Kako koristiti eterična ulja za mišiće i zglobove


Kako koristiti eterična ulja za mišiće i zglobove

Bolesti musculoskeletalnog sustava postaju sve rašireni svaki dan. Može biti uzrokovano mnogim čimbenicima: od ozljeda nakon vježbanja ili lošeg držanja do prirodnog pogoršanja povezanog s dobi.

Nažalost, nema učinkovitog dugoročnog farmakološkog liječenja tih poremećaja, tako da preporučujemo korištenje esencijalnih ulja za ublažavanje boli u mišićima i zglobovima.Istina je da su oralni lijekovi prikladniji za upotrebu. Na primjer, možete ih odvesti sa sobom posvuda. Međutim, lokalni lijekovi su mnogo učinkovitiji kada se radi o mišićima i udovima.

To je zato što

pore dopuštaju da losion prodire izravno u zahvaćeno područje vrlo brzo.Eterična ulja rade bez ugrožavanja organa probavnog sustava i krvnog tlaka.

Ponekad ih želimo koristiti, ali postoji toliko mnogo toga što ne znamo koje od njih birati. Na kraju, postoje

neka eterična ulja koja su pogodnija za određene situacije od drugih. Ali koja je eterična ulja najbolja za vas?

Ako se pitate ovo pitanje, onda pročitajte dalje.

Koje su esencijalne ulja najbolje za mišiće?

1. Ružmarinovo ulje

Ovo eterično ulje je vrlo popularno, jer je

prekrasan analgetik i mišićni relaksant . To je upravo ono što vam je potrebno kada imamo grčeve i bolove mišića.Kao što znate, mnogi ljudi imaju grčeve mišića.

Korištenje računala i mobilnih telefona, kao i nedostatak treninga, uzrokuju ovu vrstu boli.

Dakle, prije korištenja medicinske ljekarne da biste se nosili s ovim problemom, bolje je primijeniti na zahvaćenom području ružmarinog ulja.

Međutim, ne može koristiti ovo ulje za trudnice, majke za dojenje i djecu mlađu od 6 godina.

2. guletno ulje Imate li tendinitis ili epikondilitis? Znamo da je to vrlo bolan poremećaj, ali to je učinkovit način liječenja.

Ovo eterično ulje za mišiće i zglobove

poznato je kao "prirodni aspirin"

. Zapravo, svatko tko ima alergiju na acetilsalicilnu kiselinu ne može ga koristiti. Kao iu prethodnom slučaju, žene koje su trudne ili dojile, kao i djeca mlađa od 6 godina, ne mogu koristiti ovo eterično ulje.Prije tretmana, možete dodati i lokalne tople obloge, jogu i namirnice bogate masnim kiselinama omega-3

,

jer imaju značajne protuupalna svojstva. 3.eukaliptusa eterična ulja ako pitali se pitanje, što ako pripadate onim skupinama koje se ne mogu koristiti haulteriyevu i ružmarina eterično ulje, ne brini.

Eukaliptusovo ulje nudi iste prednosti, a gotovo ga svi mogu koristiti.

To će ublažiti bol, a također

će vam pomoći da se opustite.

Kako koristiti ove eterične ulja Ovi lijekovi se koriste lokalno, tako da

manje invazivni od tradicionalnih lijekova. Zbog toga se moraju otopiti u drugoj tvari, na primjer, bademovom ulju ili arnica ulju. Ako to ne učinite, ova eterična ulja mogu oštetiti kožu.

Ostvarit ćete isti učinak bez izlaganja kože na opasnost od miješanja ovih ulja s osnovnim. Naturopatični stručnjaci objašnjavaju da je najbolje

nježno masaža zahvaćenom području

bademovo ulje ili arnica ulje. Budući da ta ulja sadrže protuupalne sastojke, djeluju protiv boli i pripremaju epidermu za eterično ulje koje ćete koristiti.

  • Nakon što dovršite područje masaže s baznim uljem, možete primijeniti nekoliko kapi odabranog eteričnog ulja. Odmah ćete osjetiti učinak. Vidjet ćete kako će bol proći za nekoliko minuta.Možete ponoviti ovaj postupak do 4 puta dnevno.
  • Nevjerojatno, zar ne? Sada imamo alternative ublažavanju boli i bavljenjem vašim omiljenim poslovima. Najbolji dio je to što možemo biti sigurni da imamo rješenje koje će
  • pomoći da bolje živimo.


Liječenje proširenih vena i pauk vene sa arnika mast

Liječenje proširenih vena i pauk vene sa arnika mast

Prirodnim sredstvima proširenih vena i pauk vene je problem s izgledom, što utječe većina ženske populacije odraslih. Oni imaju tendenciju, se odnose na probleme u krvožilnog sustava, što je rezultiralo širi vene i kapilare, gotovo uvijek u donjim ekstremitetima. Proširene vene i pauk vene obično crvene ili boje i vrlo zapažene modrice na koži, za što uzrokuje oticanje.

(Narodnih lijekova)

Prirodni sokovi za detoksikaciju bubrega

Prirodni sokovi za detoksikaciju bubrega

Prirodni znači da ako želite uživati ​​dobro zdravlje, to svakako trebali platiti više pozornosti na svoje tijelo, dobro jesti, a ponekad se dodataka da bi se tijelo očistiti, posebno nakon praznika , U ovom članku, mi ćemo objasniti zašto bubrega detoksikacija važno i kako možete to učiniti pomoću raznih prirodnih voća i povrća, koje, osim što dobro utječe na zdravlje, a ipak iznenađujuće ukusna.

(Narodnih lijekova)