Zanimljive činjenice


Zanimljive činjenice

ćemo vam reći zašto postoji žgaravica i hiperacidija i kako ih razlikovati od drugih. To će vam pomoći u prepoznavanju uzroka smetnji u probavi (ako, naravno, imate) i pronaći najbolji prirodni lijekovi koje su pogodne za vas i pomoći će vam da prevlada sve bolesti. Uzroci probavnih poremećaja

Prije su žgaravica i hiperaciditet može uzrokovati iste nepravilne prehrambene navike:

kombinacijom različitih vrsta hrane u jednom obroku:

  • poput mesa i ribe, povrća i m ' meso, mliječni proizvodi i meso, itd. Trebali biste koristiti jednostavnu hranu koja ne preopterećuje želudac. potrošnja jako puno hrane u jednom trenutku:
  • u svakom slučaju ne prejesti, ne možete preopteretiti želudac, to je bolje jesti više malih obroka tijekom dana, te će biti lakše želudac za probaviti hranu konzumira. Koristite
  • slastice, koje imaju visok sadržaj masnoća, šećera ili pije mliječni deserti, sve je to teško probavlja i može čak pridonijeti stvaranju dodatnih kilograma. Najbolje je jesti desert nakon nekog vremena nakon doručka ili ručka.Jedući citrusa za desert:
  • jer je kiselina teško probaviti nakon jela. Pokušajte jesti krušku ili jabuku i ujutro napustiti citrusa. Vrlo brzi unos hrane:
  • jedući bez pravilnog žvakanja dovest će do probavnih problema. Pijenje puno vode prije ili tijekom obroka:
  • to će biti puno zdravije piti vodu pola sata prije ručka ili večere ili neko vrijeme nakon jela. Smetnje u stanju nervoza, nemir ili razdražljivost:
  • kada počnete prehranom, uvijek pokušati biti miran, da se u ugodnom okruženju ljudi koji ne rade druge stvari i izbjegavati tvrtki koje vas uzbuditi i učiniti nervoznim. Primanje antacida
  • dugo vremena: ovi lijekovi mogu utjecati na prirodnu kiselost vašeg želuca. Žgaravica

Ljudi koji pate od žgaravice su različiti od ostalih koji imaju u svojoj

želudac proizveden ograničenu količinu želučane kiseline, što je razlog da se fermentira u želucu i hrana slabo apsorbira. Glavni simptomi su:

Spori i teška probava.

  • Osjećaj žgaravice nakon jela.
  • Hrana u žurbi.
  • Punjenje želučanog napora.
  • Može se pojaviti zatvor, stvaraju se plinovi i može doći do upale gume. Kako se riješiti žgaravice

    borbi ovi simptomi mogu pomoći sljedeće preporuke:

    Jedite male obroke tijekom dana.

    • Nemojte jesti veoma vruće ili vrlo hladno jelo.
    • Čak i ako osjetite neku tjeskobu tijekom jela,
    • pokušajte dobro žvakati i jesti polako. Uzmi prirodnih dodataka na bazi prirodnih probavni enzimi
    • , ovisno o tome što vaše tijelo probavlja hranu najteže (masti, proteina, ugljikohidrata).

    kiselost želučane kiseline - je još jedan, žgaravica nasuprot fenomen:

    želudac luči previše kiseline uzrokuje hrana brzo probavlja. Povećana kiselost želuca je zajednička slabost koju gotovo svi ljudi pate s vremena na vrijeme. U većini slučajeva, to stanje ne ugrožavaju zdravlje, ali ponekad može dovesti do gastritisa i ulkusa želuca.

    možete prepoznati visoku kiselost od sljedećih simptoma: osjećate kiselost u želucu prije jela.

    • To se obično događa kada ste jako gladni i nakon jela osjećate se bolje.
    • Želja za piti puno hladne vode.
    • Također je moguće zatvor i upala gume.
    • znači da se smanji hiperaciditet

    Iako je u ovom slučaju hrana umiruje iritaciju želuca, koji je povezan s visoke kiselosti,

    • pokušati polako i žvakati hranu dobro, pokušati izabrati zdravu i svježu hranu. izbjegavati kisele hrane kao,
    • kao limun, rafiniranog brašna, šećera, pržene hrane, mliječnih proizvoda i crvenog mesa. Međutim, možete popiti malo limunovog soka, prije jela, kiselina pomaže neutralizirati kiselinu u želucu. Prirodni antacidi

    Pharmaceuticals danas nudi brojne alate koji se mogu u sekundi nositi s žgaravice.

