8 Načina kako se nositi s gubitkom kose uzrokovane poremećajima štitnjače


8 Načina kako se nositi s gubitkom kose uzrokovane poremećajima štitnjače

zdravlje zbog bolesti povezanih s promjenama štitnjače može pojaviti u svim sustavima tijela. U slučaju kose, prekidaju se ciklusi kapilarnih kontrakcija i započinje prekomjerni gubitak.

Dok većina ljudi ne obratite pozornost na to, postoji veza između hormona štitnjače aktivnosti i zdravljakose.

Stoga je važno razumjeti da stimulira folikule štitnjače županija, država regulira žlijezde lojnice i koji su uključeni u proizvodnju sebuma.

Zato ne čudi da je bilo neravnoteža u žlijezdama koje mogu uzrokovati kroničnu i značajan gubitak kose, koji gotovo uvijek vrlo teško kontrolirati. Pacijenti

hipotireoza i hipertireoza morati trpjeti kroz tanke, suhe i lomljive kose.

Srećom, postoji mnogo korisnih alata i savjeta koji mogu pomoći u jačanju vaše kose i poboljšanju izgleda.

Dalje u ovom članku, želimo podijeliti sedam najbitnijih metoda za borbu protiv gubitka kose uzrokovane poremećajima štitnjače.

Isprobajte ih!

svakako pročitajte oko 8znakove upozorenja

hipotireoza 1. Zamolite svog liječnika uputiti vam testovi

Ako sumnjate da kosa pada zbog problema sa štitnjačom, konzultirati liječnika i pitati za upute o cijelom nizu testova.

Zbog toga možete razumjeti aktivnost štitne žlijezde i znati kako to utječe na tijelo.

Nemojte zaboraviti da osim gubitka kose, može doći do drugih simptoma i zdravstvenih problema.

2. Pobrinite se da koristite ispravnu dozu nosa s hormonima štitnjače

Nakon što ste utvrdili što je poremećaj štitne žlijezde, liječnik može propisati dodataka s hormona štitnjače, dizajniran za kontrolu simptoma.

Međutim, važno je koristiti ih pod nadzorom stručnjaka, jer doza može ovisiti o potrebama tijela.

3. Poboljšajte svoje prehrane

Iako nije nužno imaju određene zdravstvene probleme kako bi pozitivne promjene u svoj način ishrane, u slučaju poremećaja štitnjače, to je poželjno učiniti što je prije moguće.

Činjenica da nekontrolirana hormoni mogu ograničiti sposobnost tijela da apsorbira visokokvalitetnih hranjivih tvari. Zbog toga je važno da je hrana uravnotežena i potpuna.

otrovne hrane i proizvoda koji uzrokuju upalu, može zakomplicirati simptome koji nastaju zbog problema sa štitnjačom. Stoga je vrijedno isključiti određenu hranu iz vaše prehrane.

Na primjer, moramo odustati gluten, mliječni proizvodi i genetski modificirane hrane (kukuruz, soja i neke povrće)

umjesto preporučuju konzumiranje što više hrane koja sadrži:

  • Jod
  • Selen
  • Cink
  • Željezo
  • Vitamini A, C i D

4 . jesti hranu koja sadrži kolagen kolagen

- proteina koji je bogat aminokiselina, uključujući glutamin. Ovaj nutrijent jača kosu i daje joj elastičnost, što je vrlo važno držati kosu u dobrom stanju.

Iako tijelo može proizvesti sama kolagen, korisno je da ga nadopuniti s drugim dodacima, osobito s obzirom na činjenicu da se s godinama, proizvodnja kolagena smanjuje.

Takvi proizvodi također pozitivno utječe na kosti i zglobove, smanjuje rizik od kroničnih bolesti. Ovdje je popis preporuka

:

  • želatina citrusa crveno voće
  • jaje bijeli grah riblji

5. Ne pregrijati

Razne prasochky kosu glačala, izravnavanje, sušila za kosu i druge uređaje koji proizvode toplinu, spadaju među ljuti neprijatelji zdrave kose, a posebno , ako je već oslabljena poremećajima u radu štitnjače.

Oni mogu utjecati na strukturu kose, slabljenje njegove time nadlamuyetsya i nestaje. 6.

Pijte više potrošnje vode dovoljno vode, ne samo pozitivno utjecati na najvažnije sustave u tijelu, ali također vrlo važno za zdravlje kose.

Ako piti šest do osam čaša vodednevno, pomaže spriječiti suhu kožu i održavati dobru cirkulaciju krvi.

7. Dodajte želatinu u vaš šampon

proteina i kolagena sadržane u želatine bez okusa vrlo dobru njegu kose i ojačati ga savršeno.

Za razliku od drugih trgovina proizvodima, ne izaziva nikakve nuspojave i ima razumnu cijenu.

za redovnu uporabu želatine pomaže spriječiti gubitak kose i drugi problemi koji proizlaze iz štitnjače neravnoteža. Jednostavno dodavanje

pola vrećice želatine u prahu u 250 g prirodni šampon.

ćete biti zainteresirani da znajuRecepti prirodnim home šampona

8. Izbjegavajte stres Stres se može zakomplicirati simptome povezane s poremećajima štitnjače, uključujući i gubitak kose.

dokazao da je emocionalno stanje utječe na zdravlje kapilara te je jedan od uzroka gubitka kose.

Zapamtite, ako imate problema s štitnjačom, važno slijediti preporuke profesionalni medicinski i redovito ići na preglede.

savjeta, koje smo opisali u ovom članku, možete odmah početi koristiti kao dodatnu njegu kose.


Ricinusovo ulje: najbolje prakse za zdravlje i ljepotu

Ricinusovo ulje: najbolje prakse za zdravlje i ljepotu

Ricino ulje se koristi u mnogim područjima, osim što je dio kozmetike. U ovom članku naći ćete malo poznatu i najbolju upotrebu ricinusovog ulja za ljepotu i zdravlje. Podrijetlo riciničnog ulja i njene primjene Ricinovo ulje dobiva se iz biljke nazvane ricin i raste u tropima. Prije svega, koristi se u industriji koja proizvodi boje, boje i lakove, kao i gorivo.

(Ljepota)

4 Domaće maske za akne

4 Domaće maske za akne

Zdravlje koži sklonoj aknama zahtijevaju posebnu njegu kako bi ga očistiti od viška masnoće, mrtvih stanica i toksina koji se nakupljaju u koži, što znači da ljudi koji imaju akne i acne , potrebno je koristiti posebna sredstva za čišćenje i dezinfekciju kože. U ovom članku pokazat ćemo vam kako jednostavno pripremiti 4 fantastičan maske za akne kod kuće s potpuno prirodnih sastojaka.

(Ljepota)