Prirodni lijekovi za akne


Prirodni lijekovi za akne

Problem akni nije tako lako riješiti. pojava akni može biti uzrokovan različitim čimbenicima (upala, problema s cirkulacijom, hormonalni poremećaji, psihološki teškoća), što je tako često kako bi se uklonili taj problem treba potražiti liječničku pomoć. Srećom, sada postoji mnogo prirodnih lijekova koje možete koristiti s pojavom akni, a često je to ovi proizvodi pružaju značajan pozitivan učinak. Ovaj članak će vam reći o tome što hrana može uzrokovati akne i preporučiti prirodnih lijekova i vitaminskih dodataka.

Dobra i loša hrana

Hrana može biti jedan od uzroka akni. Stoga ćete iz svog prehrane izuzeti neke štetne proizvode, zamjenjujući ih korisnim.

Štetno hrana:

  • Mlijeko i molokovmisni proizvodi
  • Hrenovke tvrdi sirevi
  • trans masti (margarin, pečenje, i sl)

namirnice koristan hrane:

  • Svježe povrće u salate ili svježe (celer, luk, mrkva, itd)
  • Pivo pšenične klice kvasac
  • Avokado (u umjerenim količinama)
  • maslinovo ulje laneno ulje

ne zaboravite piti puno tijekom danavode između obroka. To će vam pomoći očistiti tijelo i izbjeći eliminaciju toksina u obliku akni.

Osim toga, možete piti čaj s maslačak i čičak - dvije biljke koje poboljšavaju funkciju jetre i bubrega i štite kožu od oštećenja. Piti najmanje 2-3 šalice ovog čaja dnevno. Ako ste navikli piti slatki čaj, dodajte steviju.

Dijetetski suplementi

dodatak pivski kvasac i pšenične klice, koje se mogu smatrati hrane i prehrambenih dodataka, želimo preporučiti sljedeće proizvode:

  • Morska voda: je morska voda može kupiti ne samo u ljekarnama, ali iu supermarketima. To će vam pomoći osigurati gotovo sve minerale koje treba. Prvi se piti žlica na dan, postepeno se doza povećava do 50 ml, miješanje morske vode sa uobičajena u omjeru 1: 2.5. Također, zahvaljujući ovom piću, osjetit ćete izvanredan val energije i energije.
  • Bromelain: Ova tvar se nalazi u ananas i izvrsno je protuupalno sredstvo. Možete ga uzeti u obliku gotovih pilula kako biste ubrzali resorpciju akni.

Prirodni lijekovi:

sama može napraviti ljekovita i hidratantni losion koriste sljedeće sastojke:

  • Jojoba ulje: nemasno ulje
  • čajevca Eterično ulje: poznat po svojim antiseptičkim i antifungalna svojstva
  • kamilica eterično ulje:ima protuupalna svojstva
  • za palmaroze eterično ulje:odličan antiseptik, antibakterijsko, opor, zahoyuvalnyy sredstva za stimulaciju cirkulacije

miješati 50 ml jojobe pet kapljica svaki eteričnog ulja i miješati i , Nanesite na kožu prije odlaska u krevet navečer i nakon probuditi ujutro. Ako alat je predebeo za svoj tip kože, te bi trebao dodati malu količinu soka od aloe vere.

još jedan jednostavan za pripremulosion akni može se miješanjem dvije pune pregršti ružmarina uz čašu alkohola i pola šalice vode. Spojite sve ove sastojke u staklenoj posudi i ostaviti da se uliti za tjedan dana. Zatim procijediti u smjesu od ružmarina - i voila! Smjesa je spremna za primjenu. Ponovite svake noći.

Možete kombinirati ovaj losion s uljima od navedenog recepta. Ovdje se početno primjenjuje losion za čišćenje i osvježavanje kože.

„Hormonska” akne kod žena

onih žena koje pate od akni i povezane njegov izgled s hormonalnim promjenama u tijelu, preporučamo proći tri tretmana bobica nevin stabla (Bezgrešno stabla, Vitex sveta) -ljekovitog bilja savršeno regulira hormonalni ciklus. Ovaj alat može se naći u obliku kapsula ili tableta.

Žene u menopauzi, osim Abrahama voćaka također mogu uživati ​​u Mako -korijena usjeva koja raste u Andama. To je izvrstan antioksidans, povećava seksualni nagon i daje tijelu više energije.

Pazite na crijevima

Naša koža savršeno odražava stanje naših unutarnjih organa. sve toksine koji se akumuliraju u našim crijevima, jednostavno ulaze u krvotok i naše tijelo pokušava da biste dobili osloboditi od njih kroz kožu.

možemo očistiti naše crijeva pomoću uravnotežene prehrane i korištenjem drevnu metodu: čišćenja klistir toplomvode.

Drugi način čišćenja mogu biti izrađene od gline poulticesželuca. Mix crvene gline sa vodom u gustu konzistenciju. Nanesite ovu smjesu na trbuhu i pokriti ga s krpom ili ručnikom, tako da se omota nije samo želudac, ali i nazad.

Fotografija ljubaznošću neto-EFEKT i cyclonebill


Prirodni lijek za suhu i krhku kosu

Prirodni lijek za suhu i krhku kosu

Imate li suhu kosu? Razlog za to može biti stalni boravak na suncu, toksini u okolišu, redovita uporaba kemijskih proizvoda. To su samo neki čimbenici koji uzrokuju suvišnu suhu kožu i kosu. Suha kosa - problem među ženama. To se događa kada folikuli dlake nisu u stanju apsorbirati vlagu i hranjive tvari, a zatim kosa postaje krhka.

(Narodnih lijekova)

Torbe pod očima? Sakrij ih prirodno!

Torbe pod očima? Sakrij ih prirodno!

Prirodni lijekovi krugovi i vrećice ispod očiju je vrlo neugodno jer su neprivlačni, s njima ćete izgledati starije i umornije i oni su teško riješiti. vrećice ispod očiju može pojaviti zbog različitih razloga, kao što su nesanica, genetika, alergijske reakcije na lijekove, pa čak i zadržavanje tekućine.

(Narodnih lijekova)