Repe pomoći u snižavanju krvnog tlaka prirodni lijekovi


Repe pomoći u snižavanju krvnog tlaka prirodni lijekovi

Cikla - povrće poznat širom svijeta kao svog jedinstvenog okusa koje zasićuje raznih jela i izvanredne zdravstvene beneficije.Ovaj korijen sadrži mnoge vitamine A i C, željezo, druge minerale, kao i karotenoide i vlakna za hranu.

Zahvaljujući visokoj hranjivoj vrijednosti repa tijekom stoljeća, dokazano je da je izvrstan alat za poboljšanje kvalitete života i zdravlja općenito. Prema studiji, ljudi koji redovito konzumiraju repu kasnije početi pokazivati ​​znakove prijevremenog starenja, poboljšava krvni tlak, oni bi se zaštitili od bolesti srca, pa čak i nekih vrsta raka.

Zašto repa pomažu u snižavanju krvnog tlaka?

Prema studiji objavljenoj naScience Daily, beets učinkovito pomažu u snižavanju krvnog tlaka zbog sadržaja nitrata.

U repa, kao u zelenom lisnatog povrća, sadrži nitrate, koji, nakon velikog broja procesa u tijelu pretvoriti u dušikov oksid. Ovaj spoj opušta i dilate krvne žile, i tako poboljšava cirkulaciju krvi i smanjuje pritisak.

Jedna čaša sok od repe uz dan može pomoći u rješavanju problema visokog tlaka. Međutim, stručnjaci vjeruju da je potrebno provesti detaljnije studije o takvim zdravstvenim učincima na duže staze.

Repa sok za niži krvni tlak

Ovaj recept repa sok posebno preporučuje se da niži krvni tlak, poboljšava cirkulaciju, varikoziteti sprječavanje i borbu protiv srčanih problema. Sastojci

  • tri repa 1 kriška korijen đumbira
  • 2 jabuke 1 češanj češnjaka 2 stabljike celera

Kako pripremiti? ∞ Očistite i temeljito isperite sve sastojke, izrežite ih u male komadiće. Stavite sve u miješalicu, dodajte malo vode i pomiješajte ga s homogenom konzistentnošću. Pijte sok prije glavnog jela dnevno.

Kako su repa koje se bore s tumorima?

Crvena repa je jedan od prvih među antikanceroznim proizvodima, a sve zbog visokog sadržaja flavonoida

. Ovi snažni antioksidansi, koji uključuju betanin, mogu spriječiti i inhibirati rast tumorskih tumora.Prema ovom otkriću, istraživači savjetuju repa nadopuniti druge namirnice koje se bore protiv raka (češnjak, đumbir, luk, rajčica, itd) da bi se poboljšala njihova učinkovitost i prevladati bolest.

raka repa sok Ovaj snažni sok sadrži mnogo vitamina, antioksidansa i vlakana - sve

oni pomažu zaštititi tijelo od raka.

Sastojci 1 čašu vode (250 ml) 1

  • srednja repa 1 mrkva 1 srednje veličine jabuka
  • 4 srednja kockice leda
  • Kako pripremiti?

očistiti i nasjeckati sve sastojke, dodajte ih u blender. Umutiti, dok ne dobijete željenu konzistenciju, a zatim, bez protsidzhuyuchy, piće.

Kako bečin pomaže jasnoj jetri?

repa posjeduju brojna svojstva koja pomažu donijeti toksina jetre i otpada koje su već tamo dugo ostati.

Ovo povrće smanjuje proizvodnju žuči i poboljšava aktivnost tijela . Repa sok također ubrzava izlučivanje teških metala, može čak i spriječiti razvoj raka jetre.Repa sok za čišćenje

jetre ovaj jednostavni recept za korištenje repe sok se preporučuje za one koji žele očistiti jetru i poboljšati ukupnu aktivnost.

sastojci soka potiču izlučivanje toksina iz tijela, a može poboljšati zdravlje debelog crijeva . Sastojci

1 jedan veliki repa, izrezati na komade 1 veliki limun

  • Kako pripremiti?

Iscijedite sok od limuna i sipati u blender na komadiće repe. Dodajte pola šalice vode za piće bolje klizi, i dovesti smjesu u homogenu strukturu. Piti ohlađen sok, po mogućnosti na prazan želudac.

Repa sok za čišćenje

jetre na jetru može uvelike utjecati konzumacija alkohola, loša prehrana, zagađenje, pušenje i tako dalje. Ova nevjerojatna svojstva repa sok u kombinaciji s korist salate, kupusa i jabuke. Takva mješavina pruža snažno sredstvo za uklanjanje toksina. Sastojci

izrezati na komade 1 repe 1

  • 3 zelena salata lišća kupusa 1 jabuka
  • Kako pripremiti?

Dodajte sve sastojke u blenderu, dodati malo vode i prekid nekoliko minuta dok ne postane glatko. Pijte ovaj sok za sedam dana.


Nevjerojatne prednosti kurkume soka s prirodnim lijekovima

Nevjerojatne prednosti kurkume soka s prirodnim lijekovima

Kurkuma je jedan od glavnih sastojaka u indijske kuhinje i kuhinje drugim azijskim zemljama. Osim toga, kurkuma također igra važnu ulogu u prirodnoj alternativnoj medicini. Kurkuma sok sadrži više od 300 vrsta antioksidansa zajedno s mnogim drugim hranjivim tvarima. kurkuma sok za zdrav stil života pića učinkovit lijek može se dobiti od korijena kurkume.

(Narodnih lijekova)

Prirodni lijekovi za hrkanje i apneja za vrijeme spavanja proizvoda

Prirodni lijekovi za hrkanje i apneja za vrijeme spavanja proizvoda

Natural hrkanje - loš zvuk koji se javlja kada postoji opstrukcije u dišnim putovima. Jedan od najvažnijih alarmantne činjenice: 75% ljudi koji imaju ovaj problem također pate od apneje - opasno stanje karakterizirano kratkim intervalima od disanja tijekom spavanja. To se može dogoditi zbog fizičkih problema, kao i infektivnih bolesti i alergija mogu uzrokovati apneju u snu.

(Narodnih lijekova)