Otkrijte prednosti alge za liječenje hipotireoza prirodnih lijekova


Otkrijte prednosti alge za liječenje hipotireoza prirodnih lijekova

Hipotireoza - bolest koja najčešće pogađa žene u dobi iznad 50 godina, ali se može pojaviti i nakon porođaja. Prate simptomi koji mogu utjecati na kvalitetu života, pa čak i na izgled onih koji pate od nje.

U ovom članku ćemo objasniti neke od mnogih prednosti morske trave, a posebno kako oni mogu pomoći kroz joda i drugih korisnih spojeva. Također ćemo vam dati neke savjete koji će vam pomoći da otkrijete koliko je lako i zabavno kuhati alge.

Što je hipotireoza?

Hipotireoza je bolest koja utječe na 3% populacije. U onima koji pate od toga, razina hormona štitnjače u krvnoj plazmi se smanjuje.

Najčešći simptomi: umor i iscrpljenost

  • Slabost mišića osjećaj hladnoće
  • povećanje ili smanjenje težine bez ikakvog razloga
  • podbradak Depresija u tankim ljudi
  • gubitak kose Pale ili žućkasto zadržavanje tekućine lice
  • Vrlo suha koža nedostatak kose na vanjskim rubovima obrva

Koji je razlog?

Najčešći uzroci ove bolesti:

  • različite vrste tireoiditis
  • Kongenitalni defekti
  • Radioterapija u vrat
  • pripremama problema sa štitnjačom
  • tretman s litij
  • kronični nedostatka joda

vrsta alge

algi je još uvijek relativno nepoznat u kulinarskom svijetu, iako da ti korisni proizvodi imaju potencijal za brojne primjene u receptima.

Većina ljudi koji ne koriste alge priznaju da jednostavno ne znaju kuhati. Međutim, dodavanje algi na naše jelo mnogo je lakše nego što se čini. Također može pružiti izvorni dodir našim svakodnevnim receptima.

Zahvaljujući japanskoj kuhinji, alge se pojavile u našim kuhinjama. Također vegetarijanska prehrana makrobiolohichni i dodao ih u izborniku značajno povećati broj hranjivih tvari, uključujući i jod, što je obično u kratkom opskrbe u ljudi koji pate od hipotireoze.

Prije upotrebe ovih preporuka, važno je imati na umu da alge uvijek biti čista i ne jamči da oni ne sadrže otrovne tvari.

Kako mogu koristiti alge?

Svaka vrsta algi ima različite upute za uporabu u skladu sa svojim jedinstvenim karakteristikama. Tanak vrsta treba potopiti samo nekoliko minuta, a kuhanje deblji potrebe 30 ili 40 minuta.

Evo nekoliko savjeta: Nori

  • : za izradu korištenja zemljišta vrlo tankih slojeva algi. Samo ga navlažiti i zamotati rižu ili bilo nadjev po vlastitom izboru. Kombi
  • : kombu sastoji od variva ih omekšati i poboljšati probavu. Wakame
  • : Ako dodate neku wakame u kuhanju variva, to će učiniti kremast, čime zamjenske krumpir ili sir.

Osim toga, tu su i dvije vrlo korisne alge, koje preporučujemo kao dodatak:

  • alge Spiruline.
  • Fucus.

uvijek konzultirajte svog liječnika.

sol s algama konzumirati svakodnevno Druga mogućnost alge - kako bi sol iz morske alge pomoći ojačati okus hrane.

  • Za to učiniti, morate samljeti morske soli s algama na izbor, pa i pohraniti miješati u staklenoj boci pod poklopcem čvrsto zatvoren. Također možete dodati neke aromatične biljke.
  • sol djeluje kao konzervans.

Možete ga koristiti kao što biste koristili redoviti sol kada kuhate u juhama, varivima i još mnogo toga.

Namirnice koje treba izbjegavati

dodatak potrošnje algi, treba ograničiti ili izbjegavati jesti hranu koja, iako mnogi ljudi su zdravi, nisu korisne za one koji pate od hipotireoze jer blokiraju asimilaciju joda:

  • cruciferous povrće: kupus, prokulica, cvjetača i brokula špinat
  • soja breskve

limes toga, bilo koji obrađuju ili rafinirana hrana je štetna za zdravlje, kao i voda iz slavine. Izbor umjesto destilirane ili mineralne vode.


Kako prestati grčevi u nogama u sekundi

Kako prestati grčevi u nogama u sekundi

Prirodni proizvodi grčevi u nogama se javljaju kada mišići ugovor rezultiralo sjede predugo ili intenzivne fizičke vježbe, kao što su trčanje za jako dugo vremena. Ovaj iritantni grč može brzo i dugo trajati, savijanje prstiju i povećanje nelagode. S vremena na vrijeme mogu se pojaviti konvulzije, ali neki ljudi ih mogu osjećati redovito.

(Narodnih lijekova)

Kako očistiti bubrega prirodni lijekovi prirodni lijekovi

Kako očistiti bubrega prirodni lijekovi prirodni lijekovi

Mnogi ljudi ne znaju kako dalje jako važno očistiti yrky gospodin i držati ih zdrava. bolesti mokraćnog sustava dovodi do kvara na drugim organima. Znajući da su bubrezi su odgovorni za uklanjanje toksina iz tijela, sigurno će shvatiti zašto je važno da ih održavati u dobrom stanju. simptomi koji ukazuju na to da bubrezi trebaju čišćenje Ako imate visok ili nizak krvni tlak, bol u donjem i srednjem dijelu abdomena, urin je vrlo tamna, ako se osjećate pretjeranu žeđ, bol leđa odmah iznad struka, idete WC mnogo puta noću, onda možda imate bolest mokraćnog sustava.

(Narodnih lijekova)