10 Proizvodi iz prirodnih lijekova astme


10 Proizvodi iz prirodnih lijekova astme

astme - kronične bolesti,impresivnarespiratorni sustav čovjeka.Ova bolest potiče okidače koji dovode do različitih poremećaja. Iako se do sada ova bolest ne može izliječiti, postoje lijekovi i proizvodi koji ga mogu kontrolirati. U nastavku nudimo hranu za borbu protiv astme.1. Avokado

Avokado je izvrsna opcija za astmatičare, posebno za one koji imaju ovu bolest povezanu s alergijom oraha.

Osim toga, avokado sadrži glutation - element koji štiti stanice od slobodnih radikala. Također ima značajna svojstva detoksifikacije.2. Brošure

Nedavne studije pokazuju da učestalo konzumiranje brokula pomaže astmatičarima

da izbjegavaju manifestacije bolesti. Također je dokazano da upotreba brokule pomaže u sprečavanju poremećaja respiratornog trakta i pomaže neutralizaciji slobodnih radikala.3. Jabuke

Jabuke - ovo je još jedan prirodni proizvod koji ima blagotvoran učinak na astmatičare.

Stručnjaci objašnjavaju takvo djelovanje velikog broja bioflavonoida u tim plodovima. Oni, među ostalim korisnim svojstvima, imaju prirodni antialergijski i protuupalni učinak.4. Banane

Banane mogu pomoći da bolje disanje.

Ovi plodovi sadrže piridoksin, poznat kao vitamin B6. Jedna od njegovih funkcija je opuštanje glatkih mišića bronha.5. Đumbir

Astma također može jesti đumbir.

Stručnjaci objašnjavaju da sadrži protuupalne tvari koje pomažu u borbi protiv astme. Usput, daju đumbiru karakterističan okus.6. Špinat Špinat je vrlo zdrav proizvod.

Među svojim prednostima, kao što pokazuje nedavna studija - sposobnost da spriječi astmu.

Ne iznenađuje, jer ovaj proizvod sadrži veliku količinu hranjivih tvari i vitamina potrebnih za pravilno funkcioniranje tijela.7. RozmarineZbog svojih protuupalnih svojstava i antioksidansa, ružmarin se posebno preporuča za astmatičnu upotrebu.

Kao posljedica njegove potrošnje, dišni sustav će biti zdrav. To će poboljšati protok kisika u vašem dišnom putu.

8. Sune sjemenkeSjemenke suncokreta imaju različite hranjive tvari i svojstva koja uvelike štite od astme.

Među njima su vitamin E, kalij i magnezij. Međutim, trebate biti oprezni jer neki ljudi mogu uzrokovati alergije.9. MintMint ima svojstva koja pomažu slobodno disati.

To je velika prednost za osobe koje pate od astme. Med je široko korišten u medicini za liječenje bolesti dišnog sustava.

10. Vitamin CZa astmatičare je vrlo korisno jesti hranu bogatu

vitamina C.Kao što znate, uz antiseptičko djelovanje, ovaj vitamin ima važna svojstva koja su dobra za dišni sustav.


Kako sniziti krvni tlak prirodnim

Kako sniziti krvni tlak prirodnim

Prirodni proizvodi Liječnici zovu visoki krvni tlak „spori ubojica” zbog ogromne štete koju nosi tijelo. Nedostatak tjelesne aktivnosti, loša prehrana i loš stil života mogu dovesti do pojave tog zdravstvenog problema. Ako pate od visokog krvnog tlaka , možete iskoristiti takve prirodne lijekove kako biste olakšali svoje dobro.

(Narodnih lijekova)

Kako brzo zaustaviti grčeve alati

Kako brzo zaustaviti grčeve alati

Prirodni grčevi mišića može biti vrlo bolno, tako da je važno znati o brzo i prirodne načine kako ih eliminirati, pogotovo ako se često pate od njih. Od današnjeg članka saznat ćete neka učinkovita rješenja problema s tim bolnim i naglih grčeva. Cramps mišića Ovaj poremećaj je mnogo češći nego što mislite.

(Narodnih lijekova)