4 čInjenice koljena mogu reći zdravlje


4 čInjenice koljena mogu reći zdravlje

Zanimljivosti prije uzimanja bilo kakvih lijekova za ublažavanje bolova u koljenima, bolje zakazati sastanak sa stručnjakom, koji propisuje odgovarajući tretman.

Bez obzira koliko godina osoba, ako postoji bol u koljenima, treba upozoriti. To bi moglo biti zbog ne samo kost ili mišić, ali stvarna zglob koji povezuje kosti na koljeno.

Razlog nije toliko važno kao i činjenicu da je vaše tijelo šalje signal. Nešto nije u redu sa svoje zdravlje i manifestira u tijelu.

Ne prikriti bol analgetici tablete, zaustaviti ide u teretanu i izbjeći stepenice. Dok su ove strategije mogu također sprječavaju bol ili smanjiti ga, njihov učinak je samo privremeno.

Čim se vratim u normalu, bol u koljenima opet će sama čula.

Ako koljena govori, onda su obično plaču:

1. Ne ide se stepenicama!

Kada ste koljena signala fraza, jer su vrlo bolne. Bol koja se javlja kada je, kao što uspon stepenicama, može ukazivati ​​na pogoršanje koljena. Ovdje

drugih mogućih uzroka bolnih senzacija:

  • trauma prirođenih metaboličkih poremećaja

Ova bol kad podizanje stepenice može biti rani znak bolesti zove osteoartritis koljena, što prvenstveno utječe hrskavice. Osteoartritis

- kronično oboljenje zglobova. To znači da se bol u zglobovima ne može proći dugo vremena. Bolest se očituje kroz oteklina, povišena temperatura i ograničena pokretljivost.

osteoartritisa nije napredovala je važno da ne bi nagle pokrete i monotona.

Ovdje su neki od razloga koji mogu dovesti do razvoja bolesti:

  • dob: osteoartritis često javlja u sredovječnih i starijih generacija, kao i,
  • naslijeđe: nasljeđe i manifestacije zakrivljenost nogu (koljena ili stopala luk, koji se međusobno dodiruju);
  • Težina: zglobova zbog debljine dokazuje da izdrže više težine;
  • ozljeda, kao što su sportske ozljede mogu biti uzrok osteoartritisa u budućnosti;
  • prekomjerna uporaba, na poslu uvijek savijte koljena, savijati ili dizati teške predmete, tako da su zglobovi istroše.

2. Jeste li čuli za ovo pukotine?

Kada štitnjak zvuk kao pucketanje, je moguće da ste rastrgan meniska. To je uobičajena trauma sportaša koji se bave sportovima kontakta, poput ragbija i nogometa.

Ako je koljeno iskrivljeno, prestaje raditi normalno. Za rješavanje ovog problema može se zahtijevati kirurška intervencija.

meniskus hrskavica se sastoji od dva diska u obliku slova C. Oni su smješteni između femura i tibije i čašica (središnje, okrugle kosti u koljenu). ❚ Menisk pomaže stabilizirati koljeno. On je on koji omekšava različite učinke na kosti.

Ako je čovjek slomio menisk, morate odmah imobilizirati koljeno.

Spojite ploču s njim i zgrabite zahvaćeno područje kako bi je stabilizirala. Tako osoba ne izvodi dodatne pokrete koji mogu dodatno oštetiti tkiva i mišiće. Posavjetujte se s liječnikom kako biste saznali o metodama imobilizacije koje su vam najprikladnije.

3. Pluća koljena

Ichias

uzrokuje ukočenost i trnci zbog koljena. Iako se bolest ne razvija desno koljeno, štete na bedreni živac, koji počinje u križima proteže niz leđa svakoj nozi. Kada se to dogodi, bol je toliko jaka da se osoba jednostavno ne može micati.

Ako idete na konzultacije sa svojim liječnikom može savjetovati se primjenjuju topline ili led na problem prostora za ublažavanje upala.

Prvih 48-72 sata trebate koristiti hladnoću, a zatim sjednite nešto toplo. Ali ne brinite! U većini slučajeva, Ichias je otišao, samo slijedite preporuke svog fizioterapeuta za to. Međutim, ovaj zdravstveni problem može se vratiti, stoga trebate biti oprezni. 4. Koljena

vruće kao u slučaju išijasa,

krvnih ugrušaka koji uzrokuju bolove u koljenu, uz toplinu. Ovi krvni ugrušci (ili ugrušci) može biti uzrokovan:

pretilosti, ako ste pretili i počeli boljeti koljeno,

  • je važno pokušati izvesti jednostavne fizičke vježbe, tako hodati menopauzu
  • prijelom kosti
  • pad
  • nesreća
  • trudnoća
  • tabletu
  • nedostatak kretanja, ako imate posao koji čini sjedi satima (pritiskom na bedreni živac), važno je s vremena na vrijeme da biste dobili spreman hodati malo. Također možete učiniti
  • vježbe za istezanje. Ako planirate putovati zrakom i putovanje obećava da će biti dug, važno je pokušati pomaknuti mišiće nogu.

Kada osjetite bol i pretjeranu toplinu na koljenima, to je znak upozorenja da može stvoriti ugrušak.

U nekim slučajevima, trombi mogu dovesti do kobnih ishoda. Ako je osoba u opasnosti, mora poduzeti mjere za razrjeđivanje krvi.

Ali

takve droge uvijek treba piti pod nadzorom liječnika. Ni u kojem slučaju ne pokušavajte sami postupati. Sada kada znate nekoliko bolesti koje mogu uzrokovati bolove u koljenu, pronalaženje liječenja će biti lakše.

Kad bi koljeno moglo razgovarati s vama, bi li vas upozorio na te bolesti? Ako je tako, već možete znati kakvu bolest uzrokuje bol i nelagodu.

Čak i ako već znate što je stvar, svakako otiđite na liječnički pregled. To je jedini način da saznate točnu dijagnozu i dobijete stručnu pomoć.


Simptoma raka jajnika koji se ne smije zanemariti

Simptoma raka jajnika koji se ne smije zanemariti

Zanimljivosti Iako je ova vrsta raka ima najveću smrtnost u ranom otkrivanju njegove šanse za nastavak ili spasiti život povećava za 95%. Rak jajnika često se naziva „tihi ubojica”. razlog je da, kao i kod drugih vrsta simptoma raka može dogoditi samo ako imate ozbiljnu fazu, što je vrlo teško izliječiti.

(Zanimljivosti)

13 Tajni za rezanje luk bez suza

13 Tajni za rezanje luk bez suza

Zanimljivosti Gotovo svatko zna neugodan peckanje koja se javlja u očima kada rezanje luka za neke hrane. Većina ljudi rezanje i čišćenje luk čak dovodi do suza . Ako netko u takav trenutak ode u kuhinju, možda čak mislite da ste se suočili s osobnom dramom. Iskustvo nije ugodno. Iako stvar, naravno, nije u emocijama, ali luk uzrokuje da plakete puno i to može uzrokovati i neugodnosti.

(Zanimljivosti)