Ljekovite biljke i voće koje pomažu prestati pušiti


Ljekovite biljke i voće koje pomažu prestati pušiti

Prestani pušiti nije tako lako. Nitko to ne može u jednom danu, pogotovo ako nema dovoljno snage volje. Mi smo svi jako dobro da takva čuda ne događaju da zna trenutno ne postoji „djelotvoran pravni lijek” koji će vam pomoći dobili osloboditi od ovisnosti o duhanu i kako bi se izbjeglo povlačenje simptoma.

Ono što sigurno znamo je da je pušenje štetno za vas. Pušenje puše. Međutim milijuni i milijuni ljudi ne napuštaju ovu nezdravu naviku. Osim toga, njihov život "visi na kosi" sve do dana kada ga najmanje očekuju kad se pojavi prvi problem. Prva bolest.

Danas u našem blogu želimo razgovarati s vama o najboljim ljekovitim biljem i plodovima koji će vam pomoći prestati pušiti. Međutim, uvijek imajte na umu da je najbolji saveznik koji će vam pomoći da prestanete, to je vaša snaga volje.

1. Passionflow za borbu protiv sindroma povlačenja

Već smo spomenuli mnoge prednosti strasti flore. Već znate da se može naći u ljekarnama i da jeizvrstan za otklanjanje nervoze i tjeskobe.

Obično se kaže da je passionflower najbolji biljni lijekza prevladavanje sindroma apstinencije. to ne prisiljava zatvoriti, ali to pomaže kada pokušavate učiniti i osjećaju uobičajene simptome: anksioznost, nervoza, neraspoloženje, nesanica, očajanja ... On djeluje kao posrednik i savršeno ispunjava svoju funkciju.

Kako koristiti pasiflor?

  • Možete ga pronaći u ljekarnama u obliku kapsula, pilula i tekućina, kao iu infuzijskim vrećama.
  • Istraživači Medicinskog centra Sveučilišta Maryland (SAD) preporuča se uzeti 15-30 kapi krunica tri puta dnevno kako bi se uklonili apstinencije simptome.
  • Ako želite napraviti infuziju, trebate kuhati 20 grama suhog strasti voća u čaši vode (200 ml).

2. Sweet - psihološka saveznik prestati

sladić sadrži glicirhizin - glavnu komponentu, koja pomaže prestati pušiti.On pruža jedinstven snažan slatki okus koji može izliječiti strep grlo i svibanj čak i štite jetru. Zahvaljujući ovom stimulansu i prirodnom lijeku možete smanjiti tjeskobu koja vas tjera na svjetlost cigarete.

Taj psihološki saveznik može smanjiti potrebu za pušenjem. Osim toga, to je dobar zaslađivač, prirodni protuupalni, analgetik, koji također štiti želudac. Međutim, to se ne preporučuje za osobe koje imaju dijabetes.

Kako koristiti slatko?

Najbolji način da se dobijete prednosti sladića da prestanete pušiti je da ga upotrijebite kao infuziju. Mi ćemo vam pokazati kako pripremiti: Sastojci

  • 5 grama suhih slatki korijen
  • 3 šalice vode (600 ml)

Upute To je vrlo jednostavno. Najprije treba kuhati vodu, a zatim dodati 5 grama suhog korijenja s licem. Najbolje je koristiti bakreni spremnik jer ovaj materijal poboljšava osnovna aktivna svojstva korijena korijena. Ostavi ga 10 minuta, a zatim ulijte u čašu. Pijte 3 šalice dnevno nakon svakog obroka. Infuzija možete piti vrućim, toplim ili čak hladnim.

3. Infuzija đumbir i limun za borbu protiv ovisnosti duhana

korijena đumbira je odličan tretman koji je u stanju nositi se s „željom da se dim.” To ne samo da djeluje kao prirodni labavost, protuupalno i antibiotik, ali ima iste kvalitete kao i slatko, i pomaže da se kraj ovisnosti o nikotinu. Osim toga, ima zanimljivu kiselu i snažnu aromu, također je vrlo korisno kombinirati s prirodnim sokom. Osjećaj će biti još intenzivan, a infuzija će djelovati kao snažan prirodni antioksidans. Evo kako možete pripremiti: Sastojci

60g naribanog korijen đumbira sok od ½ limuna

  • 3 šalice vode (600 ml)

Upute Trebate samo tri šalice vode kuhati i dodati malo korijen đumbira. Kuhajte najmanje 20 minuta, zatim izvadite iz vrućine i ostavite još 10 minuta. Sljedeći korak? Dodajte pola soka limuna. Trebali biste piti prvu čašu na prazan želudac, a druga dva - nakon svakog obroka. Osjećat ćete se sjajno.


10 Korisnih svojstava kokosove vode

10 Korisnih svojstava kokosove vode

Kokosovo vode - piće koje pruža tijelo s mnogo hranjivih i zdrava tvari. Brojne studije su pokazale da je kokosovo voda naznačen antivirusno, antibakterijsko protuupalna i antioksidativna svojstva koja pozitivno utječu na zdravlje i pomoći u prevenciji i borbi protiv raznih bolesti. kokosova voda do 95% normalnom vodom, a sadrži važne hranjive tvari kao što su šećeri, vitamini, minerali, aminokiseline i fitohormona (biljni hormoni) , koji su vrlo korisni za organizam.

(Narodnih lijekova)

Home lijekova za tijelo miris prirodnih lijekova

Home lijekova za tijelo miris prirodnih lijekova

Neugodan miris tijela obično događa kada znojnica su hiperaktivna, pogotovo kada bakterija izgraditi na istom mjestu u isto vrijeme, ako tijelo ne dobiva dovoljno kisika. Ako vam se to dogodi redovito, obratite se svom liječniku. To može ukazivati ​​na ozbiljniji poremećaj, a trajni miris također može stvoriti emocionalnu nelagodu.

(Narodnih lijekova)