Omotati plastičnom folijom: izgubiti težinu i toksina


Omotati plastičnom folijom: izgubiti težinu i toksina

Mršavljenje Desetljećima je razvio mnogo različitih tehnika i metoda kako bi se ljudi izgubiti težinu i oblikovati figuru. Losioni za mršavljenje kirurški zahvat, sokovi, želei, injekcije za masnoće spaljivanja i masaža - samo su neki od načina kako bi se uklonili masne naslage koje vas sprečavaju da imaju oblik snova.

Pored objekata je još jedan popularan način koji može povećati sposobnost tijela da se spali salo: omotati plastičnom folijom za povećanje unutarnje temperature tijela tijekom vježbanja kako bi poboljšali rezultate mršavljenja.

Ova metoda se koristi u medicinskim centrima za ljepotu, a mnoge žene to rade kod kuće i uživaju u svim prednostima. Površina plastičnom folijom tijelo povećava protok krvi, a znoj sposobnost tijela uklanjanje toksina i drugih štetnih tvari.

Postoji nekoliko načina korištenja ove tehnike i nekoliko tajni koje mogu donijeti još bolje rezultate. Ovaj put ćemo podijeliti dvije učinkovite metode koje će vam pomoći da izgubite težinu, detoksifikovati i boriti se protiv celulita.

Omotajte s medom

Ova metoda uključuje pripremu domaće kreme koja će poboljšati rezultate omatanja folijom hrane.

Trebat će vam: ½ šalice meda

  • 1 žumanjak nekoliko kapi eteričnih ulja citrusa

  • Upute Toplina med u parnoj kupelji. Kada je toplo, dodajte druge sastojke i pomiješajte temeljito.
  • Pomoću četke nanesite smjesu na ruke, bokove i trbuh, a zatim ih obložite folijom za hranu.
  • Nosite topli ručnik i ležite sat vremena. Nakon sat vremena izvadite foliju i isprati smjesu toplom vodom.

Clay wrapping

Tijelo omatanje s glinom je jedan od najučinkovitijih načina za borbu protiv celulita i uklanjanje masti. Preporučujemo upotrebu plave gline, jer je pun elemenata u tragovima koji imaju pozitivan učinak na kožu.

Trebate:

  • Plava glina
  • Vruća voda

Upute

  • Miješajte toplom vodom s plavom glinom kako biste dobili kremastu teksturu. Nanesite na željena područja, zamotajte folijom hrane i toplim ručnikom na sat.
  • Za najbolje rezultate obavite neke fizičke vježbe za to vrijeme. Obavite ovo pakiranje najmanje dva puta tjedno da biste postigli primjetne rezultate u kratkom vremenu.
  • Krajnji rezultat bit će tanak lik i smanjenje celulita i strija. Prednosti ovih oblozi

omotati plastičnom folijom dva ili tri puta tjedno, a posebno tijekom vježbanja, povećava sposobnost tijela za izgubiti težinu i može pomoći da izgubite i do 2 kilograma tjedno, uz pravilnu prehranu i redovito vježbanje.

  • Wrap je pristupačan i jeftin.
  • Mogu se nanositi na mnogo različitih dijelova tijela.
  • Oblozi povećavaju znojenje, što znači da izgorite više kalorija.
  • Poboljšava stanje kože, bori se s celulitom i smanjuje izgled strijama.
  • Savjeti i upozorenja

Kada koristite ove metode, važno je uzeti u obzir nekoliko čimbenika kako biste izbjegli nuspojave. Budući da film hrane ne dopušta da dišite kožu, nakupljanje toksina može dovesti do alergijskih reakcija ili kožnih infekcija.

Da biste izbjegli te neugodne posljedice, slijedite naše savjete:

Ne prekrivajte film previše čvrsto da biste izbjegli alergijske reakcije.

  • Ne ostavljajte više od jednog sata.
  • Odmotajte odmah nakon treninga.
  • Pričekajte nekoliko minuta prije pranja ili tuširanja sve dok temperatura tijela postupno ne padne.
  • Voda u tušu treba biti vruća ili topla.
  • Da biste dovršili postupak, osušite kožu i nanesite hidratantnu kremu na nju.


Kako izgubiti težinu s celer

Kako izgubiti težinu s celer

Mršavljenje Celer - nevjerojatno koristan povrća koje, pored svojih ljekovitih svojstava, koji su cijenjeni u medicini, naširoko koristi u kuhanju zbog svoje veličanstvene okusa, odličan okus i cijela hrpa korisnih stvari. Možete dodati celer na svako jelo i kuhati ga po vašem ukusu. Osim toga, celer ima visok sadržaj vitamina, minerala, vlakana i prilično niske razine kalorija.

(Gubitak težine)

Salate za mršavljenje, trikovi i recepti

Salate za mršavljenje, trikovi i recepti

Calatna mršavljenja dijeta za mršavljenje - odličan način za borbu protiv pretilosti. Rafinirani mješavina povrća, mahunarki i voća, ne samo da prožima s vitaminima i antioksidansima koji su toliko potrebna vašem tijelu, ali i pomaže u održavanju potpuno zdrave i ispravne prehrane, tako da možete izgubiti nekoliko kilokramiv iz tjedna u tjedan.

(Gubitak težine)