Mango: voće protiv starenja proizvodi


Mango: voće protiv starenja proizvodi

Prirodni Mango - egzotično voće koje nam je došao iz Azije, a koja se danas uzgaja u tropskim krajevima. Mango nije samo veliki okus, već i vrlo hranjiv i izuzetno koristan. Mango je poznat kao superfruit, zato vam nudimo da se upoznate s brojnim prednostima i korisnim svojstvima manga.

Mango pomaže u poboljšanju imunološkog sustava

mango sadrži velike količine beta-karotena i karotenoidi, koja je, osim toga, prisutan u mrkvi. Ova kombinacija je korisna za poboljšanje imunološkog sustava tijela. Beta-karoten se pretvara u vitamin A, koji je antioksidans i štiti tijelo od slobodnih radikala koji oštećuju naš unutarnji sustav. Tako nam plod štiti od mnogih bolesti.

mango djelovati kao lijek protiv starenja

mango sadrže velike količine vitamina A i vitamina C. Vitamin C ima važnu ulogu u pomoći u proizvodnji kolagena proteina u tijelu. Pomaže očuvanju krvnih žila i vezivnog tkiva u tijelu, što usporava proces starenja kože.

Mango pomaže u održavanju zdravog razvoja mozga

Mango sadrži bogatu količinu vitamina B6, što je izuzetno važno za održavanje i poboljšanje funkcija mozga. Osim toga, pomaže u sintezi ključnih neurotransmitera odgovornih za raspoloženje i spavanje.

Prirodne hrane poput manga daju dovoljno vitamina i stoga više ne trebate uzimati vitamine u obliku dodataka koji mogu uzrokovati oštećenje živaca u velikim dozama.

Mango niži krvni tlak

Mango pomaže u snižavanju krvnog tlaka. Sadrže minerale magnezija i kalija, koji, djelujući zajedno, pomažu u snižavanju krvnog tlaka. Mango treba koristiti u velikim količinama osobama koje pate od visokog krvnog tlaka.

Mango smanjiti kolesterol

Mango sadrži visoku količinu pektina. Ta topiva vlakna su poznata po svojim korisnim svojstvima u smanjenju razina kolesterola u krvii. Zato biste trebali koristiti mango kako biste smanjili razinu kolesterola u krvi.

Mango pomaže u liječenju anemije

Druga značajna korisna značajka manga jest ta da pomažu u liječenju bolesti poput anemije. Sadrže dovoljno željeza kako bi se borila protiv anemije. Slijedom toga, redovito i dostatno korištenje manga pomaže u liječenju ove bolesti.

tako da sljedeći put ogladnite, umjesto jesti visoko snack kalorija ili hrane visoke u masnoće, pokušati zadovoljiti svoju glad s mango.

Ovo voće ne samo da vas zasititi bez dodavanja masnoća i kalorija u prehrani, ali i dati vam obilje hranjivih tvari koje će vam pomoći da se zdravije i bolje osjećati.


Med i jabučni ocat u borbi protiv celulita prirodnih lijekova

Med i jabučni ocat u borbi protiv celulita prirodnih lijekova

Celulit je formirana zbog nakupljanja masnih naslaga ispod površine kože. To se gotovo uvijek događa na kukovima i stražnjici. To je jedan od najčešćih ženskih problema, pogotovo ako težine, pretilost, genetski ili hormonalni poremećaji. Celulit je karakterizirana pojavom malih rupa u koži, što je pomalo kao narančine kore.

(Narodnih lijekova)

7 Proizvoda koji će vam pomoći zaustaviti gubitak kose

7 Proizvoda koji će vam pomoći zaustaviti gubitak kose

Tko ne sanja debela briljantno lijepe kose? Ali, nažalost, mnogi samo to san. Štetno okruženje, zdravstveni problemi, banalna nasljednost često dovode do gubitka kose - proces iako prirodan, ali apsolutno nije radosna. Postoje mnogi razlozi zašto kosa može početi padati: stres, hormonalne promjene, česta uporaba kemikalija, sušilica, itd.

(Narodnih lijekova)