4 Vruća pića za čišćenje crijeva


4 Vruća pića za čišćenje crijeva

Pokušaji da biste dobili osloboditi od dodatnih kilograma - nije jedini razlog zašto je vrijedno brinuti o sebi. Diuretici, hrana bogata vlaknima, mnogo više nego vam samo pomažu u dobrom tijelu. Piće za čišćenje crijeva su iznimno korisne za zdravlje.

Crijeva igraju vrlo važnu ulogu u zdravlju tijela. Kao što znate, jedan od zadataka ovog tijela je uklanjanje toksina i štetnih spojeva.

Akumulirani toksini slični su stranim predmetima u motoru koji mu ne dopuštaju da ispravno rade. Može ispuniti svoj zadatak, ali nakon nekog vremena takvog rada, sustav će postati oštećen i na kraju će se slomiti.

Ponekad slom može biti fiksiran, ponekad - ne. Zbog toga biste trebali ukloniti toksine izcrijeva, štiteći vaše tijelo od sporog trovanja,kad ga ni ne shvaćate.

Savjetujemo vam da kušate tople napitke za čišćenje crijeva. Oni su blage i vrlo učinkovite.

Ne sadrže kemikalije koje mogu imati nuspojave na ostatak tijela. Pored toga, ti su crijevni čistaci za čišćenje jeftin i lagan za kuhanje, tako da ih možete napraviti u bilo kojem trenutku.

Sastojci su također lako kupiti. Sigurno pokušajte!

Topli napitci za čišćenje crijeva

Kamilica

Camomiles ne samo da se uvelike opušta, nego i ako redovita potrošnja potiče izlučujuće procese.

Ako ga samo pijete kad se osjećate loše ili pate od žgaravice, to neće pomoći. Najbolje je jesti kamilicu nakon svakog obroka. Na taj ćete način kombinirati konzumiranu hranu s jakim djelovanjem kamilice, a crijevo će biti lakše dovršiti probavni proces.

Možete koristiti obične čajne vrećice, ali idealno vrijedi imati sušenu kamilicu. Može se naći u trgovinama s prirodnim proizvodima. Sušena kamilica je organska, a paketi se obrađuju.

Pogledajte i ovaj članak: Želite li poboljšati svoje zdravlje? Počnite s crijevom

Mint tea

Za razliku od kamilice, čaj od menta ne smijete piti ako imate gastritis ili kolitis.

Međutim, u svim drugim slučajevima, može se koristiti za sigurno detoksifikaciju crijeva.

Mint tea doprinosi normalnoj probavi i, prema tome, uklanjanje svih nepotrebnih spojeva iz tijela.

Također se bori sa svakodnevnim stresom.Pokušajte piti čaj od menta nakon svakog obroka.

Detoksykuyte crijeva pomoću čaj s đumbirom i limunom

Dok se u tradicionalnoj kineskoj medicini, korijen se koristi već stoljećima u drugim kulturama nije toliko poznat. Međutim, čaj od đumbir - je jedan od najbogatijih čajeva koje možete zamisliti.

Ovdje su neke od njegovih glavnih svojstava:

  • potiče probavu;
  • ima protuupalni učinak;
  • regulira razinu šećera i kolesterola u krvi;
  • je prirodni sredstvo za čišćenje, posebno za debelo crijevo. To je najbolje piti

jednom dnevno. U odnosu na limun, savršeno nadopunjuje đumbir.

Zbog visokog sadržaja vitamina C limun uništava bakterije koje mogu transformirati crijeva u svoj dom. Ovaj čaj neće samo uklanjati toksine, već će pomoći i da se riješi svega što je vezano uz debelo crijevo. Okus limuna i đumbira može biti previše jak za vas ako niste navikli na to. Ali ne brinite, zasigurno ćete uživati ​​u ovom pikantnom bilješku.

Preporučujemo vam da pročitate: Prednosti pijenja zelenih jabuka na prazan želudac, Aloe

vapno cvijet, a vi vjerojatno čuli o tome kako zdravo aloe kožu i zacjeljivanje rana, međutim, ova biljka je također

otrova iz crijeva. Ako konzumirajte aloe redovito,

vraća probavni trakt . Kao rezultat toga, tijelo se lako može riješiti višak otpada, jer će probavni sustav ispravno raditi.U kombinaciji s aloe cvjetova lipe će

umirujuće čaj, koji je izvrstan alat u današnjem užurbanom svijetu.

Sastojci 1 čašu vode (200 ml)

  • 5 1/2 žlice Aloe (približno 80 g)
  • 2 žlice boja vapna (20 g)
  • nekoliko kapi limunovog soka Priprava

topline vodi i kada prokuha doda aloe.

  • Nakon što se sastojci dobro izmiješaju, dodajte dvije žlice lužnjaka i pustite čaj da stoji nekoliko minuta.
  • Konačno dodajte sok od limuna i žvakati ga prije konzumacije.
  • Ove čajeve

pomoći će imati čisto tijelo i spriječiti razvoj brojnih bolesti. Ako vam je teško svakodnevno piti čaj,

važno je to učiniti barem jedan tjedan u mjesecu. Slijedite reakciju vašeg tijela i recite nam o promjenama koje ste primijetili i osjetili. Osjećate li se bolje? Imate li više energije?


8 Jednostavan, zdrav i prehrambeni doručak

8 Jednostavan, zdrav i prehrambeni doručak

Dobar doručak pružit će vam gorivo koje trebate započeti dan s puno energije i hranjivih materija koje su potrebne kako bi tijelo ispravno funkcioniralo. Zato stručnjaci za pravilnu prehranu preporučuju da nikada ne preskočite doručak. Osim toga, oni nude puni doručak koji će tijelu dati dovoljno energije tijekom dana i aktivirati metabolizam.

(Recepti)

Proizvodi koji toksina iz jetre i poboljšati zdravlje Recepti

Proizvodi koji toksina iz jetre i poboljšati zdravlje Recepti

Jetre - glavni organ u našem tijelu, normalan rad koji pomaže održavanje zdravlja tijela. Zato se treba paziti na jetru, ukloniti toksine i održavati taj organ u zdravom stanju. Avokado Avokado nije samo ukusna, nego i korisno za zdravlje jetre, zbog visokog sadržaja glutation. Glutation - najmoćniji antioksidant koji može proizvesti tijelo, također je sadržan u avokadama.

(Recepti)