10 Nevjerojatnih korisnih svojstava vina


10 Nevjerojatnih korisnih svojstava vina

Čašu crnog vina dnevno može biti korisno za vaše zdravlje. Međutim, ne zaboravite da sve treba biti uravnoteženo i do mjere. Dnevna konzumacija jedne čaše ovog prirodnog i nevjerojatno ukusnog eliksir tijekom obroka može uvelike poboljšati kvalitetu vašeg života. U ovom ćemo članku objasniti zašto.

Prednosti crnog vina

1. Pomaže izgubiti težinu.

Jeste li znali za to? Točno, crno vino ima poseban svojstvo: aktivira gen koji sprečava formiranje novih masnih stanica. Osim toga, stimulira prirodne procese detoksikacije tijela, što pridonosi postupnom uklanjanju masnoća.

Studije na Tehnološkom sveučilištu u Massachusettsu potvrdile su taj učinak, a njihovi su rezultati više puta objavljeni.

Međutim, kako biste je vidjeli na vašoj silueti, ne zaboravite da ne biste trebali piti više od jednog stakla dnevno. Pogledajte gornju sliku i upotrijebite ga kao primjer: nikad ne stavite staklo na samu krunu.

Naravno, vaši će rezultati biti puno bolji ako ne samo pijete čašu vina dnevno, već pridržavati se uravnotežene prehrane s niskim udjelom masti.

2. Poboljšava funkciju mozga

Crno vino je odličan način za poboljšanje aktivnosti mozga. Kako je moguće? Prema mnogim studijama, redovita konzumacija vina u umjerenim količinama, uvelike pomaže sprječavanju pojave demencije i degenerativnih bolesti mozga.

Može ublažiti upalu, spriječiti otvrdnjavanje arterija, a također spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka i time povećati protok krvi u vitalne organe. Njegova je akcija zapanjujuća.

3. Tretira bolest desni

Ako pate od krvarenja desni, dodajte čašu vina na vašu prehranu. Grožđe sadrži određene sastojke tijekom fermentacije vina pomaže spriječiti rast streptokoka i drugih bakterija povezanih s stomatološke probleme, štoviše, oni su vrlo učinkovite u borbi protiv upale desni, pa čak i grlobolja.

4. Bori se s umorom

Ova stavka izgleda vrlo zanimljivo, zar ne? Međutim, prema studiji časopisa Journal of Experimental Biology u Federaciji američkih znanstvenih društava (FASEB), grožđe sadrži Resveratrol, ova komponenta može vam pružiti energiju za one teške dane kada ne želite, ili ako osjećate vtomlenishe nego inače. Zapamtite o ovoj imovini vina. 5.

Promiče oslobađanje endorfina Zapamtite, to korisno i ukusno piće nikada ne bi trebao biti zlostavljani. Ako ga piti u pravim količinama, to će objaviti endorfina u tijelu, omogućujući vam da se opustite i uživate u trenutku. Odgovarajuću studiju provodi Sveučilište u Kaliforniji.

Ne zaboravite da je vino u kombinaciji s određenih namirnica i jela može poboljšati okus i pomaže vam dobiti još više užitka iz hrane. Jeste li znali za ovo?

6. briše nepce i potiče osjećaj maka

To može izgledati čudno, ali istinito. Zbog svojih vezivnih svojstava, crno vino stimulira senzacije okusa. može ublažiti okus masnoća u mesnim jelima i dati vam osjećaj čistoćeusta. Ova točka se mora uzeti u obzir, jer možete zakortity naručiti čašu crnog ili bijelog vina uz ručak ili večeru! 7.

snižava kolesterol Kao što znate, crno vino sadrži brojne polifenole, od kojih je jedan ne baš popularan resveratrol, kemijski spoj savisoke u antioksidansi. Prema Mayo Clinic, on se brine o zdravlju krvnih žila i sprečava stvaranje krvnih ugrušaka. Također pomaže smanjiti razinu štetnog kolesterola.

8. To je dobro za srce

Crveno vino sadrži polifenole, ne samo, kao što je spomenuto gore, ali također poznat po obilju vitamina E, koji pomaže u borbi protiv krvnih ugrušaka i spriječiti njihov nastanak.

Osim toga, ona štiti krvne žile krvi. Zato čaša crnog vina može uvelike poboljšati zdravlje vašeg kardiovaskularnog sustava.

9. Smanjuje rizik od raka

Crveno vino - nevjerojatno antioksidans. To je prirodni izvor korisnih svojstava mogu blokirati rast stanica, što uzrokuje pojavu raka dojke ili pluća. Jedan od njegovih glavnih prednosti je sadržaj resveratrol, koji pomaže kod povećane razine estrogena i pojave stanica raka u žena.

10. bori infekcija mokraćnog trakta

antioksidansa i adstrigentno svojstva, što smo u više navrata spominje u ovom članku također sprječava prodor bakterija u mokraćni mjehur i bubrege, osim vina optimizira čišćenje i detoksikacija organa. Stoga, pijte čašu vina dnevno i iskoristite njegove beskonačne korisne osobine! Sigurno ćete to učiniti, zar ne?


8 Namirnica koje uzrokuju sluzi

8 Namirnica koje uzrokuju sluzi

Zanimljivosti sluzi - viskozna tajnu da je membrana djeluje na tijelo i sadrži antiseptička enzima i imunoglobulina. U respiratornom sustavu, sluz je odgovoran za hvatanje sićušnih čestica, kao što su bakterije i prašina koja prodiru u nos. Neke hrane mogu uzrokovati prekomjernu količinu sluzi. Zato sluz je usmjerena na zaštitu pluća, često akumulira u infekcije dišnih puteva, kada na raspolaganju, kao u slučaju prehlade i gripe, a alergija.

(Zanimljivosti)

Važni simptomi sindroma policističnih jajnika

Važni simptomi sindroma policističnih jajnika

Hormonska neravnoteža uzrokuje simptome sindroma policističnih jajnika. To može uvelike utjecati na zdravlje i kvalitetu života žena. To je stanje koje se javlja kad se male jajne stanice formiraju male ciste ili folikuli, a tkiva se zgušnjavaju. U pravilu se javlja u adolescenciji, iako se može razviti iu drugom razdoblju reproduktivnog razvoja.

(Zanimljivosti)