Zašto ne nositi grudnjak korisne


Zašto ne nositi grudnjak korisne

Korisne navike Mnoge žene mogu složiti da nema boljeg osjećaja nego kraju dana otići kući i skinuti ovaj težak grudnjak.

Čak i ako je to dobar grudnjak, bez sumnje, ako se osjećate pritisak ili ga trlja su neugodno kada ga nosite. To je razlog zašto je tako ugodno biti uklonjena.

Jeste li se ikada pitali pitanje kako to ide bez grudnjaka cijeli dan? Možda bismo trebali pokušati.

Danas ćemo Vam dati nekoliko razloga zašto dobra ne nose grudnjak.

Grudnjaci ništa koristi prsa

Možda, kao što su mnoge žene imaju lažno uvjerenje da grudnjak čini grudi sag tijekom godina.

Ako stvarno mislite tako, onda, na žalost, moramo reći da je to zapravo ima suprotan učinak. tkivo dojke obično raste slabiji zbog stalne korištenjegrudnjak. S godinama, oni postaju manje kruta.

Osim toga, nema razloga vjerovati da grudnjaci donijeti nikakvu korist vaše sveukupno zdravlje i izgled grudi. Nedostatak grudnjak

To poboljšava cirkulaciju krvi postaje očito svaki put kad se grudnjak jer se eliminirati zavoj koji tlači prsa.

Zapamtite, bolje cirkulacije krvi znači mnoge zdravstvene prednosti, uključujući i poboljšanje srca i više podatna i zdravu kožu.

grudnjak je važnija od cirkulaciju? Naravno da ne.

Vaše grudi će biti „živ”

Žene koje ne žele nositi grudnjak sa bradavicama koje u prosjeku oko 5-7 mm više nego kod onih koji nose grudnjak.

Dakle, možete napraviti sljedeće omjer: = viši bradavice živ prsa.

Također je moguće da kada nosite grudnjak za dugo vremena, ili ako je napravljen od posebnog materijala, bradavice reagiraju negativno.

To objašnjava zašto mnoge žene žale iritaciju i bolne senzacije u prsima.

ćete se osjećati puno bolje

Zašto ne uživati ​​u ovoj udobnosti koju osjećamo na kraju dana, cijeli dan i samo odlučiti da ne nosi grudnjak?

Ako ste zabrinuti o tome kako će biti vidljiv, preporučujemo odaberite odjeću koja ima pletene grudnjake.

To će pružiti prednosti podrške bez pritiska ili nelagode.

nedostatak grudnjak omogućuje da saznate više o grudi

nedostaje grudnjak cijeli dan mogu vam dati veliku priliku da se bolje komunicirati s grudi. To je teže ako su ograničeni na nekoliko slojeva tkiva većinu dana.

Ne zaboravite imati redoviti pogled na prsa. Mnoge žene skloni su ih ignorirati, dajući im mnogo manje pažnje nego što zaslužuju. Osim toga, možete se registrirati za mamogram, pretvarajući svoju namjeru u akciju.

važno je znati da redovita mamohramy pomoć smanjiti smrtnost od raka dojke za 25-30%.

To je zato što oni mogu prepoznati tumore da možete otkriti kada neovisnu reviziju.

Preporučujemo da ovu recenziju jednom godišnje poduzmete čim dostignete 40 godina.

grudnjak za vrijeme spavanja može biti povezana s problemima dojke

Osim spavati u grudnjaku jako neugodno, to također povećava rizik od raka dojke za čak 125%.

Dokazano je da žene koje pate od raka dojke, istrošeni preko grudnjaka 12 sati dnevno, pa čak i spavao u njemu.

Kada nosite ga tako dugo, to ne dopušta

prsa eliminirati toksine kroz limfne čvorove, uzrokuje nakupljanje tekućine i osjetljivost tkiva dojke i formiranje cista. Gljivice kože

Vruće i vlažno mjesto je pogodno za uzgojnih gljiva. Grudnjak koji se uklapa slabo ili nosio predugo može izazvati gljivice kože.

Ovaj problem je češći ako živite na toplom mjestu i imate velike grudi. Što manje trošite grudnjak, to je manje vjerojatno da će se pojaviti gljiva.

Potrebno je dopustiti da koža udahne.

Ona također pomaže vam izbjeći iritaciju kože, slabe cirkulacije i hyperpigmentation ili zamrljan kože. Sjetite se da sve grudi su različiti, te koristiti ili ne koristiti grudnjak - to je vaš osobna odluka.

Ne možete ga nositi samo ako se osjećate ugodno bez njega. Neke žene osjećaju pretjerano golu.

Sve je ograničeno na vaš odabir, pa

pokušajte i pogledajte ako vam se sviđa.


3 Načina za poboljšanje zdravlja srca

3 Načina za poboljšanje zdravlja srca

Napravite doprinos vašem životu. Poboljšajte zdravlje srca. Ovo je još jedan način da svom tijelu dajete dnevnu dozu ljubavi. Zahvaljujući tome ćete se također osjećati bolje i dobro izgledati. Naš način života sastoji se od beskonačnog broja malih navika. Vrlo često, ove manje radnje uzrokuju oštećenje srca.

(Korisne navike)

6 Uobičajenih pogrešaka vezanih za doručak

6 Uobičajenih pogrešaka vezanih za doručak

Doručak je najvažniji i najvažniji unos hrane tijekom dana. Bez nje, vaše tijelo ne može ispravno funkcionirati. Nakon nekoliko sati bez prehrane tijekom noći ovaj prvi obrok omogućuje vam da se usredotočite na rad tijekom dana. Koristeći ga izbjegavate umor ili loše raspoloženje. Ovo jelo je prvo gorivo za tijelo, a ako želite početi pravilno, trebate razumno odabrati hranu.

(Korisne navike)