Intestinalni problemi: 6 čudnih simptoma


Intestinalni problemi: 6 čudnih simptoma

Znate li što može biti simptom crijevnih problema? Na kraju, problemi s crijevima nisu uvijek lako vidjeti, jer oni nisu uvijek znak opstipacije.

To je osobito istina ukoliko ne znamo o mnogim važnim cističnim funkcijama koje imaju crijevni trakt.

Zahvaljujući njemu, u mogućnosti smo apsorbirati hranjive tvari iz hrane koju jedemo, kao i vodu, vitamine i minerale. Osim toga, crijeva igraju ključnu ulogu u imunološkom sustavu tijela. Klice koje su na zidovima crijeva važne su za naše zdravlje. Oni se bore s mnogim bolestima i dopuštaju nam održavanje unutarnje ravnoteže koja utječe na našu kvalitetu života.

Također je važno zapamtiti da

crijevo nije samo jedan organ. Podijeljen je na nekoliko dijelova, od kojih je jedan debeli crijevo. Zato je zdravo crijevo sinonim za zdravlje općenito. Naravno, moramo se sjetiti svakodnevno. Kad osjetimo da nešto nije u redu u našem tijelu, važno je ne zanemariti ga. Na kraju, može signalizirati crijevni problem.

Zato vas zovemo

obratite pažnju na ono što se događa vašem tijelu.

Poznavanje tih simptoma prvi je korak prema osiguravanju dobrog zdravlja crijeva. Crijevni problemi i njihovi čudni znakovi 1. Slabe kosti

Zamislite da jednog dana idete na vožnju planinom s prijateljem. Odjednom pada nakon što se spotaknete na stijenama i razbijete bedro.

Postoje dva razloga zašto se ova nesreća mogla dogoditi: strma klisura ili klasična osteoporoza, što je vrlo uobičajeno kod žena. Sada zamislite da će se sljedećeg mjeseca ponovno dogoditi. Ovaj put će vam biti zglob, ramena ili ramena.

Nešto se dogodi vašem zdravlju, i važno je znati što.

Ponekad to može biti posljedica činjenice da želudac proizvodi previše kiseline. To znači da

minerali poput kalcija i magnezija neće biti dobro apsorbirani

u crijevu. Drugi važan aspekt ovog problema je vitamin K, koji proizvodi crijeva.

Ako crijeva ne rade onako kako treba, imat ćete nedostatak ovog važnog vitamina. Naravno, ovo je problem jer je važno održavati jake i zdrave kosti. 2. Razdoblja teške tjeskobe i stresa Kada postoji neravnoteža mikrobne flore crijeva,

prva stvar koju primijetite i to može vas iznenaditi: stanje vašeg uma.

Vi svibanj biti zainteresirani da znaju da postoji živac koji izravno povezuje crijeva s mozak.

Dakle, signali stalno cirkuliraju između ova dva vitalna organa u oba smjera.

Ako konzumirate previše zasićenih masnoća, najveći će učinak biti na mikrobiološkoj biljci crijeva. Posljedično, to izravni utjecaj na vaše emocije i stanje uma.

Da biste to izbjegli, postoji nekoliko jednostavnih prehrambenih promjena koje možete napraviti: Počnite konzumirati više svježeg voća i povrća.

Uvjerite se da pijete puno vode. Napravite kefir dio svoje prehrane. Ovo je prekrasna superfood s svojstvima koja pomažu

vratiti mikrobnu floru.

  • 3. Koža počinje svrbež. Nema sumnje da je ovo čudan simptom. Kada to osjetite, to je često zbog jednostavne alergije. U stvari, to je
  • jasan signal da nešto nije u redu s vašim crijevima. Na primjer, ako je crijevo čvrsto, čestice hrane koja se ne mogu pravilno probaviti, upadaju u krvotok. Osim toga, ako vaše tijelo ima višak toksičnosti, imunološki sustav će negativno reagirati. Tada će se boriti s toksinima koji prolaze kroz
  • svrbež, upalu i nadutost. Ako primijetite ove vrste simptoma, trebali biste se obratiti svom liječniku što je prije moguće.

4. Slabi nokti

Slab i lomljivi nokti - ovo je očigledan znak da neispravno apsorbira hranjive tvari iz hrane koju jedete.

Izraz "ti si ono što jedeš" dobro je poznat. Međutim, to može biti točnije ako kažete: "Vi ste ono što upija vaše crijeva." Ako vaš crijevo nije zdrav, a ako je njegova mikroflora rijetka ili u lošem stanju, nećete moći učinkovito probaviti hranu koju jedete. Dakle, vaše tijelo

neće moći apsorbirati potrebnu količinu vitamina i minerala, tako da nokti - i tijelo u cjelini - jaki i zdravi. 5. Abdominalno nadutost

Ponekad gledamo na naš život i iznenađeni smo koliko smo brzo uspjeli postići takvu težinu.

Međutim,

oticanje trbuha često nije masnoće nego unutarnji plin. Ovo je očigledan znak da vaš crijeva ne funkcioniraju onako kako treba.

To ne mora značiti da jedete lošu hranu. Prekidirana alergija na hranu može biti uzrok problema.

Ne zaboravite da su mliječni proizvodi dio najčešćih alergena u našoj prehrani.

Osim toga, oni često uzrokuju crijevni problem.

6. Bijeli izmet

Ako primijetite da su vaši izmet bijeli, to je nešto što ne biste trebali zanemariti. Ako imate ovaj simptom, trebali bistetražiti profesionalnu medicinsku pomoć što je prije moguće. Taj se problem pojavljuje češće kada postoji iritacija crijeva. Osim toga, to može dovesti do nemirnih

proljeva napada.

To također može biti uzrokovano promjenama u mikrobnoj flori i upalu crijeva. Međutim, to također može biti uzrokovano teškim problemima jetre , što zahtijeva određeni i drugačiji tijek liječenja. Kao što vidimo, to su vrlo specifični simptomi i najčešće su povezani s drugim problemima.

Ako imate bilo kakvih sumnji da li imate problem s crijevima, najbolje je

tražiti savjete ili smjernice od pouzdanog zdravstvenog stručnjaka.Zdrava koža - zdrava koža

Kad crijeva otrovni toksini, sve se manifestira na koži, što je znak da tijelo pokušava ukloniti toksine kroz epidermu.


Fantastične vježbe za vida

Fantastične vježbe za vida

Zdravstveni problemi znatno su se povećali tijekom posljednjih nekoliko desetljeća. Iako ih većina ljudi ignorira, ti su problemi uzrokovani pretjeranom uporabom elektroničkih uređaja. Mnogi slučajevi dolaze iz genetskih ili ekoloških problema. Ipak, više ljudi ima problema s očima zbog dugotrajnog utjecaja računalnih monitora.

(Korisne navike)

Ketohenna prehrana pomaže izgubiti težinu Korisni

Ketohenna prehrana pomaže izgubiti težinu Korisni

Navike Ketohenna dijeta (ili keto dijeta) vam može pomoći da izgubite težinu brzo i riješite određene medicinske uvjete, kao što su umor i rizičnih čimbenika povezanih s metaboličkim sindromom ili dijabetesom. biste iskoristili ove prehrane za zdravlje, ne morate napraviti nikakve drastične promjene u svoj način ishrane.

(Korisne navike)