Zašto kosa otežava? Saznajte više o uzrocima i proizvode kako bi se spriječilo ovo

Zdravlje Imate problem tanku kosu? Jeste li primijetili da je uvijek pada ?

Ako je tako, trebali biste znati da je prorijeđena kosa je vrlo čest problem i niste sami.

Što trebate znati o kose

ljudske kose - duge niti, koji se sastoji od kose šipke (vidljivog dijela), korijen (folikula kose) i luk (na kraju folikuli kroz koje se kosa dobiva hranjive tvari).

dok kosa ne obavljaju nikakve vitalne funkcije, njegovu odsutnost ili prisutnost može značajno utjecati na osobu na emocionalnoj i psihološkoj razini.

Čovjek se rađa sa svim folikula kose koji se ikad hoće. Štoviše, prema vlasištu oko 100.000 vlasi.

U prosjeku ljudske kose raste 1 cm mjesečno. No, za žene raste brže od muškaraca, i to je normalno. Također, kosa bolje raste ljeti nego zimi.

Kada je u pitanju kose teksture, možete identificirati sljedeće vrste: u redu, normalno i debele. Čak i ako vam je kosa gusta i normalno, može postati tanka tijekom vremena ili zbog utjecaja određenih zdravstvenih problema.

Razlozi za tanku kosu životu susreću komplikacije ili problemi s kosom, stoga morate naći načina da biste dobili osloboditi od njih.

Većina ljudi se žale da je kosa počinje da se tanki nakon 50 godina.

Ovdje su neki od razloga: visoki kolesterol

Postoji izravan odnos između visokog kolesterola i ćelavosti. Ako je liječnik rekao da imate visok kolesterol, vrijeme je da se s planom da ga smanji. Visoki krvni tlak

Viši krvni tlak, veći rizik od gubitka kose.

Stres je čest problem za mnoge ljude. A dobra vijest je da je kosa zaustavlja ispadanje jednom počnete kontrolirati stres.

Starenje Starenje je obično popraćena gubitkom hranjivih tvari u kosi, tako da i postupno doradu.

Kako bi se to spriječilo, pobrinite se da slijedite ispravan dijeta koja pruža tijelo sa svim hranjivim tvarima potrebnim za kosu.

Želite li znati više? Pročitajte: 6 načina kako poboljšati izgled kose s

maslinovog uljaInfekcije

To može biti gljivična ili bakterijska infekcija, ponekad slična povećalo. One dovode do pregrijavanja vlasišta.

Premda takve infekcije ne predstavljaju prijetnju, ako ih ne izliječe na vrijeme, kosa može zauvijek izgubiti svoju debljinu i snagu.

Hormonalne promjene

• Obično je to glavni uzrok gubitka kose kod žena.
• Te promjene uglavnom javljaju u određenim razdobljima života, kao što su trudnoća, menopauza, kada menstrualnog ciklusa ili zbog problema sa štitnjačom.

Određeni lijekovi

Poznato je da liječenje raka može dovesti do stanjivanja kose, ali to nije jedini lijek s ovim učinkom.

Neki lijekovi protiv artritisa, gihta, kontraceptiva ili antidepresiva također imaju negativan učinak na kosu.

Neodgovarajuća prehrana

Kosa može postati razrjeđivač zbog nedostatka minerala, poput željeza i vitamina.

Sredstva protiv stanjivanje kose

Kao što smo spomenuli ranije, uvijek je korisno ići do liječnika kako bi saznali ako postoje ozbiljni zdravstveni problemi.

Osim toga, postoje proizvodi i prirodni sastojci koji mogu smanjiti ili zaustaviti umiranje kose.

Masaža maslinovim uljem ili ružmarinom

Koristite bilo koje od ovih ulja za masažu vlasišta. Zbog toga možete pridonijeti protoku krvi folikulima kose.

Koristite prirodne šampone neutralnim mirisom

Kako biste spriječili nakupljanje kemikalija u korijenu kose.

Pokušajte ne koristiti svaki dan odjeću i sušilo za kosu

• Prekomjerna toplina koja emitira ove proizvode za kosu može negativno utjecati na to.
• Ako ih trebate često koristiti, nanesite posebnu zaštitnu sredinu prije sušenja ili izravnavanja kose.

Mulberry, jagode, kupine i šipaka

• dud sadrži vlakna, antioksidante i vitamine C, A, B, E i K
• Također je bogat mineralima (bakar, magnezija, mangana, kalija, folne kiseline i elagične).
• Zbog toga ona ima sposobnost blokirati enzime koji prevode folikul dlake u odmaranje. Stoga će kosa biti aktivna i dobro će rasti.
• Ova bobica pomaže u borbi protiv starenja, raka i neuroloških bolesti koje uzrokuju stanjivanje kose.
• Jagode sadrže puno vitamina C, folna kiselina, mangan i kalij.
• Ovina je bogata vitaminom K, folnom kiselinom, manganom i elagičnom kiselinom, koja potiče rast kose.
• Pomegranati smatraju najbolji prirodni antioksidans, oni takođerpomažu u vraćanju zdravlja kose.

Rizoma

Ovo je divlji grm koji cvjeta i proizvodi plodove. Ulje iz sjemena koristi se za kozmetičke proizvode.

U slučaju gubitka kose, možete dodati divlju ružu na svoju prehranu i masirati kožu glave sa svojim uljem.

Bogati sumporovim proizvodima

Počnite jesti više hrane kao što su jaja, orašasti plodovi, sjemenke i soja, jer svi oni poboljšavaju zaštitu kose.

Kao što vidite, sprječavanje stanjivanja kose nije tako teško. Ako poboljšate svoje prehrambene navike i bolje brinete za sebe, nakon 6 mjeseci početi ćete primijetiti da kosa raste zdravijima i jačima.

Slika ljubaznošću © wikiHow.com

---