Repe za čišćenje proizvode jetra i krv


Repe za čišćenje proizvode jetra i krv

Prirodni repa - nije samo korijen. Duboko u svom srcu, grimiz, oni sadrže sastav antioksidansa i vitamina koji su vrlo koristan za vaše zdravlje. Zato bi svakako trebali biti uključeni u dnevnu prehranu.

bogata vlaknima, proteinima i vode, ljekovito bilje To daje tijelu mnogo energije i može se koristiti za liječenje raznih vrsta bolesti, posebice zdravstvene probleme vezane uz jetru. U današnjem članku ćemo raspravljati o svim najistaknutijim svojstvima repe.

Cikla - je li vaša najbolja prijateljica jetre

Volite li repe? Njihov svjež zemljani ukus već je postao sastavni dio vaše prehrane? Želite li jesti repe ili kuhane, s malom količinom ulja i soli? Ako je odgovor "Da", sve radite dobro! U poremećaja repe jetre, koji se lako može kupiti u bilo kojoj trgovini i supermarketa može biti vaš najbolji prijatelj u borbi protiv upala, kao i povući toksina iz tijela.

Obratite pažnju na sljedeća svojstva repa. 1. Ovaj korijen

-

trezorskih antioksidansi u repe sadrži mnogo beta-karotena, karotenoida i flavonoida - svi koji su snažni antioksidansi koji daju biljka atraktivno jasnu boju. Znamo da namirnice bogate antioksidansima savršeno očistitijetru, pogotovo u masnom bolesti.

U 2012. časopis New England Journal of Medicine objavio je zanimljiv kliničkih studija, koje je pokazalo da je stanje bolesnika s masnom bolesti jetre značajno popravile nakon obrade s antioksidansima. Konkretno, upale i razine masnoća u jetri su se smanjile. Dio razloga je batalain, antioksidant koji pomaže i da spriječi pojavu prijevremenih znakova starenja.

Nemojte ići na minutu. Ako negdje u svijetu postoji bogata antioksidantima povrća koja uvijek trebali jesti - to je repa!

2. Oni ubrzati metabolizam i sagorijevati masti

repe - veliki izbor, ako želite izgubiti težinu. Sadrže puno energije, zasićene su i bogate vlaknima. Na primjer, ako pripremite repe traku prije svakog obroka, možete dobiti puno hranjivih tvari, te će se osjećati siti (kao prigristi tijekom dana ne želite).

Osim toga, repe imaju druga korisna svojstva.

  • Visok sadržaj vlakana od tog korijenačisti tijelo, sprečava nakupljanje toksina i ustajale tekućine. Osim toga, repa poboljšava probavu i predstavlja preventivnu mjeru protiv konstipacije. Sva ova svojstva pomažu poboljšanju jetre, sprečavaju prikupljanje i pohranjivanje masnoća i drugih lipida u stanicama ovog važnog organa.
  • Cikla stimulira funkciju jetre, kao i probavu, i time poboljšava metabolizam.
  • Još jedna prednost: olakšati rad limfnog sustava, koji dodatno pomaže eliminirati toksine iz tijela.

Također je važno napomenuti da je bolest masne jetre može biti zaustavljen obroka s niskim udjelom masti dijeta bogata vitaminima koji se može dobiti od svježeg voća i povrća. Zato će repete izgledati sjajno u ovom slučaju. 3. Repu

čišćenje i njegu od srčanog

U davna vremena, ovo povrće koristi se za dodavanje „power” krv i ubrzati proces ozdravljenja pacijenata. Korisna svojstva repa za cirkulacijski sustav mogu se sažeti pomoću niže navedenih točaka.

  • Beets sadrže puno kalija, što pomaže regulirati krvni tlak.
  • Beets smanjuju razinu štetnog kolesterola.
  • One sadrže mnogo željeza, magnezij, fosfor, folne kiseline i vitaminima A, B i C. Beets doslovno pretrpana hranjive tvari koje jačajukrvožilni sustav i pomažu eliminirati opasne tvari.

Kako repa pomoći ukloniti toksine iz pechina i poboljšati svoje zdravlje

Kako napraviti najviše prehrambene vrijednosti repu, liječe jetru i dovesti ga toksina najbolje konzumirati ih sirovo. Umiješajte malo repa i mrkve i pripremite salatu.Dodamo još malo maslinovog ulja i limunovog soka, možete dobiti savršen alat za poboljšanje zdravlja.

Liječenje sok za jetru

Sastojci

  • 1 čašu vode (200 ml)
  • 1 repa prosječna veličina
  • 1 mrkva srednje veličine
  • 1 jabuka prosječna veličina

Izrada

Prvo morate oprati sve sastojke, a zatim ih usitniti u male komadiće, da se lakše je staviti miješalicu i srušiti ga. Cikla i mrkva moraju biti sirovi, jer samo tada njihova korist je maksimalna.

umutiti sve sastojke u blenderu do glatke konzistencije, onda morate rozridyty čašu vode. Ako dodan unapitak nekoliko kockica leda, to će biti više osvježavajuće i ukusne.

Kada piti ovaj sok? Pola sata prije glavnog jela. Samo pijte čašu soka dnevno pet dana kako bi uklonili toksine iz jetre. Opustite se 10 dana, a zatim ponovite. Dobit ćete ukusnu količinu hranjivih tvari koje će vam donijeti nevjerojatnu korist za vaše zdravlje.

Nemojte propustiti priliku!


Ljekovitog bilja za liječenje hipertenzije

Ljekovitog bilja za liječenje hipertenzije

Prirodni lijekovi hipertenzija - bolesti, od kojih je prvi simptom je porast krvnog tlaka iznad normalnih granica, koja bi trebala biti u odraslih od 140/90 milimetara žive. Hipertenzija je sve zajedničke bolesti kod starijih osoba. To je jedna od bolesti koje se mogu razboljeti svaki, pa prevencija je vrlo važan čimbenik, jer visoki krvni tlak može utjecati na mozak, srce , bubrege i, usput, također može čak i povećati rizik od moždanog udara.

(Narodnih lijekova)

Kako čistiti uho prirodno

Kako čistiti uho prirodno

Prirodni lijekovi iz raznih razloga može se postaviti uši zbog prekomjerne količine sumpora ili zbog viška vode (npr nakon kupanja u bazenu). U ovom članku ćemo raspraviti neke prirodne home lijekova koje možete koristiti za čišćenje uši i eliminirati nelagodu, problema sa sluhom i moguće infekcije. Zašto su uši postavljene?

(Narodnih lijekova)