Prednosti vode s medom


Prednosti vode s medom

prirodni proizvodi Med - proizvod koji pčele proizvoditi od nektara cvjetova i sekreta živih dijelova biljaka.

Ovo je 100% organski proizvod čija se svojstva koriste već stoljećima u korist ljudskog zdravlja. To je važan izvor enzima, antioksidansa i prirodnih šećera.

Osim toga, on ima antiseptičko, protuupalno i laksativučinak, bore s različitim bolestima koje mogu utjecati na zdravlje i spriječiti ih.

Kroz nutritivnu vrijednost meda je jedan od sastojaka koji se koriste u alternativnoj medicini i prirodne kozmetike.

Međutim, neki ljudi još uvijek ne znam što njegov utjecaj je jači ako ga kombinirati s malo tople vode.

Ovaj tradicionalni lijek je dodatak prehrani za milijune ljudi kroz prednosti koje su se pokazale, to dovodi tijelo.

U današnjem članku želimo podijeliti najvažnije prednosti potrošnje vode meda da uživati ​​u njima svaki dan.

sprečava infekcije urinarnog trakta

diureticima i antibakterijska svojstva meda i toplom vodom je pročišćen mokraćnog sustava i smanjiti rizik od infekcije, kao što su cistitis.

Zbog vitamina i minerala je kombinacija također služi za povećanje broja antitijela i spriječiti virus napada.

Poboljšava probavni enzimi u medu poboljšati funkciju jetre i promicanje bolju probavu.

potrošnja meda štiti bakterijsku floru i olakšava apsorpciju hranjivih tvari za maksimalnu korist iz svoje hrane.

Osim toga, ima blagi laksativni učinak, koji regulira rad crijeva kako bi izbjegli zatvor.

pomaže tisućama mršaviti meda dodati vodu na svoj dnevni prehrani, jer su utvrdili da je ova kombinacija potiče gubitak težine.

Med sadrži prirodne šećere koji su zdravi izvor energije, što smanjuje potrebu za hranom i povećane potrošnje kalorija.

jačanje imunološkog sustava

ovaj napitak pun hranjivih tvari koje su korisne za zdravlje imunološkog sustava. Sadrži enzime, vitamine i minerale koji povećavaju mogućnost da se bave različitim vrstama štetnih patogena.

antibakterijsko djelovanje meda se ubije bakterije koje su u tijelu ili su otporne na uobičajene antibiotike.

Smanjuje alergijske reakcije

Potrošnja organskog meda smanjuje osjetljivost na pelud i druge čestice okoliša koje uzrokuju reakciju imunološkog sustava.

Kao ekspektorant olakšava uklanjanje sluzi i pomaže očistiti dišne ​​putove.

Osigurava energiju

Kao što smo već spomenuli, šećer u medu je zdrav izvor kalorija koji povećava vašu mentalnu i tjelesnu učinkovitost.

Ako pokušate piti vodu s medom umjesto da popijete kavu ujutro, riješite se osjećaja umora i pospanosti.

Također hidratizirate tijelo kako biste optimizirali sve funkcije koje se aktiviraju na početku dana.

Borba protiv kašlja i boli

Topla voda s medom je prirodni tonik za podmazivanje suhih dišnih puteva ili uklanjanje pretjeranog iskašljaja.

Njegova umirujuća i protuupalna svojstva poboljšavaju zdravlje pluća i sprječavaju kašljanje koje iritira grlo.

Čisti tijelo

Ako dodate malo soka od limuna u toplu vodu s medom, dobit ćete piće za detoksikaciju i poboljšanu probavu.

Pomoći vam da poboljšate pravilnost crijeva i poboljšate eliminaciju toksina koji se akumuliraju u krvi, jetri i debelom crijevu.

Limun sadrži limunsku kiselinu - hranjivu tvar koja maksimizira rad enzima u medu radi poboljšanja apsorpcije masti i uklanjanja toksina.

Kontrola kolesterola

Oni koji piju ovo piće jednom dnevno mogu smanjiti vaš kolesterol na 10% u dva sata.

To može smanjiti rizik od dugotrajnih problema s cirkulacijom krvi i kardiovaskularnim bolestima.

Kako napraviti toplu vodu s medom?

Topla voda s medom može poboljšati vašu dobrobit ako redovito konzumirate.

Dok se neki od učinaka osjeća nakon prvog pića, većina se tijekom vremena događa.

Sastojci

  • 1 čajna žličica meda (7,5 g)
  • 1 šalica tople vode (200 ml)

Što učiniti?

  • Širite čajnu žličicu meda u čašu tople vode i pijte na prazan želudac.
  • Ponovite barem tri puta tjedno kako biste iskoristili sve.

Niste svakodnevno konzumirali ovaj alat? Sada kada imate više razloga za probati toplom vodom medom, nemojte se ustručavati kuhati kod kuće.


Zadržavanje tekućine: 5 Prirodni diuretici

Zadržavanje tekućine: 5 Prirodni diuretici

Prirodni proizvodi prirodni diuretici - hrana i bilje s određenim svojstvima koja pomažu tijelu da poveća urina - svoju sposobnost za uklanjanje viška tekućine koja se može držati kroz različite uvjete. Kad se tijelo počne nabubriti bez ikakvog vidljivog uzroka, to je vjerojatno zbog zadržavanja tekućine.

(Narodnih lijekova)

Trikovi koji će vaše ruke učiniti mekom i besprijekornom

Trikovi koji će vaše ruke učiniti mekom i besprijekornom

Ruke mogu reći puno o osobi. Oni su naši vjerni prijatelji koji su uvijek na vidiku i izražavaju naš karakter i osobne osobine. Pa zašto im ne pomažemo im postati mekani na dodir i besprijekoran u izgledu? Obično vaše ruke pate od hladnog vremena, promjena u klimatskim uvjetima i iscrpljujućeg rada, zbog čega gube šarmantan izgled.

(Narodnih lijekova)