Kako ukloniti alergene iz kuće, dok čišćenje


Kako ukloniti alergene iz kuće, dok čišćenje

Korisne navike Budući da većina bakterije množe u kuhinji, ovisno o tome kako očistiti to je vrlo važno da svakodnevno čišćenje svih površina.

Čak i ako ga ne primijetite, svaki dan hranite milijunima krpelja koje se kriju u različitim kutovima vašeg doma. Oni uzrokuju puno alergijskih reakcija koje mogu utjecati na zdravlje.

To objašnjava činjenicu zašto tako mnoge obitelji danas redovito pate od rinitisa, dermatitisa ili alergijske astme.

Ako jedete u krevetu, bacanje stvari i prašinu svakih nekoliko tjedana, što vlastitim rukama hranio tih sićušnih kukaca koji se lako može umnožiti u različitim okruženjima.

Zato je toliko važno obratiti pozornost na čistoću cijele kuće i pronaći antialergijske načine sprječavanja bolesti. Znate li kako to učiniti?

Čišćenje u spavaćoj sobi

Kreveti su jedno od omiljenih mjesta za krpelje, jer imaju sve uvjete za preživljavanje i lako se razmnožavaju.

Pete, vrućina i mala skala kože stvaraju idealno okruženje za najčešće vrste alergija.

Da biste smanjili ovaj rizik, vrijedi upotrijebiti 100% pamučnog rublja. To bi trebalo ispirati tjedno u vrućoj vodi (60 ºC).

Jastuci, pokrivači i pokrivači mogu se prati svakih 6 mjeseci, ali preporučujemo da ih svakodnevno trese i da visi u dobro prozračenom prostoru.

Ne dopuštajte kućne ljubimce da odlaze u spavaću sobu. Oni nose grinje i ostavljaju vunu, što također može uzrokovati alergije.

Čišćenje u kuhinji

Ova soba treba posebnu pažnju, jer osim grinja, može se pojaviti i različite patogene. Tu je koncentracija vlage, vrućine i hrane, zbog čega kuhinja postaje idealno mjesto za uzgoj tih stvorenja.

Da biste spriječili nakupljanje topline i vlage tijekom kuhanja, pokrijte posudu s poklopcem. To će smanjiti par.

Za svaku prigodu dobro prozračite sobu kako biste dopustili da zrak prođe i da se smanji stvaranje kondenzacije zbog akumulacije različitih tvari.

Nakon pranja posuđa ne zaboravite ih osušiti prije nego što ih stavite na stranu. Osim toga, važno je pohraniti sve hrane u hermetički zatvorene limenke, po mogućnosti stakla.

countertops, podovi, zidovi, i bilo koje druge kuhinjske površine treba dezinficirati dnevneda biste dobili osloboditi od bakterija i sprječavaju žohara ili mrava.

Kupaonica

I tuš i WC sakupljaju vlagu koja je kontaminirana za nekoliko dana i čini idealno okruženje za mikrobe.

Da biste spriječili širenje vlage na druga područja kuće, zatvorite vrata kupaonice i koristite prostirke. Obrišite ove prostirke redovito, jer kad apsorbiraju vodu, iz očitih razloga, oni također čine lošu okolinu. Nakon kupanja potrebno je brisati sve površine suhim. To će spriječiti pojavu plijesni i žohara. Za čišćenje ove prostorije vrijedi

koristiti prirodne sastojke kao što su ocat i limun, a ne obični deterdženti.Kupaonica Ako prybyratymete žive redovito kako bi se spriječilo nakupljanje prašine i drugih negativnih čimbenika okoliša, ova soba može biti mjesto koncentracije grinja i ostalih mikroorganizama.

Evo što biste trebali obratiti posebnu pozornost na:

vrstu podnih pokrivača i jastuka zavjese

  • Kućni dekor
  • Pod treba prati svaki dan,
  • jer postoji veliki broj nakupljene prašine.

Jastuci mogu biti prekriveni pamučnim jastucima koji se lako peru, ili možete koristiti posebnu deku. Jedna od najboljih opcija je kožni namještaj, jer je vrlo jednostavan za čišćenje.

Sve unutarnje predmete u dnevnoj sobi moraju biti obrisane najmanje tri puta tjedno,

ukloniti prašinu.

Nemojte dopustiti da se kućni ljubimci popnu na namještaj. Ako je moguće, držite ih dalje od stambenih jedinica. Ako često pati od alergija, trebali biste se obratiti svom liječniku prije početka kućnog ljubimca.


Kako zaspati kada zima

Kako zaspati kada zima

Kada se temperatura pada, , mi odmah uliti naš krevet u krevete, vjerujući da će vam pomoći da zaspite u toplini i udobnosti. Često, mi žrtvovati udobnost i pokriti veliki broj zavjesa. Ali je li to korisno? U ovom članku želimo podijeliti s vama tajne zdravog sna kada je vani hladno. Je li stvarno vrijedno pokriti cijelu planinu deka?

(Korisne navike)

Herpes zoster: što trebate znati o simptomima i dijagnostici

Herpes zoster: što trebate znati o simptomima i dijagnostici

Korisne navike herpes zoster (također poznat kao herpes zoster) - infekcija koja je uzrokovana virusom VZV (virus varicella-zoster). Ova bolest uglavnom utječe na živce pod kožom. Glavni simptomi herpes zoster su upala i pojava mjehura. Takvi osip pojavljuju se na zahvaćenom živcu pa ih je lako vidjeti.

(Korisne navike)