nuspojava, ali kod nekih ljudi može izazvati negativne reakcije. Među njima: gubitak

  • elektrolita, što dovodi do kašnjenja u procesu ozdravljenja i promijeniti boju urina i ružičasti ton
  • neravnoteže tekućine
  • crijevnih kolika

Osim toga, to može izazvati negativne reakcije kod ljudi koji uzimaju lijekove za bolesti kao što su bolesti Crone, crijevni problemi, kršenje menstruacija, upala slijepog crijeva ili kolitisa. U svim tim slučajevima treba konzultirati liječnika prije uzimanja soka od aloe.


Kako napraviti domaći dezodorans

Kako napraviti domaći dezodorans

Prirodni domaći dezodori postaju sve popularniji u cijelom svijetu. Uostalom, oni nisu samo korisni za neutralizaciju mirisa. Sadrže i najbolje spojeve za vaše zdravlje i okoliš. Trenutno, postoji mnogo komercijalnih dezodoransa, ali mnogi ljudi vole ekološki prihvatljiva formula , jer oni ne žele izložiti izloženosti toksinima, pronađen u nekim kemikalijama.

(Narodnih lijekova)

Prirodno liječenje

Prirodno liječenje

šTitnjače prirodnih lijekova Iako je ovo samo mali dio tijela, štitnjača je odgovoran za reguliranje metabolizma - jedna od najvažnijih funkcija. Na primjer, ako hipoaktyvna tu žlijezdu, broj otkucaja srca se smanjuje, nedostatak energije, ali za vrijeme vježbanja i tjelesne aktivnosti, trošite manje kalorija.

(Narodnih lijekova)