Korištenje mobilnog telefona utječe na zdravlje


Korištenje mobilnog telefona utječe na zdravlje

Zanimljivosti teško zamisliti život bez mobitela. Kada ste u automobilu, vjerojatno se pitate kako su ljudi putovali bez GPS-a ili kako su ljudi živjeli bez IM.

više ne trebate police za enciklopedije, jer sada više informacija na svom mobilnom telefonu.

No njihova dostupnija dostupnost povećala je strahove da njihova upotreba može naškoditi našem zdravlju.

Većina ljudi odmah zamisliti elektromagnetske valove kako se čini sumnjivo da tako moćan uređaj može biti bezopasna.

Istina je da su radio valovi opasni za tijelo. Unose kroz uši i kožu.

Kada elektromagnetski valovi ulaze u tijelo, oni mijenjaju i oslabljuju funkciju stanice. Stoga preporučujemo upotrebu glasne veze.

Međutim, uporaba mobilnog telefona također donosi i druge probleme.

Saznajte o njima i poduzmite odgovarajuće mjere.

Zdravstveni problemi uzrokovani mobitela

alarmnih poruka na pametnom telefonu vas držati u stalnom tjeskobe. Uvijek biste trebali pročitati poruku, provjeriti e-poštu i odgovarati na poziv.

Internet generira veliku količinu sadržaja, tako da uvijek postoji nešto za privlačenje pozornosti.

To stvara znatan stres, prisiljavajući vas da se telefon donedavno bilo nezamislivo. Na kraju, mnogi od nas provjeravaju telefon svakih nekoliko minuta.

Stoga je vrijedno isključiti obavijest nekoliko sati dnevno.

Dakle, ne samo da biste dobili osloboditi od stalnog osjećaja tjeskobe, ali se naviknuti na ništa učiniti bez pomoći telefona. Ako koristite svoj mobilni telefon za rad, još uvijek morate to probati. Nemojte biti u uredu 24 sata dnevno.

bol u mišićima i zglobovima Ovaj neočekivani odgovor na to zdravstveni problem je korištenje mobilnog telefona, ali to je jedan od najčešćih poremećaja.

Kada pisati ili čitati nešto na mobitelu, naprezanje leđa, vrat i ruke. Također ponovite iste pokrete iznova i iznova vašim zglobovima i prstima.

Kao rezultat toga, u tim područjima postoji bol,

koji dovodi do oštećenja ili čak i kronični. Kako bi to spriječili, preporučujemo racioniranje

korištenja mobilnog telefona u isto vrijeme povećati vrijeme koje offseta trening. Jedan od najboljih oblika tjelesne vježbe za tijelo je plivanje. Ovaj sport aktivira sve glavne grupe mišića.Također je koristan u pogledu kretanja vaših mišića tijekom navigacije. Oni rastegnut i odvezao ton, pa dok ide

liječenje i prevenciju. Nesanica

Mi često čine pogrešku grabbing mobilnog telefona prije odlaska u krevet ili već u krevetu. Mislimo da nam pomaže da se opustite, kao da čitamo prije spavanja.

Međutim,

stalne ažuriranja i poruke privlače vašu pažnju. Vrijeme prolazi, ali ga ne primijetite do ponoći.

Zato preporučujemo kašnjenje uređaja na stranu barem sat vremena prije spavanja, i posvetiti to vrijeme za opuštanje. Phantom sindrom vibracijeodnos s mobilnog telefona je vrlo intiman i konstantna, čak i kroz tu je novi sindrom.

sindrom fantomskog vibracijama pojavljuje kad uvijek mislim da uređaj vibrira kroz stalno provjeravati svoj telefon. Ometa obiteljski život i rad. Postavite ograničenja

korištenja mobilnog telefona zapravo može uzrokovati zdravstvene probleme, ali može se spriječiti pomoću razumne granice.

Nastojte se pridržavati strogih ograničenja.

li dati sebi vremena i provesti ga na hobije kao što su: odlazak u kino, kuhanje, čitanje, ples i još mnogo toga.

Nema ništa bolje nego trošiti vrijeme na nešto na što imate strast, a ne brinuti o poruci.


Vodikov peroksid: prednosti

Vodikov peroksid: prednosti

Kisik u vodi dezinficira, bjelila i ima antiseptička svojstva, što uvelike korisne za dom, zdravlje i ljepotu. Saznajte više u ovom članku! Peroksid vodik , također poznat kao kisik zasićene vode (H2O2) ima mnoge svojstva . Može se koristiti za održavanje čiste kuće i za vašu ljepotu. Ali vrlo je važno napomenuti da ovaj proizvod ne može se koristiti u velikim količinama jer može biti toksičan .

(Zanimljivosti)

Depresija i anksioznost - znak snage

Depresija i anksioznost - znak snage

Zanimljivosti Tu je lažno uvjerenje da je depresija i anksioznost su znakovi slabosti i ograničiti mogućnosti za život. Ali to nije točno; Osoba s anksioznošću, depresijom ili mješovitim simptomima NIJE luda ili onesposobljena, a stvar nije da ona nema "karakter". Tužno je i iscrpljeno se boriti, ali to je društvena stvarnost koja se ne može zanemariti.

(Zanimljivosti)