Skrivena depresija, krivnja stalna


Skrivena depresija, krivnja stalna

Zanimljivosti Ako imate stalan osjećaj krivnje za ono što zapravo učiniti i ne bi biti odgovoran, to bi mogao biti znak problema. Važno je riješiti ga što je ranije moguće kako se situacija ne pogorša.

Ponekad unutar svake osobe iznenada se pojavljuje maleni glas koji overwhelms joj kriv. On kaže da su sve naše akcije pogrešne i ne vrijedi truda i bez obzira koliko smo se trudili, ništa od toga neće se dogoditi.

Stoga bolesnici s poremećajem poznatim kao „dystemiya” pate od kroničnog nemir loše raspoloženje i gube interes u gotovo svemu što ih okružuje. Oni reagiraju negativno na sve i žive u apatiji.

Svi ti simptomi upućuju na vrstu depresije koja u početku može biti slaba ili beznačajna. Ako se ne počnu pravodobno liječiti, lako se pretvara u mnogo veći problem.

Razgovarat ćemo o dvije njezine simptome malo detaljnije.

Ovisno o skali od utjecaja tih pojava ljudskog života i kako se kontrolira negativnekrivnje i lošeg raspoloženja, depresije ili može raspravljati s njom, ili samo teško životno razdoblje.

Ako krivnja i kronični loš raspoloženje potopljena

primjer, nešto zabrudnylosya dom, a vi ukloniti odmah ili ne brzo očišćen i zato osjećaju krivima. Kad god jedete više nego što trebate, razgovarajte s osobom s kojom ste prethodno navratili da ne govorite, osjećaš se loše, a opet se vraća stari osjećaj krivnje.

Ili ponekad pogledate u ogledalo i vidite sebe u gubitniku.

Svi ti osjećaji, zajedno s negativnim emocijama koje osoba drži za nekoliko mjeseci, očiti je znak da nešto pođe krivo usred nje.

Nitko ne može živjeti u sjeni krivnje, kao pod stalnom prijetnjom noža. Freud je jednom komentirao sljedeću situaciju: "Pretjerana krivnja i samoodricanje ključni su za razumijevanje depresije. Uz pomoć magnetske rezonancije uspjeli smo otkriti da je ta emocija stvorena u mozgu. "

Krivnja i samo-moždani udar zadivljuju mozak

U časopisu

" Opća psihijatrija" ("Opća psihijatrija")Objavljena je studija utjecaja osjećaja krivnje na mozak. Rezultati pokazuju da: ista sudbina frontalni mozak odgovoran za li osoba racionalno procjenjuje krivnju i odluči. Ovo područje je povezano sa socijalnom ponašanju i sposobnost da objektivno tretirati situaciju;

  • u osoba s depresivni poremećaji se pojavljuju greške u frontalnom i aktivira samo
  • subhenualna područja mozga; jer osoba ne može napraviti drugi odgovorni za svoje postupke (netko tko ima svoju štetu, ljuti ili varanje), te je potrebno vrlo osobno i sama usmjerava.
  • Ova situacija se vrlo jasno odražava u mozgu.

Prema mišljenju stručnjaka, ako se depresivni poremećaj ne liječi, može čak uzrokovati neke agresivnosti, samopoštovanje i značajno smanjenje najgorem slučaju, osjećaj da sve što dolazi izvan kontrole i život je bezvrijedan.

To je vrlo ozbiljno stanje.

loše raspoloženje - dnevni pratitelj

loše raspoloženje i osjećaj da realnost je izgubio svoj nekadašnji sjaj - to su tipični simptomi dystemiyi.

Najčešći simptomi ove vrste depresije, apatije, nedostatak energije, problema sa spavanjem, promjene u prehrani, vrijeme kada želite pobjeći od svega, naprotiv odjednom nema podršku i pouzdanu rame blizini.

  • Također, ovaj poremećaj može do neke mjere proizaći zbog genetskih čimbenika. Ova depresija je teško otkriti i liječiti, jer ponekad osobe koje pate od njega za nekoliko godina i još uvijek prilično normalnim životom. Idete na posao, brinuti o domu i obitelji, ali i stalno osjećam

ravnodušnost prema svemui osjećaju nesretno. Svaki dan budi sve teže i teže ...

Nakon nad vama navysne tom smislu, važno je potražiti pomoć i shvatili da nešto nije u redu i treba ispraviti situaciju.

Strategija za svaki dan

u prevladavanju depresije zahtijeva liječenje, terapije, snaga volje i podrška

prijatelji i rodbina. To je, svatko mora pronaći način koji će raditi upravo u njegovoj situaciji. Mi smo svi jedinstveni, pa nema dva identična slučaja depresije.

Međutim, koristit ćete samo ako slijedite ove jednostavne smjernice svaki dan.

pokret, vježbe, sunčanje, odnosno svakiste izašli iz kuće, morate se okružuju s „život”

  • premjestiti svoje tijelo i stvoriti s njime raznim nevjerojatnim promjenama u mozgu. Nemojte dopustiti negativce u mojoj glavi. Morate zaustaviti i zvučne barijere u svojoj glavi i prestati reći: „Ja sam kriv” „Ja ne mogu” ili Naše negativne misli nisu stvarnost, to je samo percepcija stvari oko sebe, što nije uvijek istina.
  • Zamisli mijenja svaki dan i vidjet ćete
  • kako će život biti ako ispuni svoje najbolje raspoloženje, ravnotežu i unutarnji mir
  • . Borite se za ostvarenje vlastitih snova.


    Vam je manje - živi better

    Vam je manje - živi better

    Zanimljivosti Za razliku od suvremenih koncepcija, možemo reći da nije uvijek na kraju osoba postaje mudar i zreo. Biti zreli znači prije svega da shvatite da će sve radnje i sav doživljaj voditi vaš život. Tako i umjerena osoba koja nikada ne žali zbog pogrešaka. Jer sve što se događa ima smisla, sve naše životne događaje su uravnotežene.

    (Zanimljivosti)

    Simptomima srčane bolesti kod žena

    Simptomima srčane bolesti kod žena

    Zanimljivosti srčani arest može se dogoditi da i muškarci i žene. Međutim, postoji nekoliko simptoma koji su karakteristični samo za žene. Obratite pozornost na njih jer mogu spasiti živote. Ti simptomi pomoći će vama ili vašim rodbini da pravodobno reagiraju u slučaju srčanog udara. Sjetite se da zastoj srca je jedan od najčešćih razloga prerane smrtnosti u svijetu.

    (Zanimljivosti)