Postoji mnogo razloga da pokuša detoksikacije jer smo često dovodi nezdravi stil života i jesti pravilno.
Većina ljudi preferira tu prehranu zbog ne-idealnih navika u dnevnoj prehrani. Ovaj članak će govoriti o 9 jednostavnih recepata za detoksikacija koktela u kojima možete uživati.
Moderna prehrana često sadrži mnoge proizvode koji su teško probavljivi, na primjer, masti. Osim toga, sve više i više ljudi kupuje hranu slabe kvalitete, kuhane u nehigijenskim uvjetima.
trebaju imati na umu da je zdrava prehrana uključuje hranu koja je hraniti naše tijelo, a ne samo zadovoljiti apetit. Najbolji način da se podvrgne detoksikaciju - je pronaći jednostavan i prirodan način koji je pravo za vas i pomoći će postići cilj fizičko ili psihičko stanje.
Zelena vrata pod nazivom „zeleni” zbog visoke koncentracije klorofila, koji se nalazi u zelenom ivoća, koje miješati napraviti koktel. biste dobili najviše hranjive vrijednosti zelene koktel preporuča za pripremu smjese koja sadrži 60% ploda, a 40% zelene.
Mješoviti zelena tresti
Pripremite vrata vrlo lako. Potrebno je pomiješati sve sastojke u blenderu (preporučeno da koristite mikser pri velikoj brzini) i spreman.Piti vrat mora biti svježi odmah nakon miješanja i hlađenja sve dok se hranjive tvari ne izgube.
1 limuna Pomiješajte sve sastojke s jednom šalicom vode. Nakon miješanja dodajte sok od limuna.Pijte najmanje jednom tjedno. 2. maternice
miješati sve jagode i breskve s soka od naranče.Pravilo potrošnje opisano je u prvom receptu.
3. Shake celera i zelene salate 1/2 šalice Romano
pomiješati sve sastojke dok ne dobijete glatku smjesa. Ovo je korisno i ukusno piće za detoksifikaciju. 4.
tresti s repa i mrkve
Isprati i oguliti mrkve i repe. Preskočite mrkvu i repu kroz sokovnik.Poslužite i pijete odmah nakon kuhanja.
5. Sweet
oprati i isjeckati celer prije uništavanja. Dodajte medza sjeckani celer, pomiješajte u mikseru nekoliko sekundi.Obradite i pijete barem jednu čašu dnevno tjedan dana. 6. tresti
jabuka i sok od naranče
pola litre mineralne vode stisak sok od naranče i jabuke. Pomiješajte sok i dodajte ga u mlaznicu zajedno s mineralnom vodom.Pijte jednu čašu nakon svakog obroka tjedan dana.
nada članak o koktela za detoksikaciju dobro za vas i vi pokušati pripremiti neke od njih!
5 Ukusnih krem-juhe za mršavljenje
Je li obrok koji je koristan, uravnotežen, hranjiv i pomaže u mršavljenju? Da! Juhe od povrća. Ovo je savršen način da postupno izgubite težinu, bez gladi i uzimajući sve hranjive tvari koje vaše tijelo treba. U ovom članku ćemo vam reći o pet ukusnih krem-juhe za mršavljenje. krema od bundeve i cimeta Ova ukusna juha s jedinstvenu kombinaciju sastojaka - divno jelo koje će iznenaditi svoje goste.
Delicious ljekovitog pića uz ananas oguliti
Recepti Znate li s ananasa kore možete napraviti ukusna pića , koji sadrže sve ljekovita svojstva ananasa, naime ovo: deratizacije, zadržavanje tekućine, za ublažavanje zatvor i upale? Pa ni ne mislim bacanje ovu ananas. Sada u ovom članku ćemo objasniti sve svoje ljekovitosti i korak-po-korak receptima pokazati dva jednostavna pića s ananasa kora: odnin piće - Ananas kora se kuha, a drugi - fermentirani napitak, bogat je probioticima.