Tenosinovit: upala zgloba i nožnih zglobova


Tenosinovit: upala zgloba i nožnih zglobova

Zanimljivosti ime može zvučati malo čudno, ali zapravo to je problem bolest da je većina naših čitatelja barem jednom u životu bavio.

Tenosinovitis jeupala zaštitne omotnice koja okružuje tetivu.To je bolest koja je lokalizirana na području zglobova i zglobova nogu i popraćena je boli i komplikacija kretanja.

Može se iznenada pojaviti u obliku otekline ili crvenila na koži. Unatoč nedostatku ozljeda, bol je snažan i raste, čak i tijekom odmora.

Stručnjaci ističu važnost rane dijagnoze. To neće dopustiti upalu da ošteti tetivu i tetive vagine i uzrokuju ozbiljnije probleme. U slučaju neugode, posavjetujte se s liječnikom. U nastavku ćemo opisati sve važne činjenice o tenosovitima.

Tenosinovto: iscrpljujući bol u zglobovima

Da zamislite što je tendonitis, trebali biste pogledati na tetivu. Ova idealna struktura popravlja mišiće ruku na kost.

Tetiva je prekrivena slojnom membranom koja ga štiti i izolira. To je upravo mjesto gdje se javlja upala i bol se osjeća.

odmah postaje vidljiv, nešto tenosinovit utječe na mišićne savijanje, što znači da najraniji nemir koji nastaje kada se saviju ruke i hodanje.

Sve započinje blagom nelagodom, ali se postupno razvija u upalu, oteklinu i može uzrokovati i groznicu.

Tko je u rizičnoj skupini? Tenosinovit je veći za žene, kao i za one koji se bave sportom ili fizičkim radom, kao što su krojači, mesari i stomatolozi.

Upoznajte se s:

Nevjerojatne prednosti magnezijaKoje su simptomi tenosinovitis

?Bol u zglobu, gležanj, stopalo ili peta.

  • Crvenilo ili oteklina koja se ne odlaze nekoliko dana. Kada se to dogodi, bol se ne oslobađa ni za vrijeme odmora.
  • Prsti ruku i nogu "krckanje" ako se pomaknu
  • .Mala golica može se pojaviti na prstima i prstima zbog infekcije.
  • Dnevna aktivnost, hodanje traži puno napora i uzrokuje veliku nelagodu.
  • Što uzrokuje tenosinovitis

?glavni uzroci upale tetive korice - ponavljajući pokreti ruku i nogu, i loše držanje, što je jedan od glavnih faktora.

Ti ponavljajući pokreti i dugo izazvao trenje između tetiva i kosti na koji je ona povezana.

Ponovljeni mikrotrauma ruke i tetive korice koje okružuje tetiva uzrokuje upalu.

Quervain sindroma gdje je jedan od najčešćih ozljeda povezanih s tenosinovitom - sindrom, de Quervain a. De Quervain sindrom

- bolno upala tetiva palca.

svakodnevni pokreti kao što su uzimanje na rukama malog djeteta, šivanje, tiskanje ili čak i svirati klavir može uzrokovati ovaj tip tenosinovitu.

  • fizičke traume palac, kažu neprimjetan puknuća tetive također može uzrokovati bolest.
  • ožiljak tkiva može spriječiti tetive funkciju ispravno.
  • To je nešto što mora imati na umu i da može uzrokovati sindrom de Quervain. Liječenje kronične tenosinovitu

liječenja tenosinovitu glavni cilj - kako bi se uklonili upalu. Samo liječnik može propisati najbolji tretman.

kombinacija fizičkog rehabilitacijske medicine - najčešće metode liječenja.

Također pročitajte: Simptomi hypocalcemia

-tiha bolest koju treba dati ruku i stopala odmoriti i ostati mirna nekoliko dana. Koristite elastični zavoj.

  • Vruća i hladna terapija je također učinkovita.
  • topla kupka s dodatkom ružmarina opustiti mišiće i smanjiti upalu.
  • Preporučeni đumbir čaj.
  • To smanjuje bol i upalu.fizikalna terapija - velika pomoć u tenosinovitu liječenja. Vi ćete naučiti o vježbi koje možete učiniti kod kuće kako bi vratili zdravlje i pokretljivost.
  • Ovi osnovni tretmani osmišljeni za uklanjanje stresa i pritisak na tetive.

Konačno, važno je dodati da tenosinovit može ponoviti, tako da je važno da obratite pozornost

vaše držanje i pokreti .tražiti stručnu pomoć, ne rade više od norme, i sjetite se da zglobovi trebaju biti zaštićeni više nego što se čini.


Jastučići i tamponi, neugodan i opasan

Jastučići i tamponi, neugodan i opasan

Zanimljivosti Jeste li znali, da tijekom svog života, žena koristi oko 12.000 tampone ili uloške? Izum higijenskih salveta postala je prava revolucija, jer je pranje tkanine bila pravi glavobolja. I kasnije su izmislili tampone, koji su se pokazali mnogo prikladnijima od jastučića, iako su ih neke žene još uvijek odbijale koristiti.

(Zanimljivosti)

5 Znakovi depresije koje ne smijete ignorirati

5 Znakovi depresije koje ne smijete ignorirati

Zanimljivosti Od depresije mijenja kemiju mozga, ljudi vide iskrivljenu verziju stvarnosti osjeti negativne akcije i komentare koji se inače činilo normalno. Mnogi ljudi koji pate od depresije razumiju to samo kada su već dobro razvijeni jer nisu u stanju identificirati znakove depresije. Iako osjećaj tuge prevladava, mnogi ljudi ignoriraju činjenicu da doživljavaju druge ozbiljne simptome ovog mentalnog poremećaja.

(Zanimljivosti)