Tamna bol depresije


Tamna bol depresije

Depresija je tamna bol koja obuhvaća one koji pate od nje. To je poput divovskog umirujućeg šala koji vas okreće, blokira vaš život i stvara pokrivač tame kako bi vas prigušio i one koji su s tobom.

tuga, razdražljivost, letargiju, gubitak interesa za okolinu, nemogućnost doživljavanja zadovoljstva, gubitak apetita, osjećaj krivnje, teškoće s mišljenjem, koncentracije ili donošenju odluka; ponavljajuće misli o smrti ili samoubojstvu ...

Može trajati dugo vremena, i to je ono što osoba s depresijom osjeća gotovo svake sekunde svakog dana. Ovo je velika bol koja smanjuje svaki izvor svjetlosti u životu žrtve.

Osjećati depresiju ne znači ležati u krevetu i plakati

Obično zamislimo nekoga tko pati od depresije, leži u krevetu cijeli dan i plače. Međutim, intenzivne i česte količine nisu jedina manifestacija depresije.

U stvari, neki ljudi koji pate od depresije možda ne osjećaju iznos. Umjesto toga, depresija se očituje kao autoritarni odnosi, pretjerana razdražljivost, neosjetljivost, agresivnost i slično. I ponekad kao konstantna i intenzivna glupost.Prema psihološkim prednostima

teška depresija mora zadovoljiti nekoliko kriterija, a ne samo tuga i razdražljivost. To znači da je prisutnost jednog od ova dva simptoma neophodna, ali samo nije dovoljno dijagnosticirati depresiju. Nitko nije zaštićen od ove strašne bolesti

To se može dogoditi svakom od nas.

jednog dana shvatiti da je teško za vas da ustati iz kreveta, vaš život promijenio na neki način, ništa uzbudljivo, a iznutra osjećaš ništa osim kaosa.

Zatim počnete osjećati slomljeno. Čini se da je sve prepuno i iscrpljuje vas. Morate sebi osjećati nešto, osim unutarnje boli koja progoni, poput sjene.

Neki dani osjećate se gore, drugi su bolji. Emocionalna nesigurnost postaje vaš drugi "ja". Ne razumijete, ali osjećate samo veliku zabrinutost koja vas dublje utopljuje u mrak.

Nemate pojma što se događa. Ne sjećam se kad si se zadnji put osjećao dobro. Vi ste uništeni Osjećate se lošije kada napuštate kuću kada netko zatraži pomoć ili kada treba pokrenuti novi projekt na poslu. Ali ova bol će proći.

Trebate profesionalce koji će vam pomoći u razumijevanju situacije i prevladati ga.

Psihološka pomoć je moćan alat za izlječenje sebe i vašeg uma. komorbiditetni anksioznost i depresija Znamo da je depresija često zbunjeni s tjeskobom, što dovodi do tjeskobe i depresivnih stanja, što može biti čak i više bolno i zbunjujuće za svoje žrtve. Anksioznost karakterizira strah, panika, nervoza, izbjegavanje, nestabilnost, prekomjerna stimulacija, napetost mišića, hipertenzija i osjećaj neposredne opasnosti ili opasnosti. U

depresija i anksioznost su isti simptomi:

razdražljivost, tjeskoba, loša koncentracija, nesanica, umor, psihomotorna uznemirenost, plakanje, osjećaj neadekvatnosti, krivnje i nisko samopoštovanje.

Ako smatrate da znate što smo opisali u ovom članku ili sumnjate da imate depresiju,

se obratite svom liječniku i podijelite svoje misli s ljudima koji vas vole. Potražite tretman koji će vam pomoći da se postupno usredotočite na svoje misli i okolinu. Kasnije ćete se osjećati bolje.

Liječenje depresijom označit će granicu između "prije" i "poslije" u vašem životu.


Sindrom Wendy: brigu o drugima i zanemarujući sebe

Sindrom Wendy: brigu o drugima i zanemarujući sebe

Kada je u pitanju sindrom Wendy , mnogi ljudi misle da je opis ovog ponašanja, što čini popularnu psihologiju, pomalo zastarjele i tipičnu za prošlih generacija, za naše majke i bake , Ali to uopće nije slučaj. Potreba za brigu o vašem partneru, dati joj sve i postaviti svoje potrebe ispred nje danas se smatra sasvim normalnim.

(Seks i veza)

7 Jednostavne navike koje će vam pomoći povećati libido Seks i veze

7 Jednostavne navike koje će vam pomoći povećati libido Seks i veze

Libido je vrlo važan aspekt u životu odraslih, pogotovo kada donijeti odluku o stabilnoj vezi. Seks nije samo biološka potreba. Također je bitno za jačanje fizičkih i emocionalnih veza. Također ima širok raspon prednosti na fizičkoj i mentalnoj razini. Idealna je za promicanje zdravog zdravlja i za pojedince i za parove.

(Seks i veza)