ŠTo možeš reći osobi o zdravlju?


ŠTo možeš reći osobi o zdravlju?

Razne promjene na licu moguut biti znak da s tijelom nešto neobično. Naravno, mogu biti uzrokovane hormonalnim promjenama, izloženosti ekstremnim klimatskim uvjetima, uporabu različitih lijekova ili proizvoda ili drugih čimbenika. Ali neke studije su pokazale da određene manifestacije mogu ukazivati ​​na promjenu u zdravstvenom stanju'ja, ako se'pojavljuju u više navrata. Slijedom toga, oni mogu poslužiti kao znakovi upozorenja za nas.

Ako periodični akni ili mjesta nisu povezana s menstruacijom ili drugim čimbenicima koji bi ih mogli uzrokovati, onda morate obratiti pažnju na druge moguće uzroke njihove pojave. Ako pogledate lice kao kartu, možete saznati o mogućim zdravstvenim problemima i kako ih ispraviti.

Ispod je referentna informacija koja pokazuje 14 zone na lice koje pokazujušto se događa u tijelu. Pogledajte zone označene brojevima kako biste precizno odredili problem.

1. i 2. zone utjecaja: probavni sustav

Ako primijetite da imate akne ili mrlje na područja određena kao 1 i 2, je moguće da je probavni sustav ne radi ispravno. Kako bi se riješio ovaj problem, potrebno je smanjiti potrošnju štetne hrane i soli, jesti manje masne hrane i piti više vode. 3

IIA izloženosti: n

Ako broj echinka zahvaćena područja 3, je moguće da loše funkcioniranje jetre zbog nagomilanih toksina i potrošnje i štetnih s zdravstvena pitanja. Neophodno je napustiti alkohol, štetnu hranu i laktozu. Umjesto toga, poželjno je povećati potrošnju voća i povrća, posebno sirove. Također je dobro očistiti jetru prirodnim lijekovima. 4. i 5.

od i utjecaj na:

bubrega Sve promjene u konture oko očiju području, uključujući i tamne krugove, WMS ut biti povezana sdehidracije i disfunkcija bubrega. Stoga je vrlo važno povećati potrošnju vode i proizvoda s diuretskim svojstvima, kao i korištenje što manje soli.

6 izto je izloženost: sercea

Ovo je jedno od glavnih područja gdje su akne i akne najočitije. Ipak, kad se iznenada pojavljuju i teško se riješiti, mogu svjedočiti o bolesti srca. Za borbu protiv ovog problema, je potrebno ukloniti iz prehrane sve štetne proizvode, kao što su masti i natriji, kao i začinjene proizvode. Također, pokušajte povećati unos omega-3 masnih kiselina, prvenstveno biljnog podrijetla. 7 i 8

od online i ekspozicije: Kidney

Ovo područje također pokazuje bubrežnih problema zbog nakupljanja otpada, edema ili dehidracije. Da biste ispravili ovu situaciju, trebate piti više vode i izbjegavati kavu, bezalkoholna pića i alkohol. 9 i 10

odsudara i : yhalna željeznica

Ta područja odražavaju probleme koji nastaju kada alergije ili kroničnih bolesti dišnih putova kao što je astma. Na ovom području vrlo često s'postoje mrlje ili drugi učinci pušenja. Kako biste sami pomogli, trebali biste prestati pušiti, jesti više prirodne hrane i imati manje šećera. 11 i 12

odo utjecaju i : g ormony

Ovo područje je često ogledaju hormonalne promjene koje se obično javljaju tijekom menstrualnog ciklusa. Mnogi su tamo skoro svaki put, ali možete pokušati ispraviti pomoću zdrave prehrane koji ne sadrži iritantan hranu, vježbe, dovoljno sna, povećane potrošnje vode i čestog pranja. 13

IIA utjecaja: crijeva

Ovo područje može suočitimarker u bankomat slabe probave; U tom slučaju, debelo crijevo ne funkcionira na pogrešan način, a možda imate zatvor. Za borbu protiv ovog problema, preporuča se povećati potrošnju vlakana koja sadrži voće, povrće i žitarice. 14

IIA utjecaja: tres

c Ako primijetite bilo kakve nedostatke u tom području lica, moguće je da vaše tijelo treba odmor; Treba vremena da se oporavi. Stres može uzrokovati zdravstvene probleme ako ne obratite pozornost na ovaj problem dovoljno pozornosti. U takvim slučajevima, preporuča se pronaći vrijeme za odmor ili spavanje. Također biste trebali popiti više vode.

Zapamti!

Akne ili mrlje mogu se pojaviti na vašem licu iz raznih razloga. Rekli smo samo o nekima od njih. Dakle, da biste utvrdili jesu li simptomi povezani s bilo kojim od tih problema, najbolje je konzultirati liječnika.


Kako kuhati jednostavan i koristan doručak?

Kako kuhati jednostavan i koristan doručak?

Za održavanje zdravlja i dobrog raspoloženja, iznimno je potrebno započeti dan s dovoljnom količinom vitamina i hranjivih tvari. Doručak je od posebne važnosti, jer kada doručak, hranite svoje tijelo nakon dugog sna. Međutim, jutarnja briga i nerazumna radna grafika ponekad nas tjera da zaboravimo na važnost doručka.

(Ljepota)

Prirodni načini da rastu kosu brže

Prirodni načini da rastu kosu brže

Mnoge žene žele imati gustu i dugu kosu, poput princeze Rapunzel. Ali ponekad se čini da taj dan nikada neće doći. Ti si jedan od onih koji se osjećaju frustriranim, jer kosa toliko polako raste da izgleda kao da uopće ne raste. Pročitajte naš članak o jednostavnim i prirodnim tajnama koje će ubrzati rast kose.

(Ljepota)