8 Simptoma hormonske neravnoteže da niste znali


8 Simptoma hormonske neravnoteže da niste znali

Hormoni igraju važnu ulogu u vašem zdravlju. Uostalom, oni utječu na rad većine organa tijela. To su kemijski odašiljač koji odgovara za funkciju ćelija i čak regulira psihološke procese tijekom svog života. Budući da hormoni utječu na metabolizam, rast i seksualnu funkciju, vrlo je važno održati ravnotežu.

Hormonski poremećaji su lanac simptoma koji mogu utjecati na kvalitetu vašeg života.

Problem je u tome što mnogi ljudi ne znaju da su simptomi zbog hormonske neravnoteže.

Međutim, kada naučite kako

utječu na zdravlje, možete ih identificirati i dobiti odgovarajuće liječenje. Ovdje želimo podijeliti s vama 8 znakova hormonske neravnoteže.

1. akumulacija masti u trbušnoj šupljini

nakupljanje masnoća u trbušnoj šupljini i gubitak mišićne mase

opći simptomi endokrinih problema. Stres je obično povezan s tim simptomima. Iako simptomi abdomena mogu biti posljedica loših prehrambenih navika, važno je uzeti u obzir hormonsku neravnotežu jer može značajno promijeniti vaš metabolizam. 2. Gubitak seksualne želje

Niska razina estrogena kod žena često uzrokuje probleme u seksualnom životu.

Ovaj hormonalni poremećaj značajno smanjuje libido, i doista

može utjecati na vaše raspoloženje.

3. Kognitivne poteškoćeGubitak pamćenja, stresa i "magla u glavi" - kognitivni simptomi hormonske neravnoteže.

Općenito, on

povećava razinu kemijske - kortizol

, koji je povezan sa stresom i razvojem nekih bolesti. 4. Promjena raspoloženjaNervoznost, razdražljivost i druge iznenadne promjene raspoloženja su česte kod hormonalnih poremećaja tijekom menstruacije i menopauze.

Uobičajeno je osjetiti osjetljivost, depresiju i emocije koje ometaju normalan život, ali ozbiljne promjene mogu biti rezultat endokrinih problema.

Ovi simptomi su uzrokovani fluktuacijama estrogena i progesterona.

5. Plimna i noćna znojenja

Tide i noćno znojenje često su povezani s hormonskim promjenama koje se javljaju tijekom menopauze. Međutim, mogu se pojaviti u ranoj dobi zbog neravnoteže hormonskog djelovanja.

Iako se prije mislilo da je razlog niske razine estrogena, utvrđeno je da je ovaj nedostatak progesterona ili problema s nadbubrežne i štitne žlijezde.

Ovi sustavi su vrlo osjetljive na promjene, a posebno pod utjecajem čimbenika koji utječu na hormonsku aktivnost.

6. Vaginalna suhoća smanjena razina estrogena može uzrokovati promjene u vaginalnoj pH, što utječe na odabir i njegovu prirodnu

podmazivanje.

Suhoća rodnice izravno utječe na seksualni život, tako da povećava osjetljivost i uzrokovati bol tijekom seksa. To se često događa kod žena koje prolaze kroz menopauzu, iako se može pojaviti prerano zbog druge vrste poremećaja. 7. Konstantna umor

Većina povremeno prolazi kroz period od kroničnog umora povezanih sa stresom, višak fizičke aktivnosti ili bolesti.

Ali kad to traje dugo vremena, vjerojatno je uzrokovana kvarom štitnjače, inače poznat kao hipotireoza.

Ovaj poremećaj utječe na metabolizam i zato što hormoni smanjuju svoju aktivnost, može

dovesti do poremećaja u kardiovaskularnom i probavnog sustava.

8. Glavobolja i migrena promjene u aktivnosti ženskih spolnih hormona mogu izazvati jake glavobolje i ponavljajući migrene.

neravnoteža koja se javlja na određenim mjestima u menstrualnom ciklusu ili na postizanju menopauza uzrokuje

glavobolju zbog stresa i prekomjerne upala.

glavobolja dolazi iz neravnoteže deficijencije hormona štitnjače ili zato što, kako je spomenuto ranije, ili prekomjerno lučenje hormona (hipertireoza). Imate li ove simptome? Ako se ponovi, ne ustručavajte se zatražiti savjet liječnika ako su

povezane s hormonskom aktivnošću.

Ako je tako, vaš liječnik će preporučiti pravi tretman za ispravljanje hormonalne neravnoteže.


Alternativnih načina uporabe šećera, koje možda ne znaju

Alternativnih načina uporabe šećera, koje možda ne znaju

Zanimljivosti Zbog šećera podiže puno negativnih hype u posljednjih nekoliko godina, ponekad zaboraviti da on može učiniti mnogo više za nas nego samo zasladiti hranu i piće. Tada ćemo razgovarati o neke alternative korištenje šećera, što vas može iznenaditi. Koje vrste šećera imate? Sa svojim iskustvom znate da vaši trgovinama često se prodaju samo obični rafinirani šećer.

(Zanimljivosti)

5 čInjenica o prednostima magnezija poboljšati mentalne sposobnosti

5 čInjenica o prednostima magnezija poboljšati mentalne sposobnosti

Zanimljivosti Magnezij - važan nutrijent, koji je nedavno nije rekao lijeni. Čini se da je ovaj višenamjenski mineral ključan za zdravlje i dobrobit. Ovo nije pretjerivanje, Iako magnezij je neophodna u mnogim biokemijskim reakcijama u ljudskom tijelu. Zahvaljujući ovom mineralu, ima 300 enzimskih procesa, a posebno se proizvodi energija.

(Zanimljivosti)