    No, kada se lijek treba koristiti odmah, a nemate vremena za trčanje na ljekarnama, ili primanje kemikalija iz raznih razloga nije prihvatljiv za vas, možete koristiti narodnih lijekova za žgaravica, koji nije tako malo. I lako ćete pronaći onu koja vam je najbolja. Ako je potrebno poduzeti antacida da biste dobili osloboditi od žgaravice ili smanjenje kiselosti, probajte jedan od tih prirodnih lijekova za pidluzhyty tijelo i ne mijenja prirodnu pH vrijednost vašeg želuca. Osim toga, savjetujemo Vam da izbjegavate lijekove, pa čak i sode za pečenje, što također može imati negativan učinak na zdravlje i imati dugoročne učinke.

    Japanski umeboshi šljiva šljive (umebosi)

    • : Ova mala slana kiseli šljive sivo-smeđe ili ružičaste nijanse slane koristite morsku sol ili marinirana sa crvenim lišćem shyso (chiso, Siso). Umeboshi je praktičan za korištenje kao ocat, koji nije pravi ocat, već ružičasta solana. Umebosh ima antibakterijski učinak, poboljšava probavu i pomaže im u stanju umora. Idealne su za pripremu sushi, umaci i salate. Jednostavno stavite japanski šljivu na sredinu jezika, držite ga nekoliko sekundi i progutajte ga. Bijela glina (oralno):

    • bijela glina je izuzetno koristan dodatak - to vam može pomoći donijeti toksina iz tijela i neutralizirati kiselost u želucu. Pomiješajte čašu vode s čajnom žlicom od gline. Pomiješajte žlicom koja ne smije biti plastična niti metalna. Deset minuta kasnije možete popiti ovaj lijek. Sredstva soka od krumpira:
    • krumpir sok, unatoč čudnom teksture i okusa, je prirodni antacid da uvijek treba imati pri ruci. Izvrsni rezultati u borbi protiv žgaravice omogućuju konzumiranje svježeg krumpira. Potrebno je uzeti nekoliko velikih krumpira, oprati ih i očistiti, a zatim rešetkati na malom riblju. Masa koja je izašla mora biti pritisnuta kroz gaza, presavijena u dva sloja. Kao rezultat toga trebali biste dobiti 3/4 šalice sok od krumpira. Svježi sok od krumpira odlazi na prazan trbuh ujutro pola sata prije jela. Nakon toga, pola sata leži na leđima. Trajanje liječenja je tri tjedna. Možete pripremiti sok ili kupiti gotove proizvode u trgovini prirodnih proizvoda. Pored opisanih narodnih lijekova zauvijek zaboravite na žgaravicu može pomoći promijeniti životni stil. Izbjegavanje akutne, masne hrane, pušenja i alkohola pomoći će normalizirati probavni sustav i značajno poboljšati kvalitetu vašeg života. Zdravlje za vas!


    7 čImbenika koji mogu dovesti do raka vrata maternice

    7 čImbenika koji mogu dovesti do raka vrata maternice

    Rak cerviksa utječe na žene diljem svijeta. Uzrok bolesti je abnormalni rast stanica u cerviksu koji tvore maligne tumore. Usprkos postojećim metodama otkrivanja i liječenja ove vrste raka, četvrti je među smrtonosnim bolestima žena u dobi između 30 i 59 godina. U većini slučajeva, virus postaje krivac Papilloma (HPV); ali se također razmatraju i drugi slučajevi.

    (Zanimljivosti)

    Tenosinovit: upala zgloba i nožnih zglobova

    Tenosinovit: upala zgloba i nožnih zglobova

    Zanimljivosti ime može zvučati malo čudno, ali zapravo to je problem bolest da je većina naših čitatelja barem jednom u životu bavio. Tenosinovitis je upala zaštitne omotnice koja okružuje tetivu. To je bolest koja je lokalizirana na području zglobova i zglobova nogu i popraćena je boli i komplikacija kretanja.

    (Zanimljivosti)