Zdravlje godine prolaze da li mi se sviđa ili ne. U nekom trenutku, moramo samo uzeti starije dobi, a ima novu fazu u životu. Bore- to je dio prirodnog procesa starenja, ali oni također mogu pojaviti pod utjecajem drugih čimbenika.
dokazao da prerano starenje kože uzrokovano lošim navikama, loše prehrane, izloženost suncu i tako dalje. Srećom, postoji nekoliko načina za smanjenje pojave bora i poboljšanje zdravlja vaše kože.
Ako ste zabrinuti zbog ranom pojavom bora, svakako pročitajte sljedeće savjete kako bi se spriječio problem ili smanjenje obima.
Pretjerano izlaganje suncu uzrokuje štetu na nezaštićeni kože i, u konačnici, prerano bore. Uvijek koristite krema za sunčanje, osobito na licu i vratu, kao način sprečavanja ili pogoršanja starenja kože. Budite sigurni da odaberete kvalitetu kremakako biste zaštitili kožu od štetnih UV zraka.
Zatvorite Pušenje Pušenje ne samo da uzrokuje ozbiljne unutarnje oštećenje na vaše zdravlje, ali i ubrzava proces preranog starenja kože, što dovodi do rane pojave bora. Da bi se negativno utjecale cigarete, nije potrebno aktivno pušiti. Kad se približite nekome tko puši, tijelo doživljava iste učinke zbog sadržaja toksina u dimu.
Ovaj običaj usporava protok krvi i proizvodnju kolagena i ima ozbiljne posljedice za zdravlje kože. Koristite exfoliant
pomaže ukloniti mrtve stanice kože i prljavštinu i prašinu koja se često nakuplja u naborima na kože, čineći bore izraženije.Prirodni
exfoliant vlaži kožu i brine se, kao i potaknuti uklanjanje mrtvih stanica. Tako ćete izgledati mlađe. Pa vysypaytesya
. Kada strašno spavate, tijelo proizvodi kortizol, što uzrokuje cijepanje stanica i, štoviše, loše raspoloženje. Kontinuirani san od sedam do devet sati čini kožu zdravije, deblje i elastičnije.Jedite više ribe
Ne perite lice prečesto
Međutim, uvijek bi trebao to učiniti pažljivo i koristiti ispravne alate kao abrazivnim sapunom može oštetiti proizvodnju prirodnih ulja koja štite kožu od problema i prerano pojavu bora.
. Stoga je važno piti dovoljno vode svaki dan i koristiti sredstva za ovlaživanje lice dobro uzeti njegu kože.Koristite prirodni lijek za bore
masaža kože svake večeri koristeći kokosovo ulje.
Zdravlje Yuka - korijen ili gljiva koja raste u tropskim krajevima Amerike, Azije i Afrike. Sada se može kupiti bez poteškoća u trgovinama širom svijeta. U današnjem članku objasnit ćemo zašto je Yuka više nego samo hrana s iznimnom prehranom. Ovaj proizvod se posebno preporuča za liječenje artritisa na prirodan način.
Utjecaj chia i sok od limuna na tijelu
Zdravlje kombinirajući chia sjemenke i sok od limuna, te dobiti učinkovit prirodni lijek , koji je već dobio veliku popularnost u svijetu, zbog visokog sadržaja hranjivih tvari i snažnim ljekovitim svojstvima. Pijte na temelju tih dvaju proizvoda savršeno osvježava u toplini, a također ima svojstva diuretika i pročišćavanja.