3 Ekstraktima očistiti debelo crijevo i crijeva


3 Ekstraktima očistiti debelo crijevo i crijeva

Prirodni proizvodi vrlo često ljudi ignorirati završni dio crijeva - debelog crijeva, koja također ima niz ključnih funkcija: vlaži, skladištenje i sinteze vitamina otpada. Stoga je potrebno utvrditi osnovna načela prehrane za obavljanje detoksikaciju i istovremeno jačati ove vitalne organe.

U današnjem članku ćemo pokriti neke jednostavne alate za očistiti debelo crijevo i crijeva. kako? Korištenjem nekih ljekovitih biljaka koje bi uvijek trebale biti u kuhinji. Obratite pažnju!

Infuzija artičoka i đumbir

Ova kombinacija može vas iznenaditi. Ipak, ova medicinska infuzija ne samo koristi kao prirodni lijek za očistiti debelo crijevo i crijeva,To također može pomoći u ovim aspektima:

  • voda s artičokama nevjerojatno bogate vitaminima i mineralima, Zato je idealan za optimizaciju jetru i bubreg
  • Voda s artičoka i đumbira toksina, pomoć eliminirati masti i otpad iz debelog crijeva.
  • Voda s đumbirom i artičoka također poboljšavaprobavu.
  • Ova ljekovita infuzija može pomoći u borbi protiv takozvanog lošeg kolesterola.
  • Prije svega, đumbirpomaže smanjiti upalu.To je savršeno ako imate bol u trbuhu.
  • Sastojci 2 srednja artičoke 1 litra vode
  • 80g korijen đumbira

Upute

  • Ova infuzija je vrlo jednostavan za pripremu. Prva stvar za učiniti je dovesti vodu na čir, i samo vidjeti da prokuha, dodajte artičoke i 80 grama svježeg đumbira.
  • Priprema može trajati 30 do 40 minuta, dok ne vidite da artičoke pom'yakshaly i dao joj vode i sok korisna svojstva.
  • Sljedeći korak je vrlo jednostavan: trebate samo drenažu artičoke to je samo voda. Možete pričekati povrće za ručak i osušiti ih malom količinom ulja i octa. Divno je!
  • Ulijte vodu u staklenu bocu i držite je na suhom mjestu. Potrebno je popiti čašujutro na prazan želudac, drugi - nakon ručka, treći - u popodnevnim satima, a posljednja nakon večere. Učinite to za 8 uzastopnih dana i pogledajte koliko ćete se bolje osjećati.

2. Jantar i dandelion infuzija

Jeste li znali da je paprena metvica najbolja biljna terapija za liječenje sindroma iritabilnog crijeva? Iz tog razloga važno je da je metvica uvijek na dohvat ruke. Osim što je nevjerojatan sastojak za deserte, ova biljka idealno se kombinira s drugim biljkama kao što je maslačak. Objasnimo zašto. Ova terapijska

  • infuzije će pomoći da se izbjegne klasične crijevne kontrakcije, uzrokuje toliko boli, opustite zid crijeva, smanjuju grčeve i dobili osloboditi od zatvor ili proljev.
  • Vaša probava će se poboljšati.
  • Osim toga, kombiniranje maslačak s metvice pomoći će jasno dvotočka i crijeva. Druga prednost je što oni djeluju kao prekrasni sedativ koji opušta i uklanja glavobolje i opću slabost. Sastojci

20 g svježe metvice 20g Maslačak

  • 1 čašu vode (200 ml)
  • 1 žlica meda

Upute To je vrlo jednostavno! Trebate samo zagrijavati vodu. Kad kuhate, dodajte mentu i maslačak i ostavite kuhati najmanje 15 minuta.

  • Onda ostavite 10 minuta, a zatim dodajte žlicu meda. Koristite ovu infuziju savršeno nakon večere. 3. Infuzija Aloe vera i lipe cvijeća Aloe Vera - ljekovita biljka, koja se pripisuje gotovo svaki dan sve više i više koristi. Ovo je prekrasan prirodni saveznik za čišćenje debelog crijeva i crijeva. Aloe također odgovara ako pate od sindroma iritabilnog crijeva. Objasnimo zašto:

To je vrsta prirodnog maziva za cijeli probavni sustav. Aloe vera također čisti gastrointestinalni trakt, uklanjajući toksine i sve druge nečistoće koje se pričvršćuju na crijeva.

Omogućuje grčeve, opušta mišiće i pomaže u izbjegavanju konstipacije. U kombinaciji s cvjetovima infuzijom lipe može neutralizirati i ukloniti toksine. Sastojci

  • 80 grama aloe vere (proziran gel unutar lišća)
  • 20 g vapna cvijeće

čašu vode s nekoliko kapi limunovog soka Upute

  • Početak kuhanjem čašu vode. Kad kuham, dodajte gel aloe vere i temeljito promiješajte dok se ne otopi u vodi. Zatim ulijte cvjetove lonce.
  • Neka se kuha najmanje 20 minuta. Zatim isključite plin i ostavite 10 minuta.
  • Ne pijte ovu infuziju jako vrućom, bolje je koristiti tople. Nemojte zaboraviti dodati nekoliko kapi sok od limuna i piti na praznom želucu 8 dana za redom kako biste uklonili debelog crijeva i crijeva. Osjećat ćete se sjajno.


Kako se boriti protiv apneja za vrijeme spavanja?

Kako se boriti protiv apneja za vrijeme spavanja?

Prirodni proizvodi Apneja za vrijeme spavanja - poremećaj koji utječe na disanje tijekom spavanja. Osoba koja pati od nje, a kreće se zaustavi disanje „umjetno disanje” ili uopce prestati disati tijekom kratkih razdoblja noću. Pauze može trajati i do 20 sekundi. U ovom članku ćete saznati više o apneje u snu i njegov tretman znači .

(Narodnih lijekova)

5 Iznenađujuće malo poznate prednosti prirodnih lijekova celer

5 Iznenađujuće malo poznate prednosti prirodnih lijekova celer

Celer - je jestivo biljka koja pripada obitelji celer (kišobran, okruzhkovyh). Kao što možete zamisliti, ima mnogo izvanredne osobine pozitivno utječu na ljudsko zdravlje. Danas želim govoriti o nekim od nevjerojatna svojstva ovog ukusnog povrća. Budite sigurni da biste ga dodali na svoj uobičajeni način ishrane.

(Narodnih lijekova)