Kako pomladiti kožu i dati ga vlaži


Kako pomladiti kožu i dati ga vlaži

brojni kozmetički proizvodi za njegu za kožu, kreme, anti-aging kreme, maske i prirodnih lijekova - entuzijasti za njegu kože su pokušali sve. Ali ono što stvarno pomaže obnavljanje i hidratizacijukože?

Iako je svibanj činiti laž, najjednostavniji i najučinkovitiji način da se za njegu kože - Zdrava punu naspavati barem 8 sati. dobar odmor tijekom noći će imati koristi ne samo na kožu, nego i poboljšati Vaše sveukupno fizičko i mentalno zdravlje.

Najbolje od svega toga je da nakon dobre noći spavati ćete primijetiti poboljšanje puno brže . U ovom članku, mi ćemo raspravljati o tome kako bi se dobili ostali zdravu kožu i osvježiti ga dok spavaju. Dajte vašoj koži da diše

prvi korak, koji u svakom slučaju ne zaboravite: Dobar lice oprati svaku večer prije spavanja.Uklonit će prljavštinu ili ulje s kože, otvoriti pore i dopustiti da se koža udahne. Ako svaku večer ne opere lice prije spavanja, vaša koža će biti više skloni pojavi akni i bora, kao i blokirane pore spriječiti stvaranje kolagena u koži, a to je ključ mladosti.

hidratizirati kožu prije spavanja

može suhu kožu dok ste spavali, pa odmah nakon pranja, nanesite kože hidratantna krema dovoljan broj. To štedi svi kože ulja učinit će to mekana i hidratizirana. Kada se probudite ujutro, koža je blistava i puna energije.

Ne zaboravite na usne

Usne su jedna od najsjajnijih lica. Suhe i ispucane usne izgledaju loše. Idealno za osjetljive usne - svaku večer prije spavanja nježno ih obrišite mekom četkicom za zube. To će pomoći dobili osloboditi od suhe i ispucale usne, što ih čini mekom i nježan.

Krema važan element njegu kože prije spavanja je dobar primjena kreme koje sprječavaju vrećice ispod očiju i bora. Budući da je koža ispod očiju je tanja, važno je da ga navlažiti i sa posebnim krema da bi mogli vratiti taj osjetljivi područje kože. Nanesite kremu blagim kružnim pokretima i pomoći će mladima vaše kože.

Blagi piling Piling kože je vrlo važno. Međutim, kada imate treću kožu, ona postaje mnogo osjetljivija.

Osjetljiva koža je osjetljivija na oštećenja, pa postaje još osjetljivija na sunčevu svjetlost. najbolje učiniti Lehenky piling prije spavanja, tako da možete izbjeći još veću ozljedu na koži. Nogu i stopala

Kada je riječ o koži, treba obratiti pozornost ne samo na licu i vratu, ali i na rukama i nogama, jer oni nisu ništa manje važni.

Nanesite hidratantnu kremu za tijelo na rukama i nogama, tako da su vlažne, ne isušuju kožu i ne postane gruba . Koristeći čarape i rukavice prije odlaska u krevet je još jedna dobra ideja da pomogne poboljšati protok krvi do ekstremiteta. Osim toga, također će pomoći ublažavanju stresa. Koristite rukavice i čarape ne samo vlaže svoje ruke i noge, ali i smanjiti stres i umor. Uz sve, to također poboljšava vaš san, a također će pozitivno utjecati na izgled kože.Nemojte spavati na trbuhu

Spavanje na trbuhu lice u jastuk ubrzati nastanak bora i starenja.

Čak i ako se udobno spavate na takvom položaju, bolje je razmisliti o sebi. Spavanje na abdomenu ograničava cirkulaciju krvi, tako da lice izgleda umorno i natečeno. Ako možete, bolje je spavati na leđima.

očiju maska ​​Ako nemate vremena za hidrataciju i koristiti shikry pilinga prije spavanja, noćne uporabe maske mogu vam pomoći.

Vlaži kožu i pomaže otvoriti pore. Čim se probudite, operite kosu hladnom vodom i to će rezultate učiniti još vidljivijima.


Kokosovo ulje kao prirodni kozmetički proizvod

Kokosovo ulje kao prirodni kozmetički proizvod

U potrazi za prirodnim kozmetičkim proizvodom bez kemikalija? Postoji beskrajan popis prirodne kozmetike za svaki ukus. Vrlo često ne znamo ni o svim mogućim mogućnostima. Na primjer, kokosovo ulje je jedan od najboljih sastojaka za njegu ljepote . Osim toga, savršeno štiti kožu i poboljšava njegovo zdravlje.

(Ljepota)

Najbolje vježbe za povećanje stražnjice

Najbolje vježbe za povećanje stražnjice

Zdravlje samo nekoliko jednostavnih vježbi za pomoć u održavanju tonusa i povećanje mišićne mase stražnjice kako bi ih gledati punije. I ne morate uvijek biti kod kuće ili u teretani. Možete učiniti neke od njih radeći druge svakodnevne poslove. U ovom članku ćemo objasniti korak po korak vježbe za povećanje stražnjice.

(Ljepota)