Najbolje lijekovi za zatvor prirodnih lijekova


Najbolje lijekovi za zatvor prirodnih lijekova

probava zatvor može se smatrati kada nema stolica 72 satiili imaju problema s njim, kao što je izmet ili malo teško.

Dok većina ljudi misle da problem nije previše ozbiljna, istina je da je zatvor treba vremena da ozdravi, pa nije postao kronični, a svakako treba utvrditi je li postoji bolest koja uzrokuje.

U većini slučajeva, uzrok zatvora je dehidracija, neishranjenost ili sjedinjeni stil života. Međutim, on također može svjedočiti o ozbiljnijim zdravstvenim problemima koji zahtijevaju hitan tretman.

Obično ljudi s zatvorom na prvom mjestu rade i kupuju laksativ u ljekarni. Međutim, ovo nije najbolje rješenje, jer se možete naviknuti, osim toga, lijekovi mogu ponekad imati neželjene nuspojave.
Srećom, postoji nekoliko lijekova koji imaju umjerene laksativne svojstva i pomažu u poboljšanju probave.

1. Aloe sok

Aloe pripada biljkama koje imaju brojna korisna svojstva zdravlja. Djeluje izvanredno kako na unutarnjim organima tako i na izgledu osobe. Dnevno konzumiranje aloe sok može pomoći u prirodnom načinu očistiti crijeva i promicati uklanjanje otpada i toksina.

Prema podacima objavljenim u Nacionalnom standardu, alo sadrži komponentu poznatu kao aloin, koja se dobro bori s bore.

2. Jabuke

Jabuke pripadaju proizvodima koji su najprikladniji za zatvor. Ovo voće sadrži pektin, tvar koja potiče bolji rad crijeva.

Osim toga, jabuke su vlaknima, koji je potreban za mekom stolicom i poticanja izlazniotpada, - potvrđuje studija Medicinskog fakulteta Sveučilišta Ohio.

3. Banane

Banana - ukusno voće koje promiče dobru probavu i poboljšava pražnjenje. Oni pružaju tijelu veliku količinu vlakana, a ima snažne laksativne svojstva i pomaže uklanjanju otpada iz tijela.

Jedna osoba banane daje 12% preporučene dnevne doze vlakana, a također sadržifruktoolihosaharydy da je debelo crijevo nose vrlo pozitivan učinak na cjelokupno probavu. 4. Zeleni čaj

U posljednjih nekoliko godina, zeleni čaj je postao vrlo popularan, jer je snažan antioksidans i kod mnogih drugih brojne zdravstvene prednosti. Jedan od njih - sposobnost da promoviraju probavu i potaknuti povlačenje otpada koji akumuliraju u crijevu.

Osim toga, zeleni čaj također ima blagi učinak laksativnosti, koji pomaže u borbi protiv konstipacije.

5. Zobena

Ljudi koji pate od zatvora treba dodati svojoj prehrani više masnih proizvoda.

Zob sadrži ugljikohidrate, vitamine, minerale i vlakna, koji općenito potiču probavu i posebno sprječavaju zatvor. U idealnom slučaju, proizvod treba jesti za doručak, ali možete ga dodati u bendu, juhe, pa čak i salate. 6.

laneno sjeme Laneno sjeme ima mnoga ljekovita svojstva, ponajviše zahvaljujući velikom broju vlakana i omega-3. lan sjemena djeluje kao blagi laksativ, tako poboljšava crijeva i čisti debelo crijevo preko uklanjanja otpada.

Jednostavno dodajte žlicu lanenog sjemena na čašu vode i pustite da stoji na noć. Pijte ujutro na prazan trbuh. 7.

Maslinovo ulje limuna s

kombinaciji terapijskih svojstava ulja i limuna stvara prirodni laksativ koja promiče stolice i bori s zatvor.

Jednostavno otopite sok jednog limuna u čašu vruće vode i dodajte žlicu maslinovog ulja. Pijte svako jutro na prazan trbuh.

8. jabučnog octa i meda

jedan način pripravljanja prirodni laksativ:otopiti žlicu jabučnog octa i meda u čaši vode. Pijte smjesu tri puta dnevno.


7 Načina da se smanji bol gležanj na nožni palac

7 Načina da se smanji bol gležanj na nožni palac

Prirodno sredstvo protiv bolova gležnja na palca može uzrokovati mnoge probleme. Takav soj ne samo da uzrokuje da se osjećate neugodno, ali je neprivlačan . haluks valgus - medicinski naziv za ovaj poremećaj, karakteristično obilježje koje je formiranje viška koštane izrasline na nožni palac. Ona se temelji tekućina puni kapsule ciste.

(Narodnih lijekova)

Nevjerojatan alat sa solju i uljem protiv bolova u zglobovima i mišićima

Nevjerojatan alat sa solju i uljem protiv bolova u zglobovima i mišićima

Prirodna sredstva sve više i više ljudi pati od zajedničkog bol . Stvar je u tome što nemamo vremena za tjelesnu aktivnost, kao i da se očekivana životna dob povećava. Živimo duže i stoga intenzivno koristimo naše kosti i mišiće. Kao rezultat toga, istroše se. uglavnom za ublažavanje bolova u zglobovima, ljudi koriste kemikalije kao što su ibuprofen ili acetaminofen.

(Narodnih lijekova)