Seks može pomoći riješiti naše probleme


Seks može pomoći riješiti naše probleme

Sex & Veze Nažalost, mnogi ljudi u današnjem društvu još uvijek percipiraju seks kao tabu, i zato što je nešto za što mora biti soromno.Prote kroz istraživanja znamo da prisiljen seks Osjećamo se sjajno u različitim područjima:

  • To smanjuje anksioznost i druge manifestacije lošeg raspoloženja.
  • Seks sprečava nesanicu.
  • To povećava naše samopoštovanje
  • Seksualni čin jača naš imunološki i kardiovaskularni sustav.
  • To ubrzava metabolizam.
  • Seks povećava dugovječnost.

Seks može pomoći u pokretanju kemijskih reakcija koje vode do sreće. Protok kemikalija koji prolazi kroz naše tijelo tijekom spolnog odnosa daje mnoge prednosti. Ove prednosti, zauzvrat, nude nam mnogo dobrih razloga za seks.

Razmotrite neke od sljedećih razloga:

Seks ima svojstvo kozmetičkog tonika jer

promiče oslobađanje hormona koji nam pomažu "izgledati atraktivnije". Naša kosa, koža i lice su atraktivnija s sintezom estrogena, testosterona i kolagena, koje naše tijelo obavlja kao rezultat seksualne aktivnosti.

Seks je učinkovitije sredstvo nego pomlađivanje kreme. To je zato što izlučivanje hormona, poput dehidroepiandrosterona (DHEA), potiče dulji život.

  • Prolaktin - prirodni sedativ koji se proizvodi nakon spolnog odnosa. Ova tvar također daje našem tijelu najbolji miris.
  • Srce također ima koristi od seksa, jer njegov zaštitni učinak sličan je učinku redovite fizičke vježbe. Osim toga, tijekom seksa srce kuca češće.
  • Također koristi metaboličku aktivnost tijela i savršeno dovodi do tonusa područja uključenih u seks (posebno zdjelicu).
  • U tom slučaju vaginalne kontrakcije, grčevi anusnog sfinktera i uretralni grčevi jačaju mišiće i poboljšavaju našu kontrolu nad njima.

Seksualni čin također ima funkciju snažnog anestetika.

  • To znači da olakšava fizičku nelagodu otpuštanjem endorfina i kortikosteroida. Osim toga, ove tvari imaju sedativni učinak na živčane završetke. Oksitocin ima antistresni učinak, smanjuje naš krvni tlak i brzinu otkucaja srca.
  • Osim prednosti koje smo spomenuli, valja napomenuti i da seks ima velike koristi za naše mentalno zdravlje bez nanošenja nuspojava.

Platon je preporučio da "olymps prije natjecanja izbjegne seksualnu intimnost", ali to danas nema smisla.

Upustiti se u ljubav znači ozbiljno poboljšati vaše zdravlje

Prednosti zdravog seksualnog života su neograničene.

Naravno, ovo nadilazi naše genitalije. Zapravo, najvažnija stvar je naš odnos prema seksu u svim aspektima našeg života. Kada govorimo o vašem odnosu prema seksu, ne mislimo samo na seks. Zapravo, također se radi o cjelovitom proučavanju naših želja, strasti i senzacija.

Ne smijemo zaboraviti na to, a ne ograničiti ovaj stav, jer to znači da gradimo zidine oko iznimno važnog aspekta našeg identiteta.Stoga

Biti spolno obrazovan pomoći će nam održati psihološku, fizičku i emocionalnu ravnotežu.

Osim toga, on će spriječiti poremećaj koji može proizaći iz nesporazuma i može uzrokovati negativno i štetno raspoloženje.Istraživanje je ključ za uživanje u seksualnom kontaktu Kako bi uživali u seksu, potrebno je

odstraniti upozorenja koja nas zaustavljaju da učimo naše tijelo

, osjećaje i želje. To je osobito važno ako smo aktivni u seksualnom životu.Pažljivo proučavanje svakog palca našeg tijela je preduvjet za poznavanje onoga što mi se sviđa i što nije.

Stoga, kao što smo rekli u prethodnim slučajevima, nećemo moći reći našem partneru koji nas zadovoljava u seksu, ako ne znamo ni što volimo.

Štoviše, težnja našeg tijela smatra se potvrdom samopoštovanja, osobnog zadovoljstva i intimne komunikacije. Drugim riječima, moramo razvijati osjećaje kako bismo svladali naše unutarnje, tjelesne i emocionalne želje.

Ako dopustimo da živimo s ovim prirodnim dijelom našeg bića,

brzo ćemo primijetiti prednosti i dobrobit koji nam se pružaju.

Dakle, bilo bi dobro da se riješite svih predrasuda i kažete sebi da je seks uvijek dobar. Bibliografija

Loewenstein, G., Krishnamurti, T., Kopsic, J., & McDonald, D. (2015). Povećava li seksualna frekvencija povećanje sreće?

Journal of Economic Performance & Organization, 116

, 206-218. Cheng, Z. & Russel, S. (2015). Seks i sreća.Journal of Economic Lifestyle & Organization, 112

, 26-32. Brody S., & Costa, R.M. (2012). Seksualno zadovoljstvo i zdravlje pozitivno se povezuju s penilno-vaginalnim snošajem, ali ne i drugim seksualnim aktivnostima.Američki dnevnik javnog zdravstva

,102(1), 6-7. //doi.org/10.2105/AJPH.2011.300428


Nemojte obuzdavati svoje osjećaje, izraziti svoju ljubav!

Nemojte obuzdavati svoje osjećaje, izraziti svoju ljubav!

Uvjereni smo da u ovoj fazi vašeg života već znate da osjećate ljubav prema nekome i izrazite svoje istinske osjećaje - to su dvije različite stvari. Često ljudi ne znaju kako izraziti svoje osjećaje, čak i ako osjećaju suosjećanje ili vole nekoga, to ne mogu priznati. Još je gore - ponekad ljudi iskazuju svoje iskrene osjećaje na pogrešan način.

(Seks i veza)

Roditelje, učinili su sve što su mogli

Roditelje, učinili su sve što su mogli

Sex & Relationships Bez uvrede njihove kuće jer nisu voljeli ste loše tretirani, prisiljeni trpjeti i nanijeli neizrecivu bol. Otpustite pogreške roditelja, a to će vam biti lakše. Znamo da pate od posljedica tuđih akcija koje samo sada mogu procijeniti . Razumijemo da su vam te radnje ozlijedili i učinili da zamaglate sliku svojih roditelja.

(Seks i veza)