Proći kroz mnoge oluje, do mira


Proći kroz mnoge oluje, do mira

sex & Relationships Kao što znamo, Dalaj Lama je rekao da je to nemoguće postići mir u svijetu ako ne prvi put naći u svom umu i srcu.

U stvari, u svakodnevnom životu ne pokušavaju odgovoriti na probleme u ostatku svijeta. Dosta "biti u redu", a svijet zapravo znači mirno.

mirnim sredstvima smatrati cilj je problem do kraja nametljiv misli. stavi na stranu ono što je uzrok vaše nesreće, iritaciju ili nelagodu postići unutarnji mir, koji je ne samo sebe, nego i druge ljude.

postići ovo stanje je teško, jer u mnogim slučajevima ljudi nisu uvijek spremni priznati osobne oluje.

Objasnit ćemo kako to učiniti.

mirno koji dolazi nakon mnogo oluje

Nema sumnje da su u više navrata doživjeli ovo: vi shvatiti da ne mogu ići na u vezi s nekim i na kraju imaju za reći o svojim osjećajima.

Ove su situacije normalni procesi u životnom ciklusu. Problem nastaje kada se odbijaju da ih priznati i dati im priliku da rastu udisati i dodatne probleme.

Ako ne mogu ili ne znaju kako odrediti prioritete svoje potrebe, svoj život postupno pretvara u web osmišljen kako bi vas namamiti u zamku. Okružuju vas brojne oluje, pljačkaju sreću.

Napomena korake koje bi trebalo biti učinjeno kako bi se postigla stanje unutarnjeg i vanjskog mira. Saznajte


da možete nazvati to razmišljanje, meditaciju ili misli. Vjerovali ili ne, ali treba posvetiti barem jedan sat dnevno za sebe, gdje možete spojiti na mirnoj unutarnjeg svijeta. Ima kurativni učinak.

To je pogodno za napraviti ujutro analizirati gdje ste, što vam je potrebno, vaših problema , što ste zabrinuti i što možete učiniti o tome. Tijekom dana

teže razmišljati u miru i tišini, tako lijepo dnevnom rasporedu sastanak sa samim sobom, meditirati, i uvijek slijedite ovo pravilo. Učinite ovaj dio svojih navika.

Saznajte kako pojednostaviti život

Što to znači stvarno pojednostaviti život? Kada osoba počne razmišljati, razmišljati ili razmišljati o svojim prioritetima, ona shvaća da postoji mnogo stvari bez kojih možete učiniti.

  • Pojednostavljivanje je da saznate što vam je važno, a zatim ga postavite kao prioritet. Ako postoje ljudi koji dovode u vaš život samo sukobe, pritužbe, strahove ili strahove, možda je vrijeme da ih pustite.
  • Ako vam se nešto ne sviđa, imati vremena za promjenu ili barem započeti proces promjene.
  • Razmislite o jednostavnom životu kao nečemu lijepom, gdje svatko može biti zadovoljan onim što ga okružuje, bez umjetnosti ili komplikacija.
  • Izbjegavajte kritike, praksu uzimajući

Kada ste se uspjeli riješiti svega što vam boli bol, vrijeme je da krenete naprijed i

ne tražite krivnju u svom životu.Ako se osjećate obveznim napustiti svog partnera ili prijatelja, nemojte komplicirati ovo teško vrijeme traženjem krivnje ili pljuvanjem bijesa i uvreda. Negativne emocije su suprotno unutarnjem miru.

  • Nikada ne možete biti mirni sve dok nemate strah ili mržnju.
  • Morate naučiti prihvatiti i izbjeći kritike. Praksa zahvalnosti Znaš da nije uvijek lako zahvaliti kad si bio razočaran, izdan, ili se samo osjećao više od radosti.

Međutim, pristup životu u smislu mira i zahvalnosti nesumnjivo će vam donijeti dublju unutarnju ravnotežu.

Praksa zahvalnosti - To je i način oslobađanja i smirivanja mnogih oluja.

  • Pomoći će vam prepoznati dobre stvari koje donosite drugima,
  • i činjenicu da je život pun užitaka. Mirno uma - također je zahvalan um koji zna postaviti prioritete, pokazati poštovanje i živjeti jednostavan i skroman život. Biti mirno nema nikakve veze s minimiziranjem svakodnevnih aktivnosti. To jednostavno znači pronalaženje savršene ravnoteže, gdje nema ništa lijevo i ništa vam nedostaje, oprostite od mnogih oluja koje su pokrivale vaš um.
  • Vrijeme je u životu kada konačno možete


reći za sebe: "Dobro sam. Više ne trebam ništa. "

Za ovaj veliki trenutak vrijedi trud. Pozivamo vas da započnete svoje unutarnje putovanje za odmor danas.


5 Glavnih stupova žensko iscjeljenje

5 Glavnih stupova žensko iscjeljenje

Seks i odnos Dame ozdravljenje znači pronaći značajne odnose među ljudima, koristi za održavanje razvoj u uvjetima slobode, integriteta i sreće. Kao što već znate, život ponekad ostavlja mnogo unutarnjih rana koje, unatoč činjenici da nisu vidljive izvana, nose nevidljive terete. Svakodnevno se drže svakodnevno, iako to ne shvaćamo, pa čak i nas može razboljeti.

(Seks i veza)

Otpuštanje je prihvatiti nešto što se ne može promijeniti

Otpuštanje je prihvatiti nešto što se ne može promijeniti

Odbacivanje je jedan od najatraktivnijih prirodnih procesa u životu. Iako se to događa prilično često, u mnogim slučajevima to uzrokuje bol i patnju. Završetak odnosa, gubitak voljene osobe i kretanje u novi dom - sve ove "oproštajne" morat ćemo preživjeti u nekom trenutku. Ovo je iskustvo koje nitko nije pripremio za nas, i moramo naučiti kako se nositi s njom gotovo "moći".

(Seks i veza)