Tea za smanjenje šećera u krvi: 4 recepata


Tea za smanjenje šećera u krvi: 4 recepata

Čaj je lagan za pripremu i vrlo je ekonomičan. Ne morate trošiti puno vremena ili novca, a korist će biti nevjerojatna. Najlakši način za napraviti čaj je kupiti vrećice odgovarajuće sorte u supermarketu.

Međutim za recepte, o kojima ćemo razgovarati dalje, trebat će širenje bilja. Možete ih koristiti suho ili svježe.

Ne brinite, mogu se kupiti bez problema na bazaru ili u najbližoj ljekarni.

Kako napraviti čaj za snižavanje šećera u krvi?

postupak je vrlo jednostavan:

  • Sastojci 1 šalica tople pročišćena voda
  • 1 žlica lišća, cvijeća ili korijena suhe trave ili odgovarajuću 2 žlice svježe.

posuđe

  • Kettle ili pan
  • Cup

Što učiniti?

  • Stavite biljke u čajnik s toplom vodom.
  • Ostavite ih da stoje 7 minuta.
  • Kada istekne vrijeme, ulijte čaj u čašu. Postoji još jedan izborni korak. Ako želite, možete dodati med da zasladite piće. Međutim, budući da je čaj za smanjenje šećera u krvi, još uvijek savjetujemo da to ne učinite.

Metoda kuhanja je jednaka za sve čajeve. Zašto ti čajevi smanjuju šećer u krvi?

Pretjerana glukoza u krvi, ili glikemija, boli vaše zdravlje.

Svi trebamo energiju za život aktivnog načina života i nositi se s izazovima i izazovima. Ali ako tijelo ima previše glukoze, to može dovesti do poremećaja metabolizma. A ako ne uzmete situaciju na vrijeme, može se razviti čak i dijabetes.

Problem je u tome što, u pravilu, kad osoba ima metabolički poremećaj, ona ne pokazuje nikakve simptome.

Osobe s dijabetesom moraju biti posebno pažljive s prehranom i stalno pratiti razinu glukoze.

Osim toga, savjetujemoda se posavjetujte s liječnikom prije dodavanja tih čaja kako bi smanjili šećer
u prehrani.

1. Piskavica (Gunba) Piskavica je godišnja biljka podrijetlom iz Europe i Južne Azije. Koristi se u orijentalnoj kuhinji kao začin. Ima mnoga ljekovita svojstva, uključujući pomoć za liječenje:

gastritis;

povišene razine kolesterola;

upala grla;

  • Također, piskavica poboljšava zdravlje jetre.
  • Zbog sadržaja kumarina, nikotinska kiselina i tryhonellinu se koristi kao zamjena za oralno sredstvo za smanjenje razine šećera u krvi kod pacijenata koji ne ovisi o inzulinu.
  • Postoji nekoliko studija koje potvrđuju da

fenugreek povećava periferne funkcije inzulina

. Također smanjuje količinu ugljikohidrata koji asimilira tijelo.Kako ga piti Pijte čašu čašavog čaja svaki dan za mjesec dana.Odmorite se tjedan dana, a zatim ponovite postupak.

ćete sigurno biti zanimljiv članak o tome kako se pripremiti prirodni jogurt kući

  • 2. ginseng Ginseng - naziv koji se koristi za opisivanje nekoliko vrsta obiteljskog Aralia

.

Raste u divljini na visoravnima Nepala do Mandžurije i iz zapadne Sibiru u Koreju. No, zbog velike potražnje za ovom biljkom, također se uzgaja u drugim zemljama. Ginseng ima sposobnost smanjivanja šećera zbog sadržaja ginsenozida, koji pridonose tome.Kako ga piti

Piti čašu ginseng čaja svaki dan za tri mjeseca.

Nakon toga, odmori se jedan mjesec. Završite liječnički pregled. Ako nema kontraindikacija, možete ponovno piti ovaj lijek, ali ne duže od 9 tjedana. 3. Kamilica

  • Kada je u pitanju smanjenje šećera u čaj bez tratinčica ovdje ne može učiniti.
  • Ova godišnja biljka je poznata po svojim antikonvulzivnim svojstvima i uvelike pomaže kod probavnih problema.
  • Osim toga, korisno je za liječenje:

nesanica;

reumatska bol;

hemoroidi

Kamilica ne samo da regulira razinu šećera u krvi, ali i povećava zalihe glikogena u jetri. Osim toga,

  • štiti gušterača od oksidativnog stresa izazvanog viškom glukoze.
  • Kako ga piti
  • Pijte tri šalice kamilice čaj poslije jela.

Ovdje su neke korisne čajevi, čajevi koji pomažu prevladati nervoza i anksioznost

4. Zeleni čaj Zeleni čaj raste na čaj grmlja (

    Camellia sinensis). Iako dolazi iz Kine, sada je pijan u cijelom svijetu.

    Zbog sadržaja katehina, zeleni čaj ima antioksidacijska svojstva. Osim toga, postoji mnogo beta-karotena i vitamina C i E.

    Ona učinkovito snižava razinu šećera u krvi, jer je pismočaj bush su polisaharidi. Oni djeluju na isti način kao i inzulin.Kako ga piti

    Piti tri do pet čaša zelenog čaja dnevno dva mjeseca.

    Nemojte piti ovaj čaj na prazan želudac. Nakon što istekne određeno vrijeme liječenja, popunite liječnički pregled. Ako nema kontraindikacija, možete i dalje piti zeleni čaj.

    Glavna slika ljubaznošću © wikiHow.com

    • 6 razloga zašto ne možete izgubiti trbuh masnoće
    • pokušavate izgubiti trbuh masnoće? Evo kako to učiniti! Postoji više razloga da se ispadne abdominalna masnoća od samo da izgleda bolje kad gledamo u ogledalo.


    5 Najboljih sastojaka za brisanje začepljene arterije

    5 Najboljih sastojaka za brisanje začepljene arterije

    Prirodni znači začepljene arterije - je prilično čest problem. Njegova osobitost je akumulacija plakova u krvnim žilama . Ako je sigurno, onda se takva racija događa u arterijama koje idu u mozak. To može dovesti do zdravlja opasnog za krvni tlak. Kao rezultat toga, kisik i hranjive tvari ne pada u tkiva i organe kao što bi trebali.

    (Narodnih lijekova)

    Kako ubrzati rast kose: 8 proizvoda

    Kako ubrzati rast kose: 8 proizvoda

    Mnogi ljudi žele imati dugu, zdravu, jaku i gustu kosu. Na kraju, izgleda vrlo privlačno. Usprkos tome, mnogi ljudi izlažu kosu djelovanju vrućeg zraka, kemijskih tretmana i drugih štetnih navika koji utječu na kvalitetu i ljepotu kose. S druge strane, ignoriraju stres, loše prehrane i hormonalne promjene.

    (Narodnih lijekova)