Emocionalna manipulacija: prepoznavanje i izbjegavanje


Emocionalna manipulacija: prepoznavanje i izbjegavanje

Emocije su ono što nas čini ljudskim; to je prekrasan osjećaj koji se kreće od prelijevanja sreće do razornog tuga. Često smo ranjivi kada smo zaljubljeni, au odnosima najčešće se susrećemo s emocionalnom manipulacijom.

Kako prepoznati emocionalnu manipulaciju?

Bit ćete iznenađeni kada saznate da emocionalna manipulacija nije uvijek lako prepoznati. Kako to može biti?Razgovaramo o složenoj i intenzivnoj dimenziji ljudske psihe, inače poznatoj kao ljubav. Mnogi ljudi, na primjer, zbunjuju ljubav s posjedovanjem. „Moj partner je ljubomoran jer on / ona mene voli” - to je bez sumnje jedan od najčešćih fraza koje ukazuju na dugoročne probleme. Idemo malo dublje u temu.

1. Za ljubav nije vlastiti

Postoje parovi koji vole raditi sve zajedno, hodati, provoditi vrijeme zajedno, itd. Ovo je sve vrlo pozitivno i čak korisno, ali ne i ako je razlog za taj boravak zajedno sačuvati "kontrolu". Na primjer, postoje ljudi koji ne mogu tolerirati kada njihov partner izađe iz kuće, ima prijatelje ili čak posjeduje profesionalni život.

Moramo biti oprezni. Ljubav nije kontrola nad drugom osobom ili zabrana raditi nešto.Ponekad možete čuti sljedeću rečenicu: „Vi stvarno želite ići u te odjeću”, „Zašto ići bilo gdje sa sobom svog prijatelja, ako me se?” „Ako to učinite, vi ćete mi pokazati da stvarno ne znam ti , Dajem vam sve, a vi me uopće ne cijenite. "

2. Potreba za podrškom samopoštovanja

Emocionalna manipulacija izravno utječe na vaše samopoštovanje. U odnosima, dajemo sve drugoj osobi, volimo je više od svega i učinimo sve za nju. To je sve dobro, ali moramo znati kako se zaštititi. Ako vaš partner stavi svoje potrebe iznad tvoje i djeluju sebično, moći ćete trpjeti posljedice, i da će se osjećati još gore svaki dan.

Mnogi od nas vjeruju da je ljubav razmjena ljubavi i želje, ravnotežu između onoga što dajete i što dobivate. Ako smo shvatili da smo uvijek samo daj, osjećamo se devastirana i manipulacija, gube samopouzdanje potrebne za svakodnevno sreću. 3. Postupno gubitak identiteta

Ponekad se zaljubimo u nekoga tko se ne bi zaljubio. Ponekad je ljubav koju ne možemo kontrolirati, a mi smo sve više izloženi intenzivnim emocijama. Postoje ljudi koji nisu dovoljno odrasli da održe zdrav odnos, a umjesto da se osjećaju sretni i rastu poput parova, postupno uništavaju vašu osobnost.

Ne dopuštaju da imate prijatelje, njihovi interesi uvijek stoje na prvom mjestu i vaš zanemariti.

Oni vas ponizuju, kažu da ste glupi i ne možete ništa učiniti ... oni vas pretvaraju u osobu, za razliku od one koja je nekad bila: sretna i puna snova.

Kako izbjeći emocionalne manipulacije? Kako biste izbjegli emocionalne manipulacije, potrebno je jasno definirati granice odnosa. Koja je tvoja granica? Kada shvatite da više niste zadovoljni.

Poznato je da mnogi ljudi ne razbijaju odnos, čak i ako su nesretni i znaju. Kako to može biti? U osnovi, iz sljedećih razloga:

Unatoč nesreći, oni i dalje vole svog partnera . Uništavanje je uvijek složen i bolan proces.

  • Strah od usamljenosti. Boji se:se boje da njihov partner neće preživjeti jaz.
  • Morate biti dosljedni i hrabri.
  • Pitajte se jeste li spremni provesti svoj život s nekim tko vas potiskuje i manipulira u vašem najboljem interesu s nekim tko vas ne poštuje.

Možda ne želite razbiti odnos čak i ako znate da vas otrovaju. Morate pažljivo vagati sve prednosti i nedostatke. Pronađite podršku. Potražite pomoć i podršku obitelji i prijatelja. Mogu vam dati snagu ako je potrebno. Raskid odnosa nikada nije jednostavan i uvijek bolan za obje strane. Ali zapamti: svi imamo pravo biti sretni. I ti si uvijek vrijedan najboljih.

Vi zaslužujete da počnete svaki mirni i puni snova. Jamčimo da postoji osoba koja će vas učiniti sretnim i uistinu cijeniti.


Slim odnosi i krhke veze

Slim odnosi i krhke veze

Takvi odnosi mogu se promatrati između partnera u paru, među prijateljima, pa čak iu obiteljskom krugu. Pa, u tako fluidnoj vezi je uobičajena? Oni traju samo neko vrijeme i obično završavaju brže nego što možete očekivati. Preporučljivo za čitanje: U paru važno je ne biti jednako, ali biti dobar tim Čini se da se društvo promijenilo i da smo s njom.

(Seks i veza)

Gubitak prijatelja je kao bolno kao dio voljenog Seks i veze

Gubitak prijatelja je kao bolno kao dio voljenog Seks i veze

Za vrijeme svog života moraš pustiti neke prijatelje i napraviti nove. Isto vrijedi i za partnere . Sve ima svoj kraj, ali postoje novi početci, ne manje iznenađujući i puni sreće. Vjerojatno već znate da postoje različite vrste prijateljstva. Srce se može početi osjećati tako blizu i snažnom kao određena osoba da će postati sastavni dio svakodnevnog života.

(Seks i veza)