Opasnost od mokraćne kiseline, te kako bi se izbjeglo


Opasnost od mokraćne kiseline, te kako bi se izbjeglo

Zdravlje Iakomokraćne kiseline koja se nalazi u tijelu svake osobe, važno je koristiti proizvode koji pomažu u održavanju je uravnoteženo razinu, i držati kao buduće bolesti kao što su giht.

Mokraćna kiselina je kemikalija koja se proizvodi u tijelu. se sastoji od dušika, kisika, ugljika i vodika. Većina mokraćna kiselina se otapa u krvi i odlazi u bubrege gdje se izlučuju putem urina.

Višak mokraćna kiselina može oštetiti tijelo, a to može dovesti do gihta, jer prekomjerne količine mokraćne kiseline u krvi dovodi do njegove kontsentratsyiyi zglob, tvoreći kristale koji uzrokuju dosta jaku bol i upalu. To je razlog zašto je važno konrolyuvaty mokraćne kiseline i smanjuje ga ako ga dostiže dovoljno visoku razinu. U svakom

detektirati visoke razine mokraćne kiseline, ali ljudi su osjetljivi. Ako netko u vašoj obitelji bolovao od gihta, ako vodi vrlo zauzet i stresnog života ili pate od pretilosti, dijabetesa ili hipertenzije, koju su također u opasnosti.

Opasni proizvodi

Prvo moramo eliminirati određene namirnice iz prehrane:

  • crveno meso
  • Plodovi mora
  • polako
  • Alkohol
  • gaziranih pića

Proizvodi koji pomažu regulirati

Jabuke mokraćne kiseline u krvi

jabuke pomoć u borbi protiv visoke razine mokraćne kiseline, zbog njihove visok sadržaj vode. diuretik i antioksidativna svojstva jabuka smanjiti krvni tlak, štite crijevnu sluznicu i spriječiti rak kroz fotokemijske tvari, smanjuje kolesterol prevenciju astme i upalnih bolesti kao što je artritis. Artičoka

Ovo povrće ima diuretička svojstva koja pomažu eliminirati mokraćne kiseline putem urina. Osim toga, ima i druge prednosti, artičoka snižava kolesterol, visoki trigliceridi bori liječenje bolesti kao što je anemija, dijabetes, giht i upale u žuč.

Luk Luk također pomaže spriječiti povećana mokraćna kiselina. Okretanje luk u svojoj prehrani, te također dobiti niz pogodnosti za svoje tijelo, kao što su poboljšanje cirkulacije krvi, sprečava trombozu i jača arterije. Luk također koriste za liječenje anemije, zbog visokog sadržaja željeza i fosfora i vitamin E.

Zbog kalij sadržan u luk, je uklanjanje viška tekućine i liječenje hipertenzije, gihta i bubrega upale.

trešnje trešnje pomažu smanjenju razine mokraćne kiseline zbog njihovih protu-upalnih i antioksidativna svojstva. Oni također pomažu u sprečavanju bolesti srca i raka, te pomažu u reguliranju ciklusa spavanja. Trešnja bogata vitamina E i C, te magnezija, željeza i vlakana. Cherry sprečava gubitak pamćenja, smanjuje upalu i simptome artritisa i gihta.

Jagode jagode su jedan od preporučenih voća za neutralizaciju mokraćne kiseline u tijelu. Jagode su odličan antioksidans i diuretiki ima protuupalna svojstva. Ona pomaže u regulaciji probavnog sustava, zasititi orahanizm vitamine B, C, K i kalija. Jagode su također vrlo korisne za zdravlje očiju, smanjenje znakova starenja, sprječava malaksalost kože i celulita.

Zapamtite ... svako ljudsko tijelo sadrži mokraćnu kiselinu, što je razlog zašto moramo kontrolirati da ne nastaje prekomjernim količinama u našim tijelima, kao što to može uzrokovati druge zdravstvene probleme. Ne zaboravite, „bolje spriječiti nego liječiti”.


Kako vosak za uklanjanje dlaka kod kuće Health

Kako vosak za uklanjanje dlaka kod kuće Health

Danas postoji mnogo načina za uklanjanje dlaka koji dobiva osloboditi od dosadnih pištolja, koja raste u nekim dijelovima tijela i pokvariti vaš izgled. Depilatory kreme, vosak za uklanjanje dlaka, britva, lasersko uklanjanje dlaka i mnoge druge alternative su postali vrlo popularni u zadnje vrijeme.

(Ljepota)

Kako spriječiti gubitak kose gubitak

Kako spriječiti gubitak kose gubitak

Zdravlje kose je čest problem za muškarce i žene i može biti uzrokovana čimbenicima kao što su genetika, vitamina i minerala, anemija, stres, hormonalne promjene, korištenje određenih lijekova sviđa. U prosjeku, ljudi obično gube oko 100 vlasi dnevno, što je normalno. Međutim, kada je puno kose ispadne, moguće je da se nešto događa u tijelu nije, i mi moramo djelovati brzo kako bi spriječio takve stvarne probleme što su gubitak kose.

(Ljepota)