Domaći lijekovi za snižavanje kolesterola


Domaći lijekovi za snižavanje kolesterola

Kolesterol - lipidi ili masti potrebni tijelu u određenim količinama da ostanu zdravi i ispravno funkcioniraju.

Mnogi ljudi znaju da je kolesterol neprijatelj tijela, ali malo ljudi obratite pažnju na svoje sorte. Kolesterol je loš i dobar. Uz povećanje razine lošeg kolesterola u tijelu, postoji proces začepljenja arterija i krvnih žila.

A prisutnost u tijelu dobrog kolesterola pridonosi aktivnijem funkcioniranju mozga i cijelog organizma kao cjeline. Stoga, kako bi kolesterol bio normalan, morate znati popis namirnica koje sadrže dobar i loš kolesterol. Stanice trebaju određenu količinu kolesterola, a tijelo ih distribuira po potrebi. No, mnoge namirnice koje danas jedemo imaju visoku razinu kolesterola, što može dovesti do nakupljanja lošeg oblika u tijelu, postupnog začepljenja arterija i njihovog otvrdnjavanja.

Kada arterije izgube fleksibilnost, kretanje krvi u tijelu se pogoršava. Arterije postupno uske i time sprečavaju cirkulaciju krvi. Uzevši u obzir veliku opasnost, koja je akumulacija lošeg kolesterola, uzmite ga zdravo za gotovo da pazite na svoje zdravlje.

Imate li visoku razinu kolesterola? Ako patite od ovog problema, predlažemo vam da isprobate neke od alata koji će vam pomoći smanjiti razinu lošeg kolesterola.

Vrijedno je shvatiti da se prilikom ulaska u različite organizme u našem tijelu počinjemo raditi drugačije. Neki proizvodi sadrže vlakna koja se otapaju u želucu i dodatno veže štetni kolesterol, sprječavajući ga da se apsorbira i ulazi u krvotok.

Ostali proizvodi sadrže polinezasićene masti koji pomažu uklanjanju lošeg kolesterola iz tijela. Treća hrana je vrsta blokera za tijelo i kolesterol se ne razgrađuje. Košuljasti čaj

Jezgri pupoljci i lišće jedinstveni su prirodni lijek koji pomaže da se riješite raznih bolesti. Zanimljivo je da je ovo vrlo učinkovit i ekološki prihvatljiv lijek dostupan većini ljudi.

Budući da je breza jedno od najraširenijih stabala u umjerenom klimatskom pojasu.

Ovo stablo ima izvanredne osobine detoksifikacije tijela kao cjeline, jer potiče izlučivanje toksičnih tvari i višak kolesterola u krvi. Kako biste imali koristi, trebali biste kuhati vrijeme s lišća breskve i piti tri puta dnevno.

Sastojci 1/2 žlice osuši breza ostavlja

1 čašu vode (250 ml)

    • Priprava donijeti čašu vode na čir i dodati breza lišće. Kuhajte infuziju pet minuta na maloj toplini. Zatim skinuti s vatre i čaj prije pijenja ovog infuzija breze preporučenog iznosa, ostavite ga da se uliti malo više od 10 minuta.

    Zob Zob mlijeko je jedna od najzdravijih namirnica koje trebate dodati u svoju prehranu.

    Teško je precijeniti korist zob mlijeko je toliko bogata proteinima, mineralima, raznim vitaminima i vlaknima - svi ti elementi smanjuju razinu kolesterola u krvi.

    Ona također pomaže kod depresije i stresa, kardiovaskularnih bolesti. Za korištenje sve značajke zobi, preporučujemo da mu pripremiti mlijeko i popiti nekoliko čaša pića tijekom dana.

    Sastojci 3 žlice zobi 1 l vode

      • Metoda Sve što trebate učiniti je uzeti tri žlice zobi, sipati u staklenku i prelijte sve što litru hladne vode. Neka ova smjesa stajati preko noći, i samo napiti tekućinu sljedeći dan i piti cijeli dan. Nema praktički nikakvih kontraindikacija mlijeku za zobeno brašno, osim alergija na žitarice. Ali prije upotrebe bolje je konzultirati liječnika.

      vode patlidžana patlidžana voda je postala vrlo popularna u posljednjih nekoliko godina, jer je dokazano da redovita upotreba takvog vode može pomoći tijelu sagorijevati više masti.

