Revitalizirajte kosu prirodnom metodom u 10 dana


Revitalizirajte kosu prirodnom metodom u 10 dana

Gubitak kose obično se smatra estetskim problemom. Većina ljudi koji pate od nje, u potrazi za načine kako rastu kose, jer kada je grubo, zdrava, vrlo često je sinonim za ljepotu. Postoji mnogo različitih alata koji obećavaju da rastu kose, ali ne morate potrošiti mnogo novca kako bi ponovno vratiti svoju ljepotu i sjaj.

Ako želite postići prekrasan učinak u samo 10 dana, obratite pozornost na ove savjete za jačanje kose na prirodan način. Što jesti

Tijekom 10-dnevnog razdoblja liječenja važno jesti hranu bogatu željezom, proteinima, vitaminima, mineralima i omega-3. Ovi elementi su iznimno važni za zdravlje kose i spriječiti da padne.

U svoju prehranu treba uključiti terapijska: 10 serviranja povrća

  • 2-4 serviranja voća 4-5 porcija mahunarki i mliječnih proizvoda, ili 2-3 obroka nemasnog mesa

Pokušajte dodati sve sastojke na svoj način ishrane i ne jede isti svaki dan.

Potaknuti vlasište

Potaknuti vlasište je vrlo važno za obnavljanje rasta kose i ubrzanje procesa.

  • Za poticanje vlasišta koristite meku četku ujutro i navečer. Obrijte kosu 50 puta homogenim pokretima od korijena do vrha.
  • Masirajte vlasište pomoću prstiju. To će potaknuti cirkulaciju krvi i eliminirati toksine. Možete dodati ulje ili kokosovo ulje.

Savršene savjete za kosu

Ako primijetite da kosa izgleda dosadno, bez života i suha, obrežite ga ili barem na vrhu.

  • Kada izrezujete savjete, kosa dobiva više kisika i stimulira njegov rast.
  • Ako ne trebate rezati savjete, vratite njihovo stanje pomoću eteričnih ulja i drugih prirodnih proizvoda. Kokosovo, bademovo ulje i maslinovo ulje savršeno su prilagođeni za kosu.

Medita

Nekoliko minuta meditacije dnevno može imati značajan utjecaj na vaš život, zdravlje i ljepotu.

  • Meditacija ublažava stres i time smanjuje gubitak kose, što ponekad uzrokuje pretjeranu napetost. Vaše zdravlje će imati zdrav i snažan izgled.
  • meditacija trebaju naći mirno mjesto, bez nepotrebnih ometanja, sjediti prekriženih nogu, zatvorite oči i koncentrirati se na disanje. Riješite se nepotrebnih misli i šarma.

Prirodna pruga

Ovaj prirodni remen pomaže stimulirati i revitalizirati kosu.

Koristeći miješalicu, pomiješajte ½ šalice bijelog jogurta s dvije žlice pšeničnog klica. Piti se za radost i užitak.

Ova traka će zasititi vašu kosu i tijelo s proteinima, vitaminima i mineralima.

Zašto ne bi to učiniti

Za najbolje rezultate, ova terapija pokušaj ne jesti lošu hranu, nemojte koristiti prasochky glačala, izravnavanje i sušila za kosu, ostati izvan sunce za dugo vremena i ne koristiti kemikalije, kao što su boje i drugi proizvodi , štetno su za zdravlje.

Prirodni lijek

Ovaj prirodni lijek pomaže revitalizirati kosu i zaustaviti gubitak, a potiče i rast. Djelotvorno je s 3 glavna sastojka: jastoga, kora od čičaka i maslačak, od kojih su svi vrlo korisni. Sastojci

  • ½ šalice vode 1 šalica mljevenih korijen sladića 1 šalica
  • čičak korijen 1 šalica maslačak korijen

  • Bilješke korijen sladića u prahu Ulijte u čašu i napunite vode na pola puta.
  • Crush korijen korijena i maslačak u mortu ili procesoru za hranu kako bi napravili tijesto.
  • Pomiješajte tijesto s korijenom papra i nanesite ga na kožu glave.
  • Bit će potrebno ostaviti ovaj lijek 24 sata, tako da skalp apsorbira sve hranjive tvari. Ispirati. Ponovite postupak dva puta tjedno.


Moć povući tijelo

Moć povući tijelo

Zdravlje Postoji niz proizvoda koji vam mogu pomoći poboljšati tonus mišića i boriti se protiv svoje letargije i ne koristiti s bilo kojim lijekovima. Također je važno da ne zaboravite o potrebi da se uključe sportom.U Ovaj članak će vam savjetovati kako napraviti svoj izbornik svakodnevno korištenje tih proizvoda može učiniti sa svojim tijelo tanak i stane .

(Ljepota)

Utjecaj chia i sok od limuna na tijelu

Utjecaj chia i sok od limuna na tijelu

Zdravlje kombinirajući chia sjemenke i sok od limuna, te dobiti učinkovit prirodni lijek , koji je već dobio veliku popularnost u svijetu, zbog visokog sadržaja hranjivih tvari i snažnim ljekovitim svojstvima. Pijte na temelju tih dvaju proizvoda savršeno osvježava u toplini, a također ima svojstva diuretika i pročišćavanja.

(Ljepota)