Otkriti neke potencijalno kancerogeni proizvodi


Otkriti neke potencijalno kancerogeni proizvodi

Zanimljivosti Jeste li znali da je, prema istraživanju određene proizvode potencijalno kancerogena ako se konzumiraju na dnevnoj bazi? Često možemo jesti neke od tih proizvoda, ne znajući o rizicima koji se kasnije mogu pojaviti.

ćemo objasniti u ovom članku, potrošnja koja je potencijalno kancerogeni proizvodi trebali ograničiti ili izbjegavati, pogotovo ako imate obiteljsku povijest raka, ili ako samo želite zaštititi sebe.

genetski modificirane hrane Mnoge studije pokazuju da genetski modificirane hrane predstavljaju rizik za zdravlje, koja je tijekom godina postala sve više i više jasno, dok je prekasno za mnoge. Masovna proizvodnja poljoprivrednih proizvoda, usmjerena na veću razinu, a ne na visoku kvalitetu, prešla je mnoge etičke granice. Osim toga, genetski modificirana hrana povezana je s drugim problemima, poput neplodnosti i alergija.

Najčešće korištena genetski modificirana hrana je soja i kukuruz. Problem nije samo hrana, već i brašna i drugih derivata, štokukuruzni škrob ili sirup se nalazi u mnogim slatkišima i gotovo sve životinje hranjene genetski modificirane soje, a onda smo sve to jesti čak svjestan

Iz tog razloga, preporučujemo jesti organsku hranu, posebno ako sadrže soje ili kukuruz kao što su meso, mlijeko ili jaja. Također preporučujemo da uvijek pažljivo čitate sastav.

Šećer rafiniran

Iako je rafiniran šećer oduvijek bio poslastica, sve više i više nutricionista smatraju ga "bijelim otrovom". Neke studije su potvrdile da rafinirani šećer uzrokuje rak, jer ne proizvodi nikakve zdravstvene prednosti, već samo ukrade hranjive tvari i kiselost. Tumori se, u pravilu, formiraju u zakiseljenom tkivu od pothranjenosti, stresa, loših navika, višak toksina itd.

To također dovodi do širenja parazita i veće sklonosti pankreasnim i kardiovaskularnim bolestima.

Nije dovoljno jednostavno ukloniti iz vašeg prehrane rafiniranog šećera za rješavanje ovog problema treba uzeti u obzir svi proizvodi uključuju: slatkiši, čokolada, slatkiši, itd.

Neki su mnogo korisna alternativa od šećera:

  • stevija pčelinjeg meda
  • Cane Med
  • smeđi šećer šećerni sirup agave sirup
  • zrna saharoza

rafiniranih ugljikohidrata rafiniranih ugljikohidrata eliminirati cijela zrna vlakana, koji su važni nutrijenti za probavu , Neki primjeri obrađeni i rafiniranih žitarica i brašna:

  • Tjestenina Kruh
  • obrađuju kolači
  • biskvit tijesta

Ovi proizvodi obično jede svaki dan, u ovom slučaju oni su vjerojatno da će izazvati rak debelog crijeva ili raka dojke u dugoročno. Osim toga, oni mogu uzrokovati debljanje, kiselost, slabu probavu i konstipaciju.

Osim toga, redovita konzumacija cjelovitih žitarica potiče zdravu probavu i omogućuje vam da se osjećate hranio, tako da bi trebalo uključiti u svoju prehranu, ako želite izgubiti na težini. Najnoviji savjeta

Sada kada smo pregledali tri proizvoda koji potencijalno mogu izazvati rak ako se jede redovito, ovdje su neke konačne prijedloge koje vam mogu pomoći da slušaju naše savjete:

Odaberite organske proizvode. Samo zato što proizvod se zove prirodna, to ne znači nužno da je napravljen od organskih sastojaka takvi proizvodi obično sadrže jeftine, beskorisno, potencijalno kancerogene tvari. Posebno treba izbjegavati soje, kukuruz i nusproizvode.

eliminirati iz prehrane rafiniranog šećera i hrane slatka s rafiniranog šećera,i zamijeniti ga s prirodnim zaslađivačima.

Odaberite cjelovite žitarices prirodnim vlaknima. Promjena treba također uključiti korištenje više vode od potrošnje tih proizvoda, jer tijelo može u početku se bore da se prilagode na novu dijetu, a vi svibanj pate od opstipacije, glavobolje ili druge podražaje. Nakon nekog vremena, ti simptomi će nestati i primijetit ćete ogroman napredak.


7 Promjene koje nastaju u tijelu kada se prestane jesti šećer

7 Promjene koje nastaju u tijelu kada se prestane jesti šećer

Zanimljivosti Tijekom proteklih nekoliko godina, stručnjaci stalno upozoravaju na opasnosti od šećera za ljudsko zdravlje. To je jedan od glavnih uzroka dijabetesa tipa 2, kardiovaskularni sustav i pretilosti. Iako šećer u sebi nema ništa loše, on ne bi trebao jesti previše, pogotovo rafinirani, baš kao što se najčešće može vidjeti na policama trgovina.

(Zanimljivosti)

Povrće koje pomaže u poboljšanju funkcije bubrega

Povrće koje pomaže u poboljšanju funkcije bubrega

Vaša dijeta trebala bi se sastojati od zdrave hrane koja bi imala koristi tijelu i tijelu u cjelini. A bubrezi su vitalni organi, čija aktivnost utječe na kvalitetu života, tako da oni nužno trebaju zdravu prehranu. Obroci bi uvijek trebali sadržavati hranjive tvari, posebno povrće koje pomaže u poboljšanju funkcije bubrega .

(Zanimljivosti)