      Osim toga, istraživanja su pokazala da ljudi koji piju vodu sa patlidžanom, imaju nizak kolesterol. Sadržaj ovog povrća su uključeni nazunim i fitonutrijenata, koji su u kore patlidžana.

      Ti elementi povrća štite živčane stanice i posjeduju snažan antioksidans svojstva, pa osim toga patlidžan - odličan način za borbu protiv kolesterola, oni se također može koristiti kao izvrstan preventivna mjera protiv raka, a kao dodatni izvor napajanja do mozga.

      Sastojci 1 patlidžan 2 litre vode

        • Postupak Izrežite patlidžan, staviti u posudu i uliti 2 litre vode. Donesite ga kuhati. Unutar nekoliko minuta kuhati patlidžan, zatim izvadite iz topline i neka se ohladi malo (sobna temperatura). Pijte čašu te tekućine nekoliko puta tijekom dana.

        Crveno vino i peršin

        Ako se uzme u naviku pijenja čašu crnog vina dnevno, može pomoći u smanjenju kolesterola, zbog visokog sadržaja polifenola.

        polifenoli - biljni pigmenti, koji su snažni prirodni antioksidansi.

        polifenoli povećati otpornost krvnih žila, poboljšava cirkulaciju krvi. Oni su temeljni elementi koji podržavaju tkiva kože. Polifenoli ne samo da pomažu u kontroli kolesterola, oni također stimulirati proizvodnju dobrog kolesterola. Istovremeno,

        peršin ima veliku količinu flavonoida i djeluje kao vazodilatator agenta zahvaljujući apiolu (aromatično eterično ulje).

        Ako kombinirate ova dva sastojaka za liječenje, možete dobiti odličan način za smanjenje lošeg kolesterola i poboljšati cjelokupno zdravlje kardiovaskularnog sustava, krv je obogaćen željezom, smanjuje viskoznost izvedeni radionuklida. Pa nije ni čudo iscjelitelji Preporučujemo peršin primijenjen u hrani kod bolesti kardiovaskularnog sustava, kao i povišene razine šećera u krvi. Sastojci

        bocu crnog vina (750 ml) 50 grama peršina

          • postupkom miješanja u dva Gornji sastojci u velikom boce i zatvoriti ga čvrsto. Ostavite ga za 12 dana. Nakon tog perioda, možete uživati ​​uz čašu ovu smjesu nakon svakog obroka.

          čaj lišća artičoke artičoka je bogata antioksidansima, koji, kada se pivo čaj ide u vodu. Ovi antioksidansi dovesti do smanjenja oksidativnog stresa, zajedno s padom lošeg kolesterola.

          artičoka čaj je super za detoksifikaciju tijela, uklanjanje toksina i smanjiti loš kolesterol.

          Isto tako, ako se redovito pije čaj s artičokama, to može pomoći da izgubite težinu lakše. Sastojci

          2 artičoke list 1 šalica vode (250 ml)

            • Priprema Za pripremu ovog čaja, trebali kuhati artičoka ostavlja u čašu vode za 15 minuta. Onda neka ga skuhati juhu za još pet minuta. Ovaj čaj je preporučljivo piti na prazan želudac. Ljudi koji imaju probavne probleme trebali izbjegavati ovaj čaj uopće.


            Hands-free home lijek

            Hands-free home lijek

            Kao što svi znamo dobro, sada postoje mnoge kozmetike i tehnologije od neprivlačnih ruku koje je teško održavati u tonu. Međutim, sigurno je reći da nisu svi od njih učinkoviti. U stvari, u većini slučajeva, nema ništa bolje od prirodnih lijekova. Ali zašto koža na rukama počinje bang ? Obično uzrok genetske ili barem nasljedne predispozicije, što doprinosi gubitku tonusa.

            (Narodnih lijekova)

            6 Proizvoda koji pomažu u snižavanju krvnog tlaka u 15 dana

            6 Proizvoda koji pomažu u snižavanju krvnog tlaka u 15 dana

            Hipertenzija ovisi o mnogim različitim čimbenicima. I ono što jedete uvijek je odlučujući čimbenik u održavanju zdravog krvnog tlaka. Na vama je da se brinete o jednom od najopasnijih neprijatelja kardiovaskularnih bolesti. Na kraju, ovaj čimbenik često zanemaruje i prezire prve znakove upozorenja. nikada nije prekasno da počnete mijenjati svoje navike : premjestiti malo više, bolje upravljanje stresom, prestati pušiti, i, naravno, jesti bolje.

            (Narodnih lijekova)