Jednostavan recept: češnjak s mlijekom smiruje išijas


Jednostavan recept: češnjak s mlijekom smiruje išijas

prirodni proizvodi išijas - stanje u kojem se živac je stalno ljuta, donoseći bolesna osoba osjeća bol. Bolovi se mogu pojaviti u donjem dijelu leđa i nogama. Ponekad se bol proširuje čak i do nogu.

Ova bolest je jedan od glavnih uzroka gubitka radnog vremena.

To je posebno uobičajeno kod muškaraca. Iako žene također redovito pate od ischiasis.Ichias također može utjecati na sposobnost ljudi da obavljaju svakodnevne zadatke. Imajte na umu da bol može trajati nekoliko dana.

Bol se događa kada je živčani živac upaljen ili pod pritiskom.

U pravilu se javlja uslijed ozljede, kao što je kralježnična kila ili stenoza kralježnične moždine.Većina slučajeva popraćena je neudobnim osjećajima, kao što su trnci, utrnulost i slabost mišića nogu.

Srećom,

postoje prirodni lijekovi koji pomažu smirivanju ischia, zahvaljujući analgetici i protuupalnim svojstvima. Ova svojstva ubrzavaju oporavak i istovremeno ublažavaju simptome. Jedan takav lijek je drevni recept koji se zove češnjak mlijeka.

Danas je to zajednička alternativa liječenju ischias. U ovom članku ćemo raspravljati o svojim korisnim svojstvima. Također ćemo podijeliti s vama lagan recept za pripremu češnjeg mlijeka kod kuće.

Morate probati!

Prednosti korištenja češnjaka za liječenje išijasa mlijeko

češnjak mlijeko - prirodni napitak koji je popularan u narodnoj medicini zbog svoje ljekovitosti i preventivnih svojstava.

U mnogim kulturama

je korišten za kontrolu crijevnih parazita. Također je pomoglo virusnim i bakterijskim infekcijama.Međutim, posljednjih godina

identificirane su i druge zanimljive osobine mlijeka češnjaka. Ovo piće ublažava boli živaca , jer djeluje kao protuupalno i antioksidans.To je zbog brojnih spojeva koje sadrži. Češnjak

mlijeko je bogato sumpornih spojeva i hranjivih tvari, kao što su :vitamina (A, B1, B i C)

  • minerala (željezo, silicij, sumpor i jod), polisaharida
  • Protein flavonoidi
  • Enzimi
  • Djeluje i kao prirodni antibiotik, jer

ima prirodnu funkciju u borbi protiv mikroorganizama. Ova korist igra vitalnu ulogu u ublažavanju boli, jer neravnoteža bakterija koja pomaže tijelu povezana je s upalom.

Kako pripremiti ovu učinkovitu protuupalnu medicinu?

Češnjak se dobiva kuhanjem češnjaka u mlijeku. Piće koje dobijete može se zasladiti medom. Ali to ne pomaže da se riješite okusa češnjaka.

Nije potrebno pripremiti cijele češnjake češnjaka u mlijeku. To neće dopustiti da se neki od ekstrakata ističu u mlijeku.

Zato

morate samljeti ili mljeti zube prije nego što ih dodate. Većina ljudi koristi kravlje mlijeko. Međutim, vegetarijanci i oni koji ne podnose laktozu imaju druge mogućnosti.

U receptu možete koristiti rižu, badem ili sojino mlijeko. Sastojci

  • 5 režnja češnjaka 1 čaša (250 mL), mliječni
  • 2 jušne žlice (50 g) med (po izboru)

Priprema oguliti i usitniti češnjak režnja. To se može izvesti pomoću maltera, na primjer. Alternativno, možete također isjeckati češnjak tankim kriškama. Zatim dodajte češnjak na mlijeko koje ste odabrali. Stavite mlijeko na nisku vatru 15 minuta.

  • Ako ne želite kuhati smjesu, postoji još jedna mogućnost. Sjeckajte ili sjeckajte češnjak i ostavite je u mlijeku najmanje dva sata. To omogućuje češnjak da pusti svoje spojeve u mlijeko. Kao
  • jesti češnjak mlijeka kako bi dobili jak učinak protiv išijasa, popiti jednu šalicu (200 do 250 ml) češnjak mlijeka dnevno. Ako je previše istodobno, prekidajte prijam. Možete ga podijeliti s dvije ili tri porcije dnevno.

Pijte je dok bol potpuno nestane

  • Za brz i učinkovit oporavak, sjetite se drugih stvari koje trebate učiniti.
  • Morate promijeniti neke svoje dnevne navike, kao i izbjegavati tjelesnu aktivnost tijekom korištenja lijeka.

Odmor je vrlo važan za ublažavanje simptoma ischias. Istodobno, jednako je važno izbjegavati aktivnosti koje zahtijevaju puno napora. Ovo neće dopustiti da se Ishias vrati. Osim toga,

je potrebno pratiti položaj

. Provjerite imate li u svakom trenutku pravo mjesto. Bez obzira na promjene u načinu života, ovo piće može učiniti mnogo da ublaži bol.Ako poduzmete sve potrebne mjere opreza, ali bol i dalje postoji, pogledajte svog liječnika.


Smanjite razinu kolesterola s bademima

Smanjite razinu kolesterola s bademima

ŽElite li održavati zdravu razinu kolesterola u tijelu? Ako je tako, bademi mogu biti izvrsno rješenje za vas. Prema istraživanju, zdrava prehrana, koja uključuje bademe, značajno smanjuje razinu lipoproteina niske gustoće (koja nosi štetni kolesterol). Dodavanje badema također vam štiti od razvoja dijabetesa, kardiovaskularnih bolesti, raka, pa čak i prekomjerne težine i pretilosti.

(Narodnih lijekova)

Prirodni diuretici koji bi trebao biti dodan u prehrani proizvoda

Prirodni diuretici koji bi trebao biti dodan u prehrani proizvoda

Prirodne diuretike prilikom rada u natrij, oni prisiliti tijelo da izbaci vodu. Ako tijelo zadrži tekućinu, vjerojatno će biti povezana s drugim bolestima i njihovim simptomima. Na primjer, zadržavanje tekućine može biti povezana s disfunkcijom štitnjače, visokog krvnog tlaka, ciroze jetre, bubrežne disfunkcije ili bubrežnih kamenaca, edem, sindroma policističnih jajnika, pa čak i dijabetesa.

(Narodnih lijekova)