Lonely i sretan: je li moguće?


Lonely i sretan: je li moguće?

Posve je moguće da usamljeni i sretni, iako neki ljudi izjednačavaju sreću s bitak u odnosima. Uvjeravamo vas da usamljenost ima mnoge prednosti koje ćemo dalje razmotriti.

Prednosti osamljenosti

Vjerojatno poznajete nekoga tko je usamljen i očajnički traži partnera. Misle da su zla društva, ako nemaju drugu polovicu, da su prazni i da se ne osjećaju puni ni sa jednom drugom osobom koja bi ih svaki dan držala pri ruci. No, stvar je da je opasno povezati sreću s nekim samim.

Neki ljudi ne znaju kako se sami osjećati sami, kako imati vlastitu ravnotežu ili se osjećati kao da se razvijaš, što je moguće samo u našem životu kad nismo sami i niko nije blizu. Jasno je da će sljedeća "druga polovica" učiniti sretnima i pružiti nam osjećaj ravnoteže, no vrijedno je razjasniti: imati partnere i biti sretni, važno je naučiti kako se prvi put voljeti.

Odnos između dva čovjeka zahtijeva ravnotežu i osobnu zrelost, gdje će oboje naći emocionalnu cjelovitost i poštovanje prema sebi i drugima. Ali vidimo kako možemo uživati ​​u usamljenosti. 1. Slušajte sebe kako biste saznali bolje.

Osamljenost vam omogućuje da provodite vrijeme sami i češće slušate svoje vlastite potrebe.

Provedite ovaj put u mislima i formirajte potpuniju sliku vlastitih potreba, što vam se sviđa i ne sviđa, i ono što najviše želite. Ponekad u odnosima, mnogi ljudi provode više vremena brinući se o potrebama drugih. Stisnemo se u pozadinu, ne znamo, ako se ništa ne promijeni, situacija može postati opasna. Samoća nam daje vremena za sebe. Budite sebični i razmišljajte o sebi. Vodite brigu o sebi, slušajte svoje potrebe i pronađite vlastitu ravnotežu. Saznajte kako slušati i voljeti sebe!

2. Vrijeme rasti kao osoba, vrijeme za sebe.

Negdje odnos završava traumatično, a onda naše optimizam i samopoštovanje najviše pate. Dobro je vrijeme da se upoznate, razvijete, liječiš svoje rane i preusmjeriš svoj život.

Razmislite o vrsti osobe koju biste željeli biti i prepoznajte emocionalne granice koje su vam prihvatljive.

Razmislite o tome i uživajte u životu. Saznajte kako se volite i vjerujete da ste najčudesnija osoba na svijetu i da vas usamljenost donosi sreća. 3. Vrijeme za svoje prijatelje i hobije

Ništa ne zagrijava vašu dušu kao da ima vremena za ono što volite. Crtanje, učenje jezika, tečajevi ... Sada je vrijeme da učinite ono što volite i uživate u slobodi.

Ponekad, kada smo u vezi, prestanimo raditi ono što volimo, jer puno vremena provodimo s našom polovicom. Sada možete raditi ono što vam se sviđa bez da to prijavite nikome. Možete ići na izlet s nekoliko prijatelja ili sami. Osamljenost nije loša, uvijek ste najvažnija osoba na svijetu. Uživajte u životu, prijateljima, obitelji, kućnim ljubimcima ... i usamljenosti.

4. Vrijeme za osjećaj samodostatnosti Neki ljudi su impresionirani da prije svega trebate pronaći drugu polovicu. Ako smo opsjednuti ovom idejom, počinjemo se smatrati inferiornima.

Od sada se morate osjećati kao samodostatna, zdrava osoba.

Dok uživate u životu, pojavit će se osoba koja vas zaslužuje, koji će vas voljeti za koga ste i kome ćete biti sretni. To ne mora nužno biti vaša druga polovica. Svaka dviju osoba s pravom kombinacijom znakova, strasti, vrlina i nedostataka može formirati stabilan i sretan par. Do tada, zapamtite da ste uvijek samodostatni. Vi ste puni samopoštovanja, osobnosti, osjećaja i ljepote.

Osmijeh ispred zrcala i zapamtite da je vaša sreća uvijek važna, da li ste u vezi ili ne.

Saznajte kako se volite, cijenite svoje samopoštovanje, a ne na trenutak, nemojte misliti da je boravak u odnosima nužno mora biti sretan. Ponekad ulazimo u otrovne i štetne odnose koji nas osjećaju kao da je bolje biti sami. No, ono što je stvarno bolje je saznati kako uživati ​​u vlastitoj osobnosti i neovisnosti bez zatvaranja srca u potpunosti. Ljubav je avantura koju biste uvijek trebali probati, ali nikada ne zanemarujte srce.


Depresija: 5 činjenica o kojima stranci ne znaju

Depresija: 5 činjenica o kojima stranci ne znaju

"Da, imate depresiju". riječi koje su možda jednom ste rekli psihologa ili psihijatra, jednom je potvrdio dijagnozu, već je znao dugo prije traženja pomoći. Stopa depresije raste sve više. Čini se da što je veći društveni i tehnološki napredak u našem društvu, to su više sretni. U stvari, opća žalba ljudi koji su u depresiji je da mentalna bolest se smatra ništa posebno.

(Seks i veza)

Otpuštanje je prihvatiti nešto što se ne može promijeniti

Otpuštanje je prihvatiti nešto što se ne može promijeniti

Odbacivanje je jedan od najatraktivnijih prirodnih procesa u životu. Iako se to događa prilično često, u mnogim slučajevima to uzrokuje bol i patnju. Završetak odnosa, gubitak voljene osobe i kretanje u novi dom - sve ove "oproštajne" morat ćemo preživjeti u nekom trenutku. Ovo je iskustvo koje nitko nije pripremio za nas, i moramo naučiti kako se nositi s njom gotovo "moći".

(Seks i veza)